Cum sa faci Alpiste Ceai - Reteta, Beneficii si sfaturi
Sămânța canariană este o plantă originară din Marea Mediterană, care oferă câteva beneficii sănătății umane. Este folosit în mod constant ca hrană pentru păsări, dar este cunoscută a fi una dintre cele mai puternice semințe atunci când se gândește la sănătate și, de asemenea, în formă bună.
Canarul este o plantă din familia Poaceae și din genul Phalaris. Are frunze subțiri, alungite, cu tulpini goale. În ciuda utilizării populare pentru hrănirea păsărilor, semințele și fructele pot fi, de asemenea, consumate de oameni din cauza încărcăturii lor mari de proteine.
Canarul este o plantă erbacee din familia ierburilor care conține în cadrul formării sale chimice concepte active cum ar fi amidon, rășini, lipide, acid salicilic, oxalic și un complex enzimatic. Are vitamina E, carbohidrați și proteine esențiale pentru organism.
Urmărește mai jos cum să faci ceai de canar pentru a profita pe deplin de proprietățile și beneficiile pe care această plantă le poate oferi sănătății și sănătății tale!
Beneficiile ceaiului din canarul: Care este folosirea?
Semințele de pasăre sunt bogate în fibre, care pot ajuta în tranzitul intestinal și ajută la eliminarea toxinelor din organism. Are proprietăți antiinflamatorii importante care ajută la combaterea problemelor hepatice și pancreatice.
Semințele canariene pot fi, de asemenea, utilizate pentru a trata diabetul. Este cunoscut pentru a ajuta la controlul tensiunii arteriale, la combaterea retenției de lichide și la întărirea creșterii unghiilor și părului. Este obișnuită găsirea laptelui de pasăre, care ajută la tratarea ficatului, a pancreasului și a problemelor renale. Ceaiul de ceai se folosește, în general, pentru scăderea în greutate și terapia cu diureză.
Semințele caniare ajută atât la eliminarea exceselor, cât și la creșterea câștigului de masă slab. Prezența lipazei în compoziția sa este responsabilă pentru eliminarea grăsimii din vene și a arterelor, precum și depunerile de grăsime pe arme, burtă, culotte etc. Ceaiul din ceai poate ajuta la tratarea obezității, îmbunătățește tonusul muscular, controlează acneea și împiedică îmbătrânirea pielii.
Cum sa faci ceai de canar - Retete si cum sa pregatesti
Vă interesează să învățați cum să faceți ceai din trestie de zahăr și să beneficiați de proprietățile sale pentru sănătate și scădere în greutate? Verificați cum să vă pregătiți acasă de acasă.
1. Reteta pentru ceaiul de canar
ingrediente:
- 1 lingură de semințe de canar;
- ½ litru de apă.
Metoda de preparare:
Luați semințele să fiarbă cu apă. Lăsați-l să fiarbă timp de 5 minute, acoperiți-l și lăsați-l înfundat timp de încă 10 minute cu focul oprit. Coe și beți în continuare.
2. Reteta ceaiului canola cu scortisoara
- 2 linguri de semințe de canar;
- 1 litru de apă;
- 1 băț de scorțișoară.
Metoda de preparare:
Aduceți apa la fiert cu boabe și scorțișoară. După fierbere, lăsați să stea timp de 10 minute, presați și beți apoi fără îndulcire.
sfaturi
Evitați adăugarea de zahăr sau miere la ceai, deoarece acest lucru ar anula principiul său activ și acțiunea enzimatică. Consultați-vă medicul și nutriționistul înainte de a consuma pentru a remedia orice posibilă îndoială.
Îndepărtarea maionezei? Calorii și sfaturi
Nu este foarte greu să găsiți feluri de mâncare care să conducă la maioneză ca ingredient sau acompaniament: ele sunt gustări, pizza, sărate, pâine umplute ... Cu toate acestea, în ciuda unei alimente foarte gustoase, maioneza este, de asemenea, cunoscută ca un condiment caloric și nu face foarte bine la sănătate. Dar știi de c
Ce sunt legumele? Beneficii și sfaturi
Să înțelegem acum ce sunt leguminoasele, beneficiile lor și să avem niște sfaturi pentru consumatori. În ciuda numelui, leguminoasele sunt de fapt boabe produse în păstăi. Printre cele mai cunoscute sunt fasole, soia, năut, linte, arahide, lupine și mazăre. Legumele sunt o excelenta sursa de nutrienti pentru organism, in special proteinele si mineralele. Acestea ar
