ro.detiradugi.com
Articole Despre Fitness Și Corpul Uman


Ceai pentru Enjoo - 5 Cel mai bun, cum și sfaturi

În plus față de combinarea cu prăjituri sau bucăți de prăjitură și care pot fi luate la trezire, înaintea patului sau pe tot parcursul zilei, ceaiul poate, de asemenea, ajuta la atenuarea unor disconforturi și probleme de sănătate.

Nu că pot înlocui tratamente medicale și vindeca boli, totuși, există cazuri în care ceaiul potrivit poate ajuta la ameliorarea simptomelor plictisitoare, cum ar fi greața.

5 opțiuni de ceai pentru malarie

Și tocmai despre asta vom vorbi mai jos - despre ceaiurile despre care se știe că dau o lovitură mică atunci când lovesc greața.

1. Ceai de mentă

Băutura poate ajuta în cazurile de boală de dimineață, care este de obicei experimentată de femeile gravide. Mentă ceai poate calma stomacul.

Potrivit informațiilor de la Centrul Medical al Universității din Maryland, tulpinile plantei au capacitatea de a echilibra fluxul de bilă și de a încetini mușchii stomacului, factori care contribuie la facilitarea digestiei. Cu toate acestea, organismul recomandă ca persoanele cu reflux gastroesofagian să nu utilizeze acest tip de ceai.

Medicul de plante Lesley Bremness indică ceaiul de menta fierbinte pentru a ușura greața.

Centrul Medical din cadrul Universității din Maryland a explicat, de asemenea, că băutul poate contribui la cazurile de boală de mișcare sau boală de mișcare, o afecțiune care te face să te simți rău când te miști pe bărci, trenuri, avioane, mașini și jucării pentru parcuri de distracții., de exemplu.

Ment Tea Rețetă

ingrediente:

  • 5 - 10 frunze proaspete de menta cu tulpini;
  • 2 cesti de apa;
  • Zahăr, miere sau îndulcitor la gust.

Metoda de preparare:

Puneți apa la fiert și tăiați frunzele de menta în bucăți mici; Treceți frunzele într-o cană și turnați apa deasupra lor; Acoperiți cana și lăsați amestecul să se odihnească timp de cinci până la 10 minute. Apoi, îndepărtați frunzele, adăugați zahăr sau îndulcitor pentru a gusta și pentru a vă servi.

2. Ceai de frunze de zmeură roșie

Un alt ceai sugerat pentru a face față bolii de dimineață este frunza de ceai din frunze de zmeură. Una dintre abilitățile plantei este de a ușura greața.

Cu toate acestea, pentru femeile însărcinate care se află în primele trei luni de gestație, se recomandă să consultați medicul pentru a vă asigura că băutura este sigură, deoarece experții diferă în ceea ce privește siguranța utilizării acesteia în primele luni de sarcină.

Zmeură de frunze de ceai Rețetă

ingrediente:

  • 1 lingură de frunze de zmeură organică;
  • Apă fierbinte;
  • Zahăr, miere sau îndulcitor la gust.

Metoda de preparare:

Tăiați frunza de zmeură, dacă nu a fost deja cumpărată în bucăți mici și așezată într-o cană; Acoperiți cu apă clocotită, acoperiți și lăsați amestecul să se odihnească timp de cinci până la 10 minute; Apoi, tulpina, îndulciți cu zahăr, miere sau îndulcitor și serviți-vă imediat.

3. Ceai de ghimbir

Potrivit informațiilor de la Centrul Medical al Universității din Maryland, ghimbirul este cunoscut ca un remediu tradițional pentru greață, iar unele studii arată că acesta poate contribui în legătură cu boala de mișcare sau boala de mișcare.

Pe de altă parte, alte cercetări au indicat că nu funcționează. Cu toate acestea, pentru cei care suferă de această problemă și nu au contraindicații pentru ghimbir, încercați doar ceaiul să descopere.

Referindu-se la contraindicații, Centrul Medical al Universității din Maryland a avertizat că ghimbirul poate crește riscul hemoragiei, interacționează cu medicamentele (dacă utilizați medicamente, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă acestea nu interacționează cu ingredientul) și că persoanele cu probleme în inima ar trebui să consulte un medic înainte de a-l utiliza.

Femeile însărcinate ar trebui să folosească ghimbir numai după autorizarea medicală, iar alaptatul nu trebuie să utilizeze ingredientul din motive de siguranță.

