10 Rețete de tort cu făină de porumb
Făina de porumb este fabricată din măcinarea sâmburilor de porumb și poate fi găsită în majoritatea piețelor. Acesta poate fi considerat o alternativă pentru persoanele care au boala celiacă, adică este intolerant la gluten. Porumbul este, de asemenea, o sursă de carbohidrați, fier, fosfor și poate fi o opțiune interesantă pentru consumul oricui dorește să crească cantitatea de nutrienți și să trăiască mai sănătos.
Mai jos am selectat câteva rețete de tort ușoare cu făină de porumb pentru a vă pregăti ușor acasă. Bucurați-vă de masă!
1. Rețetă de tort cu făină de porumb simplă
ingrediente:
- 2 cani de lapte degresat;
- 2/3 ceasca de ulei de nuca de cocos;
- 3 ouă;
- 2 cani de zahăr demerara;
- 2 cesti de porumb;
- 50 g nucă de cocos rasă fără zahăr;
- 1 lingură de praf de copt.
Metoda de preparare:
Bateți ouăle, laptele și uleiul în blender timp de 2 minute pentru a forma o cremă. Apoi adăugați zahărul, făina și bețișorul timp de încă 2 minute. În cele din urmă, adăugați nuca de cocos și drojdia și amestecați ușor până se incorporează. Se toarnă aluatul într-un ulei de nucă de cocos și făină de porumb sau un silicon ne-uns. Coaceți în cuptorul mediu timp de 40 de minute sau până la maro auriu. Așteptați să se topească pentru a se desface și a servi.
2. Reteta de tort cu faina de porumb cu Ricotta
ingrediente:
- 2 cani de lapte degresat;
- 2/3 ceasca de ulei de nuca de cocos;
- 1 ceasca de ricotta zdrobita;
- 3 ouă;
- 2 cani de zahăr demerara;
- 2 cesti de porumb;
- 50 g nucă de cocos rasă fără zahăr;
- 1 lingură de praf de copt.
Metoda de preparare:
Bateți ouăle, laptele și uleiul în blender timp de 2 minute pentru a forma o cremă. Apoi adăugați zahărul, făina, ricotta și o bateți timp de încă 2 minute. În cele din urmă, adăugați nuca de cocos și drojdia și amestecați ușor până se incorporează. Se toarnă aluatul într-un ulei de nucă de cocos și făină de porumb sau un silicon ne-uns. Coaceți în cuptorul mediu timp de 40 de minute sau până la maro auriu. Așteptați să se topească pentru a se desface și a servi.
3. Rețetă tort cu făină de porumb cremă
ingrediente:
- 2 cani de lapte degresat;
- 2/3 ceasca de ulei de nuca de cocos;
- 3 ouă;
- 1 cană lumină caș;
- 2 cani de zahăr demerara;
- 2 cesti de porumb;
- 50 g nucă de cocos rasă fără zahăr;
- 1 lingură de praf de copt.
Metoda de preparare:
Bateți ouăle, laptele, laptele și uleiul în blender timp de 2 minute până când se formează o cremă. Apoi adăugați zahărul, făina și bețișorul timp de încă 2 minute. În cele din urmă, adăugați nuca de cocos și drojdia și amestecați ușor până se incorporează. Se toarnă aluatul într-un ulei de nucă de cocos și făină de porumb sau un silicon ne-uns. Coaceți în cuptorul mediu timp de 40 de minute sau până la maro auriu. Așteptați să se topească pentru a se desface și a servi.
4. Reteta de tort cu faina de porumb si parmezan
ingrediente:
- 2 cani de lapte degresat;
- 2/3 ceasca de ulei de nuca de cocos;
- 25 de grame de parmezan;
- 3 ouă;
- 2 cani de zahăr demerara;
- 2 cesti de porumb;
- 50 g nucă de cocos rasă fără zahăr;
- 1 lingură de praf de copt.
