Articole Despre Fitness Și Corpul Uman

6 Rețete de tort cu turtă dulce

Toată lumea știe cum ghimbir poate fi un aliat mare pentru pierderea în greutate și de sănătate. Această rădăcină termogenică ajută la accelerarea metabolismului și, cu ajutorul acesteia, poate ajuta la scăderea în greutate sănătoasă.

Puteți lua în considerare utilizarea acestui ingredient în prepararea multor rețete, cum ar fi sosuri, plăcinte, prăjituri și prăjituri. Ați încercat tortul de ghimbir? Ce zici de pregatirea pentru o gustare dupa-amiaza? Este foarte gustos!

Mai jos veți găsi rețete diferite de tortul de ghimbir simplu și altele care pot adăuga alte ingrediente, cum ar fi morcovul sau portocala. Verificați rețeta și pregătiți-o după cum doriți. Bucurați-vă de masă!

1. Rețetă pentru tortul de ghimbir întreg

ingrediente:

½ ceasca de lapte degresat;
2 linguri de seminte de in,
½ ceasca de îndulcitor de gatit;
3 linguri de ghimbir ras;
2 linguri făină integrală de grâu;
1 vârf de drojdie;
scorțișoară de scorțișoară.

Metoda de preparare:

Într-un castron, combinați toate ingredientele până când se obține o masă omogenă. Se toarnă aluatul în tortul tăiat sau din silicon. Coaceți într-un cuptor mediu până la aur. Testați scobitorul pentru a vă asigura că este prăjită în interior. Timpul poate varia în funcție de cuptor. Așteptați să se înmoaie, descoperiți și serviți cu scorțișoară stropită.

2. Rețetă ușoară de tort de ghimbir

ingrediente:

2 1/2 cești de făină de nucă de cocos;
1/2 cana de pulbere de îndulcitor;
1 pulbere de copt;
2 lingurițe de ghimbir;
1 lingurita de cuib de India;
1 lingurita de piper negru macinat;
100 de grame de margarină ușoară;
3 ouă;
1 lingurita de esenta de vanilie;
1 ceașcă de lapte de nucă de cocos.

Metoda de preparare:

Într-un castron puneți făină de nucă de cocos, îndulcitor, drojdie, ghimbir, cățel și piper. Puneți margarina în bucăți și amestecați cu degetele până când obțineți o făină groasă. Adăugați ouă, vanilie și lapte de nucă de cocos. Se amestecă bine. Se toarnă într-o formă unsă și stropită. Coaceți în cuptorul mediu timp de aproximativ 40 de minute. Când frământați, dezbrăcați și serviți.

3. Rețetă pentru turta ușoară de ghimbir cu portocaliu

ingrediente:

tort

2/3 ceașcă de îndulcitor de gătit;
2/3 ceasca de faina de seminte de in;
1 ceașcă de amidon din cartofi;
2 lingurițe praf de copt;
2 linguri de pulbere de ghimbir;
4 portocale arse sau însămânțate;
2/3 ceasca de ulei de canola;
6 ouă;
1 lingurita de coaja portocala;
pinch de sare.

sirop

1 1/3 ceașcă de îndulcitor de gătit;
2 linguri de desert de amidon din cartofi;
12 portocale.

Metoda de preparare:

Pentru aluat: Strângeți sucul de portocale și lăsați-l deoparte. În mixer bateți gălbenușurile de ou cu îndulcitor până când obțineți o cremă. Apoi adăugați uleiul, sucul, coaja portocalie, pudra de ghimbir și adăugați treptat făina. În sfârșit, adăugați praful de copt, amestecați bine și lăsați-l deoparte.

În mixer, bateți albușurile de ou cu vârful de sare. Apoi adăugați aluatul. Se toarnă aluatul uns în cuptorul preîncălzit la 170 de grade timp de 20 până la 30 de minute.

Pentru sirop amestecați pur și simplu toate ingredientele și aduceți la căldură scăzută amestecând constant până la îngroșare. Tăiați untul și serviți siropul deasupra.

4. Rețetă de tort ghimbir ușor cu morcov

ingrediente:

6 linguri de cremă ușoară;
6 linguri de îndulcitor culinar;
4 linguri ulei de porumb;
2 ouă;
2 cești de ceai de morcov răzuit;
1 lingurita de praf de ghimbir;
1 vârf de pudră de scorțișoară;
1 ceașcă de făină de grâu;
1 lingură de praf de copt.

Metoda de preparare:

Se amestecă într-un castron crema cu o lingură de îndulcitor. Rezervați la frigider.

Puneți într-un castron uleiul, gălbenușurile de ou și 2 linguri de îndulcitor. Gatiti usor intr-o baie de apa, bateti non-stop cu un fouet timp de 5 minute. Opriți-vă și bateți până când crema este crema, apoi adăugați morcovul, ghimbirul și scorțișul și amestecați bine. În cele din urmă, puneți făina și praful de copt, împachetați bine și lăsați-o deoparte.

Bateți albușurile de ou cu îndulcitorul rămas. Se toarnă peste aluat și se încorporează bine. Se toarnă băutura în foaia de coacere unsă și se revine la cuptorul preîncălzit la temperatura medie timp de 35 de minute sau până la rumenire. Scoateți și serviți cu înghețată rezervată.

5. Rețetă ușoară de tort ghimbir cu chia

ingrediente:

½ ceasca de ceai de lapte de migdale;
2 linguri chia;
1 ceașcă de zahăr brun;
3 linguri de ghimbir ras;
2 linguri făină integrală de grâu;
1 vârf de drojdie;
scorțișoară de scorțișoară.

Metoda de preparare:

6. Rețetă pentru turta ușoară de ghimbir cu fulgi de ovăz

ingrediente:

2 cani de făină de orez;
1/2 cana de tarate de ovăz;
1/2 cana de pulbere de îndulcitor;
1 pulbere de copt;
2 lingurițe de ghimbir;
1/2 ceasca de stafide fara groapa;
100 de grame de margarină ușoară;
3 ouă;
1 lingurita de esenta de vanilie;
1 ceasca de lapte degresat.

Metoda de preparare:

Într-un castron puneți făina de orez, tărâțele de ovăz, îndulcitorul, drojdia, ghimbirul și stafidele. Puneți margarina în bucăți și amestecați cu degetele până când obțineți o făină groasă. Adăugați ouă, vanilie și lapte. Se amestecă bine. Se toarnă într-o formă unsă și stropită. Coaceți în cuptorul mediu timp de aproximativ 40 de minute. Când frământați, dezbrăcați și serviți.

5 Rețete de tort cu zucchini cu carbohidrați scăzut

Dacă urmați o dietă cu carbohidrați scăzut pentru a pierde în greutate, știți importanța de a adăuga legume și legume la dieta dvs., chiar și pentru a vă menține sănătatea pe drumul cel bun. Zucchini este unul dintre ingredientele care ar trebui să facă parte din dieta sănătoasă. Cel mai probabil fo

(dietă)

12 Rețete de tort de porumb Lumină

Tortul de porumb este considerat una dintre cele mai tradiționale rețete din bucătăria braziliană. Cine nu a mâncat vreodată un delicios tort de porumb la bunica? Sau nu v-ați răsfățat în festivitățile tradiționale de Junini? Tortul de porumb combină foarte mult cu ceaiurile, cafeaua și sucurile care trebuie servite în gustările de după-amiază. Deși ingredientul p

(dietă)