Poate chiar să crească nivelul insulinei sau să scadă rata de zahăr din sânge. Prin urmare, cei care au diabet zaharat ar putea avea nevoie pentru a regla medicamentele pe care le folosesc pentru a trata starea. Prin urmare, înainte de a lua acest ceai pentru greață, diabeticii ar trebui să consulte medicul.

Rețeta de ceai de ghimbir

ingrediente:

  • 1 lingurita de ghimbir ras sau 4 felii de ghimbir;
  • 1 ceașcă de apă;
  • Îndulcitor, miere sau zahăr la gust.

Metoda de preparare:

Puneți apa într-o oală mică și aduceți-i la foc; Când ajungi până la punctul de a forma niște bile, totuși, înainte de fierbere, adăugați ghimbirul, acoperiți tigaia și opriți focul; Lăsați amestecul să se odihnească timp de 10 minute, presați-vă și beți imediat ceaiul.

Notă: ghimbirul nu trebuie pus în apă foarte fierbinte, pentru a nu-și pierde proprietățile.

4. Ceai negru brun

Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, băutura este cunoscută ca un remediu tradițional pentru boala de mișcare, deși nu s-au făcut studii științifice care să demonstreze că aceasta funcționează cu adevărat.

Organul vă atrage atenția asupra faptului că maro negru poate interacționa cu medicamente pentru boala Parkinson (din nou, dacă utilizați medicamente, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă acestea nu interacționează cu planta) și acest lucru poate face rău pentru persoanele care suferă de afecțiune și schizofrenie.

Rețetă pentru ceai negru brun

ingrediente:

  • 2 lingurite frunze de maronie neagra tocate marunt;
  • 1 cană apă fiartă;
  • Zahăr, miere sau îndulcitor la gust.

Metoda de preparare:

După ce apa a terminat fierberea, opriți tigaia; Așezați pastila neagră în interiorul unei cani și turnați apa deasupra; Acoperiți și lăsați-le să stea cinci până la 10 minute. Așteptați să se răcească, tulpina, îndulciți ceaiul și beți.

5. Ceai de musetel

Unul dintre avantajele musetelului este de a facilita greața. Consumul de alcool poate contribui, de asemenea, la rezolvarea problemelor din stomac și la controlul digestiei slabe.

Cu toate acestea, băutura nu poate fi consumată de femeile gravide fără consilierea medicului.

Reteta pentru ceai de musetel pentru malarie

ingrediente:

  • 1 lingurita de mușețel uscat;
  • 1 lingurita de mentă uscată sau frunze de zmeură;
  • Miere, zahăr sau îndulcitor la gust.
  • 1 cană apă fiartă.

Metoda de preparare:

Puneți mușețelul uscat și frunzele de menta sau de zmeură într-o cană cu apă fiartă; Acoperiți și lăsați-le să stea aproximativ 10 minute; Coar, îndoliți-o în orice fel doriți și serviți imediat.

Îngrijirea ceaiului pentru greață

Nu numai pentru că băutura este preparată din ierburi, încât este inofensivă pentru sănătate. Aceste opțiuni de ceai pentru greață, ajutând în același timp și în alte aspecte, pot produce efecte secundare sau efecte adverse în cazul anumitor condiții de sănătate.

De aceea merită să discutați cu medicul dumneavoastră despre ceaiurile care nu sunt potrivite pentru dumneavoastră, mai ales dacă aveți o boală sau o boală specială, sunteți însărcinată sau alăptați copilul dumneavoastră.


15 cele mai bune alimente Detox

15 cele mai bune alimente Detox

Pentru a pierde in greutate si pentru a ramane sanatos, nu este suficient doar sa iti pui ochii pe calorii si sa-ti numeri carbohidratii: chiar daca faci "bine", inflamatiile te pot saboteze si sa-ti faca balansul dificil. În mare măsură, aceste inflamații sunt rezultatul excesului de toxine produse de digestia alimentelor procesate și nesănătoase. Deci,

(Alimente pentru dietă)

Cum să utilizați salsa pentru a pierde în greutate

Cum să utilizați salsa pentru a pierde în greutate

Salsa este un condiment foarte popular în bucătăria braziliană. Datorită aromelor și aromelor sale unice, este utilizat pe scară largă pentru a prepara sosuri și mirodenii, dar puțini cunosc efectele folosirii salselor pentru a pierde în greutate. Să arătăm toate aceste beneficii legate de scăderea în greutate de mai jos. pătrunjel Pătr

(Alimente pentru dietă)