6 rețete întregi de tortă de banane
Tortul de fructe de casă este o rețetă tradițională și clasică în orice țară, iar Brazilia nu este diferită. Acest tip de tort este servit în permanență pentru vizite, la casa bunicii sau consumat în ceaiurile după-amiaza. Este cu adevărat delicios, nu-i așa? Există o mare varietate de prăjituri de fructe și una dintre cele mai apreciate pentru aroma dulce și neegalată este banana.
Întregul tort de banane poate fi o alternativă excelentă pentru cei care au o dietă și trebuie să se îndepărteze de prăjituri umplute sau topuri de calorii. Mai jos am selectat o listă de rețete pentru acest tort cu alte ingrediente și făină integrală, care este mult mai indicată și mai hrănitoare decât făina albă rafinată. Banana se amestecă cu cuișoare, scorțișoară, nucșoară și chiar susan, deci alegeți ingredientele la alegere pentru a face gustul rețetei dumneavoastră.
Aceste rețete întregi de tortă de banane sunt foarte simple de pregătit, iar cu pas cu pas în jos nu există nici o greșeală. Verifică-l!
1. Reteta de tort de banane
ingrediente:
- 6 banane coapte;
- 3 ouă;
- ½ ceasca de lapte degresat;
- ½ ceasca de ulei de porumb;
- 2 cești de ceai de zahăr demerara;
- 1 cană de făină integrală de grâu;
- 1 ceasca ceai de ovăz;
- 1 lingură de praf de copt.
Metoda de preparare:
Frământați bananele cu furculita, aduceți la blender cu lapte și ulei. Bateți totul până se formează o masă. Adăugați zahărul și bateți din nou. Apoi, într-un castron aranjați făina, ovazul și praful de copt (ingrediente uscate). Se adaugă crema de lichidator și se amestecă cu o lingură mare până când se încorporează. Aluatul trebuie să fie consistent. Separați o tavă rotundă de coacere, ungeți, aranjați aluatul și împodobiți cu câteva felii de banane. Coaceți în cuptorul mediu preîncălzit timp de 30 de minute sau până la maro auriu / coaceți. Așteptați să se răcească, descoperă și servesc.
2. Rețetă întreg tort de banane, ovaz și mere
ingrediente:
- 3 nanici mari mature;
- 1 măr mărunțit;
- 3 ouă;
- 1/2 ceasca de lapte degresat;
- 1/2 ceasca de ulei de porumb;
- 2 cești de ceai de zahăr demerara;
- 1 cană de făină integrală de grâu;
- 1 ceasca ceai de ovăz;
- 1 lingură de praf de copt.
Metoda de preparare:
Bateți o banană în blender cu ouă, ulei și lapte. Se va forma o cremă. Apoi adăugați zahărul și bate-l puțin mai mult. Într-un castron, adăugați ingredientele uscate și apoi încorporați crema. Se amestecă până se înmoaie. Separați o formă de pătrat mediu, uns și floured (sau silicon), adăugați jumătate din aluat. Apoi, aranjați celelalte 3 banane tăiate și mărul tocat. Adăugați aluatul rămas și coaceți în cuptorul preîncălzit la 180 ° până la rumenire.
3. Reteta de tort de banane cu scortisoara si zahar brun
ingrediente:
- 4 ouă întregi;
- 2 cani de zahăr brun;
- 2 cani din făină integrală de grâu;
- 1 cană lapte degresat;
- 1 pulbere de copt;
- 3 banane zdrobite;
- 1 vârf de nucșoară;
- 1 lingurita scortisoara.
Metoda de preparare:
Bateți ouăle timp de 10 minute în mixer. Apoi adăugați zahărul brun și bate-l puțin mai mult până când se formează o cremă. Adăugați făina cedată și bateți din nou timp de aproximativ 2 minute. Adăugați laptele și bateți timp de încă 2 minute. În sfârșit, adăugați drojdia amestecând cu o lingură sau o lingură. Adăugați bananele zdrobite și adăugați la aluat. Ungeți un vas de coacere cu nonstick, aranjați aluatul și presați-l cu aluatul. Coaceți 180 de grade preîncălzite timp de 40 de minute sau până la maro auriu. Serviti.
