ro.detiradugi.com
Articole Despre Fitness Și Corpul Uman


Rețete de tort cu lapte fără lapte

Tortul Fubá este o rețetă care există de zeci de ani și plăcută multora. Porumbul este folosit în mod constant pentru a face polenta, pirão, printre altele, dar când vine vorba de rețete dulci, tortul de porumb este steaua. Rețeta tradițională are lapte în pregătirea sa, dar pentru cei care au intoleranță la lactoză (lapte și produse lactate), acest tort, ca multe altele, ar trebui evitat.

Cu toate acestea, există preparate alternative care nu transporta lapte și folosesc lapte de nucă de cocos, care nu are lactoză, pentru preparare sau chiar nu iau nici un fel de lapte și numai apă și ulei pentru a aduce mai multă umezeală la prăjitură. O modalitate de a umezi tortul de lapte fără lapte și de a sparge chiar adăuga mai multă aromă la tort este de a folosi portocale, lamaie sau alte fructe bogate în suc.

Urmărește mai jos câteva sugestii de rețete de lapte fără lapte și mănâncă fără vinovăție sau teamă de a se face rău din cauza lactozei.

1. Rețetă de lapte fără lapte

ingrediente:

  • 4 oua;
  • 2 cani de zahăr demerara;
  • 1 cană ulei de porumb;
  • 2 cani de făină universală;
  • 1 ceașcă de făină fină de porumb;
  • 1 pulbere de copt;
  • 200 ml de lapte de cocos aromatizat cu anason;
  • planta dulce ca gust.

Metoda de preparare:

Mai întâi bateți ouăle cu zahărul din mixer până când se formează o cremă. Apoi adăugați un castron și încorporați unul câte unul unul până la celălalt. Separă o foaie de copt și unsoare și maro. Se toarnă aluatul și se coace timp de 50 de minute sau până la maro auriu. Așteptați să se înmoaie, să se descopere și să se servească.

2. Rețetă pentru prăjitura de porumb fără lapte și fără ouă

ingrediente:

  • 1 1/2 căni de făină de grâu cu drojdie;
  • 1 ceașcă de fulgi de porumb afine;
  • 1 ceașcă de ulei de soia;
  • 1 ceașcă de zahăr brun;
  • 1 lingurita praf de copt;
  • 2 cești de ceai de apă.

Metoda de preparare:

Separă o formă medie și unge cu ulei și porumb. Rezervați-o. Porniți cuptorul pentru a preîncălzi la foc mediu. Într-un mixer bate toate ingredientele, cu excepția drojdiei până la încorporare. Încetiniți și adăugați praful de copt. Opriți-l. Se toarnă aluatul în formă unsă și se toarnă și se coace timp de aproximativ 45 de minute. Dacă este prăjită, scoateți-o din cuptor și așteptați să se încălzească. Întoarceți-vă și serviți.

3. Rețete de lapte fără lapte cu portocale

ingrediente:

  • 2 ouă;
  • 1 pahar de suc de portocale;
  • 1 pahar de îndulcitor culinar;
  • ½ cană de ulei de canola;
  • 1 ceașcă plină cu făină de porumb;
  • 1 pulbere de copt;
  • 1 lingură de porumb.

Metoda de preparare:

Într-un castron, adăugați ingredientele uscate, apoi cele umede și amestecați totul cu o spatulă până ce se încorporează. Separați o tavă de copt de dimensiuni medii cu o gaură în mijloc, ungeți și adăugați aluatul și coaceți la o temperatură preîncălzită de 180 de grade timp de 30 până la 40 de minute. Încercați în îndoială scobitoarele pentru a vă asigura. Dacă se va usca, este pentru că este gata. Așteptați răcit. Unsalted și servit garnisite cu coaja portocalie.

4. Rețetă pentru prăjitura de porumb fără lapte și lamaie

ingrediente:

  • 4 oua;
  • 1 ceasca de îndulcitor culinar;
  • 1 ceașcă de ulei de mei;
  • 2 cani de făină universală;
  • 1 ceașcă de porumb;
  • 1 pulbere de copt;
  • 200 ml de lapte de cocos;
  • 2 linguri de lămâie stoarsă;
  • lamina de lamaie pentru a decora.

Metoda de preparare:

Mai întâi bateți ouăle cu zahărul din mixer până când se formează o cremă. Apoi adăugați un castron și încorporați unul câte unul unul până la celălalt. Separă o foaie de copt și unsoare și maro. Se toarnă aluatul și se coace timp de 50 de minute sau până la maro auriu. Așteptați să se înmoaie, să descoperiți și să serviți cu coaja de lamaie.

