Femeia pierde 30 kg pentru a se potrivi în rochia de nunta
În timp ce se pregătea să se căsătorească, englezoaica lui Bridgend, Kirsty Thomas, în vârstă de 25 de ani, găsea rochia de mireasă perfectă, pe care o știa că ar fi trebuit să o poarte în ziua ei mare, dar era o problemă: mai mică decât ceea ce purta ea.
Cu toate acestea, ea nu la lăsat să o scuture și să o facă să renunțe la îmbrăcămintea viselor ei în ziua nunții ei. Kirsty a decis că va pierde toată greutatea de care are nevoie pentru a purta hainele la ceremonie.
Kirsty înainte să slăbească pentru a intra în rochia de mireasă a viselor
În loc să se teamă de provocarea de a pierde atât de multă greutate, și-a dat seama că acesta a fost exact stimulul necesar pentru a reveni în formă.
Fata a pierdut aproximativ 30 kg pe o perioadă de luni
"Am vrut un album de nunta cu care m-am simtit mândru si stiam ca singura modalitate prin care mi-am putut atinge scopul era daca as putea intra in acea rochie", a spus ea.
Concentrată, viitoarea soție a început rapid să facă schimbări importante în stilul său de viață. Kirsty a încetat să facă gustări pe tot parcursul zilei și a tăiat obiceiul de a mânca pâine. În plus, ea a început să practice mai multe exerciții fizice și a completat dieta pentru a pierde în greutate cu utilizarea de suplimente.
Rezultatul a fost că, într-o perioadă de nouă luni, a pierdut aproximativ 30 de kilograme și cel mai important: rochia de mireasă visată se potrivea perfect cu fata, făcând-o extrem de mândră.
Engleză în ziua nunții ei, purtând rochia visată și lângă domnișoarele de onoare
"Nunta mea a fost cea mai fericita zi din viata mea si mi-a placut sa ma uit la fotografii mai tarziu", a spus ea.
Blogul Fitness afișează ce vă vedeți pe Instagram este o minciună
Imaginile editate cu atenție pentru rețelele sociale te fac să crezi că imperfecțiunile tale - vergeturi, celulita și cicatrici - fac fotografiile tale Instagram neplăcute? Faceți cunoștință cu bloggerul de fitness și noua senzație de rețea socială Amie-Jane, de 25 de ani, din Buckinghamshire, Marea Britanie, care a împărtășit multe fotografii una lângă cealaltă pentru a ne reaminti că da, toți avem burții mici în burtă. La prima vedere, este pos
Femeie slăbire 40 kg în 1 an Efectuarea a 3 modificări simple
La 26 de ani, Amanda avea 100 kg. Atunci a decis să facă ceva pentru a-și schimba sănătatea și greutatea. Călătoria incredibilă la ajutat să piardă 40 kg într-un an. Transformarea sa a fost atât internă, cât și externă. Ea a făcut o fotografie cu ea în fiecare lună, astfel încât imaginile să viralizeze și să inspire mulți oameni să ia acești trei pași simpli pentru a pierde în greutate într-un mod sănătos. Schimbări fizice și emoționale