4. Reteta de tort de banane cu morcov
ingrediente:
- 4 oua;
- 200 g zahăr demerara;
- 200 ml ulei de floarea-soarelui;
- 250 gr de făină de copt;
- 2 lingurite de scorțișoară;
- 4 g de pulbere de copt;
- 300 de grame de morcov ras;
- 2 banane coapte tocate;
- 60 de grame de nuci tocate.
Metoda de preparare:
Porniți cuptorul la temperatura medie până la preîncălzire. Ungeți o formă cu unt și făină sau alegeți un silicon ne-uns. O altă alternativă este să acoperiți forma cu hârtie cu unt. Bateți ouăle, zahărul și vârful de sare în mixer până când se formează o cremă. Adăugați uleiul și bateți din nou, de această dată la temperaturi mai scăzute. Se adaugă treptat făina, precum și scorțișoara și drojdia. Adăugați morcovul, banana și nucile și amestecați totul împreună. Se toarnă în formă și se coace timp de 50 de minute sau până la maro auriu. Luați testul de scobitură pentru a vă asigura. Așteptați să se răcească și să se răstoarne.
5. Reteta de tort intreg de banana cu portocala
ingrediente:
- 2/3 ceasca de făină integrală de grâu;
- 2/3 ceașcă de făină de grâu comun;
- 1 lingurita praf de copt;
- 1 linguriță de cânepă;
- 3 linguri de alune tăiate în felii și pâine prăjită;
- 2 banane mari;
- 1 ou;
- 2 linguri ulei de floarea-soarelui;
- 2 linguri de miere;
- coaja de portocala rasa;
- suc de 1 portocaliu;
- 4 felii de portocale tăiate în jumătate (opțional);
- 2 lingurite zahăr de glazurare (opțional).
Metoda de preparare:
Preîncălziți cuptorul la 180 ° C. Linia de coacere cu hârtie pergament. Săriți făina și aruncați cu cuișoare într-un castron mare. Adăugați alunele și amestecați-le împreună. Coji bananele, frământați și amestecați cu ouăle, uleiul, mierea, sucul, coaja de portocale și apoi adăugați în castronul ingredientelor uscate. Aduceți acest amestec în formă și coaceți timp de 45 de minute sau până la maro auriu. Așteptați să se topească pentru a se desface. Se presara cu zahăr de glazură și se arde cu felii de portocale. Aduceți la grătar doar pentru a se rumeni și a servi.
6. Reteta de tort de banana cu lamaie
ingrediente:
- 1 ceașcă de făină de grâu comun;
- 1 cană de făină integrală de grâu;
- 3/4 cana de zahăr demerara;
- 1 pulbere de copt;
- 1 vârf de sare;
- 1/2 suc de lamaie;
- 1 cană de lapte vegetal;
- miros de 1 lămâie;
- 1 extract de vanilie de lingură;
- 1/3 cana de ulei de floarea-soarelui;
- 2 banane zdrobite.
Metoda de preparare:
Porniți cuptorul la 180 de grade și lăsați-l timp de 10 minute. Ungeți vasul de coacere cu ulei și capacul cu hârtie cu unt. Într-un castron amestecați ingredientele uscate, minus drojdia. Apoi, încorporați lichidele prin amestecarea ușoară cu o linguriță până la omogenizare. Adăugați ultima drojdie și amestecați ușor cu o lingură. Se toarnă aluatul în formă și se coace timp de jumătate de oră sau până la coacere. Timpul variază în fiecare cuptor. Așteptați să se răcească, descoperă și servesc.
7 Retete cu crocante cu carbohidrati slabi
Ce zici de a pregăti astăzi o crochetetă cu carburi mici? Carbohidrații cu carbohidrați mici pot fi făcuți cu variante de carne de vită, coaste, alte carne cu grăsime sau chiar legume, dacă preferați. Principalul lucru este înlocuirea făinurilor bogate în carbohidrați cu versiuni cu conținut scăzut de carbohidrați, cum ar fi semințele de in, migdalele, nuca de cocos și orice ai prefera. Evitați rafinat, f
Lemon Suc de sfeclă pierde în greutate? Rețete, beneficii și cum să
O modalitate buna de a evita obtinerea de frustrare in cautarea pierderii in greutate este de a afla daca o reteta sau un produs special de moda functioneaza cu adevarat in practica inainte de al testa. Hai să verificăm dacă sucul de sfeclă cu lămâie este chiar subțire? Suc de sfeclă de lămâie subțire? Unul dint
