ro.detiradugi.com
Articole Despre Fitness Și Corpul Uman


Este proteina din zer Isoflex bună?

Cu siguranță ați auzit de proteine ​​din zer, după toate acestea este unul dintre cele mai cunoscute suplimente de pe piață. Este o proteină din zer care este extrasă din băutură în timpul transformării sale în brânză și servește ca o sursă de proteine ​​(importante pentru construirea mușchilor) cu o valoare biologică ridicată.

Proteina din zer are, de asemenea, o acțiune antioxidantă, consolidează sistemul imunitar, reduce simptomele de suprasolicitare (exerciții exagerate, atunci când faci mai multe exerciții decât corpul poate suporta și probleme cum ar fi dureri musculare, și rezistență, oboseală, ritm cardiac de odihnă, pierderea calității somnului și iritabilitate) și aduce o mai mare retenție a azotului, care este un factor pozitiv pentru creșterea musculară.

Există mai multe mărci și modele de proteine ​​din zer de pe piață, ceea ce face alegerea unui produs care să fie luat într-o oarecare măsură complicat. Deci, este important să știți suplimentul pe care doriți să îl cumpărați înainte, ceea ce vă ajută să evitați dezamăgirea.

Având în vedere acest lucru, am adunat mai jos informații despre unul dintre aceste produse. Este proteina din zer Isoflex bună la ceea ce promite? Este una dintre cele mai bune proteine ​​din zer de pe piață? Verifică-l.

Ce este?

Înainte de a vorbi dacă proteina din zer Isoflex este bună sau nu, vom prezenta o imagine generală a informațiilor suplimentare.

Fabricat de Allmax Nutrition, produsul nu conține gluten, zahăr, grăsimi și soia. Isoflex este un izolat de proteine ​​din zer, adică are o concentrație ridicată de proteine, care este mai mare decât cea a concentratului din zer. Potrivit producătorului său, produsul are un conținut de proteine ​​de 90%.

  • Vezi de asemenea: Diferențele dintre concentratul de proteine ​​din zer și izolat.

Este încă alcătuit din aminoacizi cu lanț ramificat (BCAA), care sunt importanți pentru recuperarea leziunilor musculare și beneficiază de procesul de construire a mușchilor.

Printre beneficiile promise de supliment se numără ajutorul pentru obținerea masei musculare, acțiunea antioxidantă, consolidarea sistemului imunitar și afirmația că proteina din zer Isoflex este bună pentru cei care doresc să piardă în greutate și să definească corpul.

Informații nutriționale

Dimensiune de servire: 30g (1 lingură)
cantitate
pe servire
% DV *
Valoare energetică 112 Kcal = 470K 6%
hidrati de carbon 1g 0%
proteine 27g 36%
Total Grăsime 0g 0%
Grasimi saturate 0g 0%
Trans Fats 0g -
Fibre alimentare 0g 0%
sodiu 50mg 2%
% Valori zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile dvs. zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de energie. ** RV nu a fost stabilit.
Ingrediente (căpșună): proteină din zer izolată hidrolizată, izolat de proteine ​​din zer, colostru, proteină din soia hidrolizată, aromă de căpșuni naturală și artificială, îndulcitori artificiali, acesulfame potasiu și sucraloză, agent de îngroșare a gumei de guar, colorant roșu. Nu conține gluten.

Ingrediente (ciocolată): Izolat proteic din zer hidrolizat, izolat de proteine ​​din zer, colostru, proteină din soia hidrolizată, pulbere de cacao, aromă de ciocolată naturală și artificială, îndulcitori artificiali de acu-pulul de potasiu și sucraloză, Nu conține gluten.

Ingrediente (vanilie): proteină din zer izolată hidrolizată, izolat proteic din zer, colostru, proteină din soia hidrolizată, aromă de vanilie naturală și artificială, îndulcitori artificiali acesulfame potasiu și sucraloză, agent de îngroșare a gumei de guar. Nu conține gluten.

Este proteina din zer Isoflex bună?

Pentru a afla dacă proteina din zer Isoflex este bună și oferă într-adevăr ceea ce promite, căutăm mărturii înregistrate pe internet de la utilizatorii care au folosit produsul. Să începem cu pagina de vânzări a produselor pe caroserie. De acolo, el a primit gradul 9.1 - pe o scară variind de la zero la 10 -, fiind evaluat ca excelent.

În sesiunea de comentarii, un utilizator a spus că el a fost deja la a doua oară folosind produsul, că scopul său era să piardă în greutate și că Isoflex ia ajutat foarte mult în această direcție. Cu toate acestea, el a avertizat, de asemenea, că este introdus într-un context de dietă și de formare corespunzătoare că produsul aduce rezultate.

