10 mituri mari de diete pierdere în greutate
Este important să nu faceți nici o greșeală cu privire la aceste mituri de dietă pentru a pierde în greutate. Bazați-vă pe informațiile dovedite științific pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de sănătate și sănătate.
Adesea, ascultăm un prieten sau o rudă care dă un sfat pentru a pierde în greutate și este foarte comun ca acest sfat să provină din site-uri sau zvonuri nesigure. Pentru a pierde in greutate cu sanatatea, ar trebui sa fiti atenti cu sfatul care urmeaza.
Sunt nutritionistul Patricia Leite și voi împărtăși câteva videoclipuri minunate pe care le produc. Sper că vă place!
Simțiți-vă libertatea de a comenta cu privire la videoclipul din partea de jos a acestei pagini!
Urmăriți videoclipul pe care îl încărcați mai jos ...
Ce credeți despre videoclip? Nu uitați să lăsați-vă COMENTUL aici mai jos, pe această pagină. Ne vedem mai târziu!
Puteți primi prin e-mail toate sfaturile și știrile pe care le pregătesc. Dacă nu sunteți încă înregistrat, accesați pagina principală a site-ului și completați e-mailul dvs. în caseta NEWSLETTER.
Cum să mențineți greutatea după ce pierdeți greutatea - 10 sfaturi
Dacă slăbirea este o provocare, imaginându-vă cum să păstrați greutatea este o sarcină mai dificilă încă. Cu toate acestea, prin mentinerea unor obiceiuri sanatoase, reeducarea dietei, dedicatie si unele atitudini de baza, este posibil sa nu mai dobandim din nou kilogramele eliminate in timpul dietei. 1. Re-edu
Cum să depășească retenția lichidului în dieta cu pierdere în greutate
Reținerea lichidului poate fi o problemă dificilă de rezolvat atunci când sunteți dieta pentru pierderea în greutate. Te-ai purtat bine pe o dieta atunci cand brusc scara se opreste sa se descarce? Și așa merge, aveți unul, două, până la trei săptămâni, fără a pierde în greutate și fără a părea mai subțire. Plăcile de pierdere î