5. Rețetă de tort de porumb fără lapte cu guava

ingrediente:

  • 1 1/2 căni de făină de grâu;
  • 1 ceașcă de porumb;
  • Tabletă de 1/2 comprimat de guava;
  • 1 cană de ulei de canola;
  • 1 cană de zahăr demerara;
  • 1 lingurita praf de copt;
  • 2 cești de ceai de apă.

Metoda de preparare:

Separă o formă medie și unge cu ulei și porumb. Rezervați-o. Porniți cuptorul pentru a preîncălzi la foc mediu. Într-un mixer bate toate ingredientele, cu excepția drojdiei până la încorporare. Încetiniți și adăugați praful de copt. Opriți-l. Se toarnă aluatul în formă unsuroasă și se toarnă și se coace timp de aproximativ 50 de minute. Dacă este prăjită, scoateți-o din cuptor și așteptați să se încălzească. Întoarceți-vă și serviți.

6. Reteta de tort de nuca de cocos fara lapte de nuca de cocos

ingrediente:

  • 4 oua;
  • 2 cani de zahăr demerara;
  • 1 cană ulei de porumb;
  • 2 cani de făină universală;
  • 1 cupa de nucă de cocos rasă fără zahăr;
  • 1 ceașcă de porumb;
  • 1 pulbere de copt;
  • 200 ml de lapte de nucă de cocos.

Metoda de preparare:

Mai întâi bateți ouăle cu zahărul din mixer până când se formează o cremă. Apoi adăugați un castron și încorporați unul câte unul unul până la celălalt. Separă o foaie de copt și unsoare și maro. Se toarnă aluatul și se coace timp de 50 de minute sau până la maro auriu. Așteptați să se înmoaie, să se descopere și să se servească.

7. Rețetă de lapte fără lapte cu scorțișoară și cățel

ingrediente:

  • 1 1/2 căni de făină de grâu;
  • 1 ceașcă de porumb;
  • 1 ceașcă de ulei de nucă de cocos;
  • 1 lingurita de scortisoara;
  • 1 lingurita de praf de cuișoare;
  • 1 ceașcă de zahăr brun;
  • 1 lingurita praf de copt;
  • 2 cești de ceai de apă.

Metoda de preparare:

Separă o formă medie și unge cu ulei și porumb. Rezervați-o. Porniți cuptorul pentru a preîncălzi la foc mediu. Într-un mixer bate toate ingredientele, cu excepția drojdiei până la încorporare. Încetiniți și adăugați praful de copt. Opriți-l. Se toarnă aluatul în formă unsă și se toarnă și se coace timp de aproximativ 45 de minute. Dacă este prăjită, scoateți-o din cuptor și așteptați să se încălzească. Întoarceți-vă și serviți.

8. Rețetă de turtă de lapte fără lapte cu sirop de fructe roșii

ingrediente:

  • 4 oua;
  • 2 cani de zahăr demerara;
  • 1 cană de ulei de floarea-soarelui;
  • 2 cani de făină universală;
  • 1 ceașcă de porumb;
  • 1 pulbere de copt;
  • 200 ml de lapte de nucă de cocos.

sirop

  • 1 cană de fructe roșii (căpșuni, mure, zmeură);
  • 2 linguri de îndulcitor culinar;
  • 1/2 cana apă.

Metoda de preparare:

Mai întâi bateți ouăle cu zahărul din mixer până când se formează o cremă. Apoi adăugați un castron și încorporați unul câte unul unul până la celălalt. Separă o foaie de copt și unsoare și maro. Se toarnă aluatul și se coace timp de 50 de minute sau până la maro auriu. Asteptati-va sa amestecati. Aduceți toate ingredientele de sirop la căldură într-o cratiță și amestecați până când amestecul începe să se îngroaie. Se toarnă siropul peste tort cu bucățile de fructe. Serviti.


6 Rețete de la Danoninho de Kefir

6 Rețete de la Danoninho de Kefir

Kefirul este o băutură fermentată din lapte și consumată foarte mult de oameni care caută o dietă probiotică mai sănătoasă. Poate fi ușor pregătită acasă prin boabe de kefir, obținute ca donații în multe comunități pe Facebook și alte site-uri web și rețele sociale. Kefirul poate ajuta la stimularea imunității organismului, la reglarea intestinului, la scăderea în greutate și la lupta împotriva candidozei. O idee de reteta delicioasa

(dietă)

Delicios Mousse Light - Rețete și sfaturi

Delicios Mousse Light - Rețete și sfaturi

Mousse este o rețetă tradițională franceză care a câștigat palatul și inimile iubitorilor de alimente. Această rețetă relativ simplă care trebuie pregătită se bazează pe baterea clară a zăpezii, care dă textura aerată și atât de moale comună pe spumă. Introducerea gelatinei în rețete este, de asemenea, importantă pentru a da o mai mare consistență. Moussa cea mai tradițional

(dietă)