Metoda de preparare:
Bateți ouăle, laptele și uleiul în blender timp de 2 minute pentru a forma o cremă. Apoi adăugați zahărul, făina, parmezanul și lăsați-l pentru încă 2 minute. În cele din urmă, adăugați nuca de cocos și drojdia și amestecați ușor până se incorporează. Se toarnă aluatul într-un ulei de nucă de cocos și făină de porumb sau un silicon ne-uns. Coaceți în cuptorul mediu timp de 40 de minute sau până la maro auriu. Așteptați să se topească pentru a se desface și a servi.
5. Rețetă tort cu făină de porumb din Goiabada
ingrediente:
- 2 cani de lapte degresat;
- 2/3 ceasca de ulei de nuca de cocos;
- 150 de grame de guava dieta tocata;
- 3 ouă;
- 2 cani de zahăr demerara;
- 2 cesti de porumb;
- 50 g nucă de cocos rasă fără zahăr;
- 1 lingură de praf de copt.
Metoda de preparare:
Bateți ouăle, laptele și uleiul în blender timp de 2 minute pentru a forma o cremă. Apoi adăugați zahărul, făina și bețișorul timp de încă 2 minute. În cele din urmă, adăugați nucă de cocos, guava și drojdie și amestecați ușor până când sunt încorporate. Se toarnă aluatul într-un ulei de nucă de cocos și făină de porumb sau un silicon ne-uns. Coaceți în cuptorul mediu timp de 40 de minute sau până la maro auriu. Așteptați să se topească pentru a se desface și a servi.
6. Rețete de tort cu făină de porumb și fructe confiate
ingrediente:
- 2 cani de lapte degresat;
- 2/3 ceasca de ulei de nuca de cocos;
- 1 ceașcă de fructe confiate;
- 3 ouă;
- 2 cani de zahăr demerara;
- 2 cesti de porumb;
- 50 g nucă de cocos rasă fără zahăr;
- 1 lingură de praf de copt.
Metoda de preparare:
Bateți ouăle, laptele și uleiul în blender timp de 2 minute pentru a forma o cremă. Apoi adăugați zahărul, făina și bețișorul timp de încă 2 minute. În cele din urmă, adăugați nuca de cocos, fructele confiate și drojdia și amestecați ușor până se incorporează. Se toarnă aluatul într-un ulei de nucă de cocos și făină de porumb sau un silicon ne-uns. Coaceți în cuptorul mediu timp de 40 de minute sau până la maro auriu. Așteptați să se topească pentru a se desface și a servi.
7. Rețetă tort cu făină de porumb din banană
ingrediente:
- 2 cani de lapte degresat;
- 2/3 ceasca de ulei de nuca de cocos;
- 7 banane mature;
- 3 ouă;
- 2 cani de zahăr demerara;
- 2 cesti de porumb;
- 50 g nucă de cocos rasă fără zahăr;
- 1 lingură de praf de copt.
Metoda de preparare:
Bateți ouăle, laptele, bananele și uleiul în blender timp de 2 minute pentru a forma o cremă. Apoi adăugați zahărul, făina și bețișorul timp de încă 2 minute. În cele din urmă, adăugați nuca de cocos și drojdia și amestecați ușor până se incorporează. Se toarnă aluatul într-un ulei de nucă de cocos și făină de porumb sau un silicon ne-uns. Coaceți în cuptorul mediu timp de 40 de minute sau până la maro auriu. Așteptați să se topească pentru a se desface și a servi.
8. Rețetă tort cu făină de porumb și mure
ingrediente:
- 2 cani de lapte degresat;
- 2/3 ceasca de ulei de nuca de cocos;
- 1 ceașcă de mure;
- 3 ouă;
- 2 cani de zahăr demerara;
- 2 cesti de porumb;
- 50 g nucă de cocos rasă fără zahăr;
- 1 lingură de praf de copt.
Metoda de preparare:
Bateți ouăle, laptele, murelele și uleiul în mixer timp de 2 minute până când se formează o cremă. Apoi adăugați zahărul, făina și bețișorul timp de încă 2 minute. În cele din urmă, adăugați nuca de cocos și drojdia și amestecați ușor până se incorporează. Se toarnă aluatul într-un ulei de nucă de cocos și făină de porumb sau un silicon ne-uns. Coaceți în cuptorul mediu timp de 40 de minute sau până la maro auriu. Așteptați să se topească pentru a se desface și a servi.
