Expunerea la lumina artificiala noaptea poate ridica riscul de cancer de san
De obicei, lăsați luminile după ce soarele se aprinde? Un studiu efectuat de cercetători de la Universitatea Harvard din Statele Unite arată că acest obicei noaptea poate crește șansele de a dezvolta cancer la sân la femei.
Cercetatorii au evaluat aproape 110.000 de femei in studiu din 1989 pana in 2013 si a constatat ca voluntarii din regiunile cu luminozitate mai mare de noapte sau care au lucrat ca asistente medicale prin noapte au fost cu 14% mai multe sanse de a avea cancer de san in comparatie cu ceilalti participanti.
Factorii de risc legați de cancerul de sân au fost luați în considerare în studiu pentru a exclude posibilele influențe asupra rezultatelor.
De fapt, asocierea dintre luminozitatea pe timp de noapte și cancerul de sân a existat doar la cei care au fost sau au fost deja fumători sau în grupul premenopauzal, dar cercetătorii nu au găsit un motiv clar pentru acest fapt.
Principala ipoteză a acestei relații este că expunerea cronică la lumina artificială după întuneric confundă și dezorientează ritmul nostru circadian, pe care îl puteți înțelege în detaliu ce este aici.
În consecință, acest lucru ar modifica nivelul și funcționarea hormonilor sexuali feminini estrogen și progesteron, care, atunci când excesul în corpul femeii, este legat de tumori.
"Cercetări suplimentare sunt necesare dacă această asociație urmează a fi confirmată și, dacă este cazul, mai bine înțeleasă", a declarat oncologul Stephen Stefani de la Spitalul de Cancer de la Mée de Deus din Rio Grande do Sul.
Este de remarcat faptul că luminile artificiale nu provin doar din stâlpi de stradă sau de lămpi și lămpi situate în jurul casei. Ecranul de televiziune și telefonul mobil sunt surse de luminozitate artificială folosite astăzi înainte de culcare, care pot schimba ritmul circadian și pot aduce unele daune atunci când sunt utilizate în acest moment al nopții când ar trebui să adormiți.
10 rețete de desert vegan - ușoare și ușoare
Oricine credea că este vegan, se abține să mănânce un număr de alimente, este greșit. Cheia este să știți cum să adaptați rețetele căutând alte ingrediente cu arome similare sau chiar mai bine să le încorporați și să le înlocuiți în rețetele tradiționale. Multe sunt posibile ingrediente posibile pentru a se integra în rețete, atât dulci, cât și sărate. Există rețete pentru desertur
9 Retete cu ciuperci de fungi - Lumina si delicioasa
Cuvântul "funghi" vine din limba italiană și înseamnă "ciupercă" sau pur și simplu "ciupercă". Există mai multe tipuri de ciuperci comestibile în întreaga lume care formează baza pentru multe rețete sofisticate la restaurantele cu stele. Dintre acestea, cele mai consumate sunt Porcini (Boletus edulis), Chilian (Boletus luteus), Shiitake (Lentinula edodes), Shimeji și Hiratake (care sunt variante de Pleurotus ostreatus), Portobello și Paris (variații ale Agaricus bisporus). Acestea sunt c