Suplimentul a fost definit și de alți consumatori drept una dintre cele mai bune proteine ​​pe care le-au experimentat vreodată. Pe pagina, am găsit, de asemenea, oameni care au apreciat gustul suplimentului, au declarat că Isoflex poate fi ușor amestecat la momentul luării și că nu aduce probleme de digestie.

Pe site-ul despre recenzii despre supliment, găsim, de asemenea, comentarii pozitive despre produs. Un utilizator de internet a spus că înainte de a folosi un zer care ia dat disconfort gastric, până când a decis să schimbe produsul și a început să utilizeze Isoflex.

Potrivit acestuia, pe lângă faptul că disconfortul gastric a scăzut, eficacitatea suplimentului este mai mare decât cea a produsului pe care la folosit înainte, iar proteina furnizată este de bună calitate. Cu toate acestea, el a subliniat că, deși se amestecă cu apă și lapte, Isoflex nu se amestecă bine cu lichide fierbinți.

Un alt utilizator care a evaluat produsul pe site a comentat că suplimentul a contribuit la reducerea durerii musculare și nu a produs nici un fel de efect secundar. Pe aceeași pagină, alți consumatori au declarat că suplimentul contribuie de fapt la construirea musculaturii, că nu provoacă balonare și că este gustos.

În cadrul unui alt forum web, Isoflex a primit, de asemenea, premii și a fost desemnat de netizens ca un produs bun. Într-un alt subiect din același forum, Isoflex a fost încă desemnat drept unul dintre cele mai bune proteine ​​din zer de pe piață.

După cum tocmai am realizat, există multe recenzii pozitive pe internet care vă duc să credeți că proteina din zer Isoflex este bună. Cu toate acestea, înainte de a achiziționa produsul, vă recomandăm să consultați nutriționistul și formatorul fizic pentru a confirma că este cu adevărat potrivit pentru obiectivele dvs. și vă va instrui cum să utilizați produsul.

De asemenea, este important să rețineți că, pentru a vă atinge obiectivele privind pierderea în greutate și / sau construirea mușchilor, este esențial să urmați o dietă echilibrată și sănătos și să vă antrenați în mod regulat.

Cum să utilizați

Se recomandă amestecarea unei porțiuni de 30 g din supliment cu 150 ml de apă. Timpul preferat de ingestie și care aduce beneficii mai mari este după încheierea sesiunii de antrenament, dar poate fi consumat și în alte momente și mai mult decât o dată pe zi.

  • A se vedea, de asemenea, consumul de proteine ​​din zer înainte sau după antrenament?

Pentru a afla cea mai bună modalitate de a utiliza produsul în funcție de caz, discutați cu nutriționistul și antrenorul.

contraindicații

Nu există multe restricții privind utilizarea suplimentelor din proteine ​​din zer ca Isoflex. Cu toate acestea, în cazurile în care o persoană suferă de probleme cum ar fi boala de rinichi și ficat și intoleranța la alimente și trebuie să controleze și / sau să limiteze consumul de proteine, produsul nu este indicat deoarece conține doze mari de nutrient.

Efecte secundare

Suplimentele din proteine ​​din zer nu au efecte secundare grave, cu toate acestea, este posibil ca acestea să cauzeze gaze la unii oameni. În plus, poate provoca creșterea în greutate a utilizatorilor care utilizează produsul într-o doză inadecvată și nu urmează o dietă sau un exercițiu echilibrat.


Este proteina din zer probiotic bună?  Ce să cumpăr?

Este proteina din zer probiotic bună? Ce să cumpăr?

Probiotica este o companie fondată în 1986 care operează în segmentul suplimentelor alimentare și se prezintă ca lider în sectorul din America Latină. Ea susține sportivi cum ar fi Alex dos Anjos, campion Arnold Classic 2013, Diogo Muntenegru, campion Arnold Classic Madrid în 2014, Juliana Malacarne, campion Olympia Weekend în 2014 și 2015 și Sayuri Torres, campion Arnold Classic Brazilia 2015 . Printre div

(Masa musculară)

Bromelain: ce este, beneficiile, efectele secundare și cum să luați

Bromelain: ce este, beneficiile, efectele secundare și cum să luați

Mulți oameni cred că modificarea organismului este limitată la scăderea în greutate, dar există multe schimbări care pot apărea, în principal legate de hipertrofie și creșterea organismului slab. Există chiar afirmații potrivit cărora câștigul de masă slab poate fi chiar mai complex decât reducerea procentuală a grăsimilor, dar aceasta este o declarație puțin părtinitoare. Câștigul de masă slab

(Masa musculară)