9. Rețeta de tort cu făină de porumb și mentă
ingrediente:
- 2 cani de lapte degresat;
- 2/3 ceasca de ulei de nuca de cocos;
- 1 cană de menta tocată;
- 3 ouă;
- 2 cani de zahăr demerara;
- 2 cesti de porumb;
- 50 g nucă de cocos rasă fără zahăr;
- 1 lingură de praf de copt.
Metoda de preparare:
Bateți ouăle, menta, laptele și uleiul în blender timp de 2 minute până când se formează o cremă. Apoi adăugați zahărul, făina și bețișorul timp de încă 2 minute. În cele din urmă, adăugați nuca de cocos și drojdia și amestecați ușor până se incorporează. Se toarnă aluatul într-un ulei de nucă de cocos și făină de porumb sau un silicon ne-uns. Coaceți în cuptorul mediu timp de 40 de minute sau până la maro auriu. Așteptați să se topească pentru a se desface și a servi.
10. Rețetă tort cu făină de porumb vanilie
ingrediente:
- 2 cani de lapte degresat;
- 2/3 ceasca de ulei de nuca de cocos;
- 3 ouă;
- 2 cani de zahăr demerara;
- 2 cesti de porumb;
- 50 g nucă de cocos rasă fără zahăr;
- 1 lingură de desert de esență de vanilie;
- 1 lingură de praf de copt.
Metoda de preparare:
Bateți ouăle, laptele și uleiul în blender timp de 2 minute pentru a forma o cremă. Apoi adăugați zahărul, esența, făina și o bateți timp de încă 2 minute. În cele din urmă, adăugați nuca de cocos și drojdia și amestecați ușor până se incorporează. Se toarnă aluatul într-un ulei de nucă de cocos și făină de porumb sau un silicon ne-uns. Coaceți în cuptorul mediu timp de 40 de minute sau până la maro auriu. Așteptați să se topească pentru a se desface și a servi.
11. Rețetă tort cu făină de porumb cu nucă de cocos
ingrediente:
- 2 cani de lapte degresat;
- 2/3 ceasca de ulei de nuca de cocos;
- 3 ouă;
- 2 cani de zahăr demerara;
- 2 cesti de porumb;
- 50 g nucă de cocos rasă fără zahăr;
- 1 lingură de praf de copt.
Mod de pregătire
Bateți ouăle, laptele și uleiul în blender timp de 2 minute pentru a forma o cremă. Apoi adăugați zahărul, făina și bețișorul timp de încă 2 minute. În cele din urmă, adăugați nuca de cocos și drojdia și amestecați ușor până se incorporează. Se toarnă aluatul într-un ulei de nucă de cocos și făină de porumb sau un silicon ne-uns. Coaceți în cuptorul mediu timp de 40 de minute sau până la maro auriu. Așteptați să se topească pentru a se desface și a servi.
Cum să faci iaurt de origine greacă - Rețetă și sfaturi
El a devenit draga dietei, iar prezența sa în dietă este aproape sigură. Diferit de iaurt, cu aroma sa naturală și mai puțin dulce, iaurtul grecesc poate fi adăugat la orice masă și se evidențiază pentru consistența dată rețetelor. Producătorii încearcă mereu să mulțumească publicul țintă și să îmbunătățească compoziția hranei, dar știm că nu este nimic mai bun decât ceva făcut acasă, nu-i așa? Posibilitatea de a face iaurt grece
10 rețete cu salată de conopidă
Conopida este bogată în vitamina C, acid folic, vitamina K, vitamina B6, vitamina B1, B2, B3 și E. Oferă minerale esențiale cum ar fi calciu, magneziu, potasiu, fosfor și mangan. O sursă excelentă de proteine și o cantitate mică de grăsimi, este o opțiune excelentă pentru o dietă sănătoasă. De asemenea, este i
