10 rețete de tort de porumb

Tortul de porumb este o rețetă foarte hrănitoare, dar poate fi îngrășământ în funcție de ingredientele care îl însoțesc, cum ar fi laptele condensat sau de cantități mari de zahăr.

Mai jos vom selecta opțiuni de tort de porumb dietetic cu îndulcitor care poate fi consumat atât de oameni care sunt pe o dietă și cei care au o dietă restrictivă de zahăr, cum ar fi diabetici.

Urmăriți rețetele pentru tortul de porumb funcțional și funcțional de mai jos și apetitul bun!

1. Rețetă pentru prăjitura de porumb dieta

ingrediente:

• 3 ouă;
• 200 de grame de porumb verde;
• 1 ceașcă de făină de porumb;
• 1/2 cutie de ulei de canola;
• 3 lingurițe de îndulcitor culinar;
• 1 lingură de praf de copt.

Metoda de preparare:

Aduceți toate ingredientele în blender și bateți până când sunt cremoase. Se toarnă acest aluat într-o formă unsă cu ulei de canola și făină de porumb sau sub formă de silicon. Coaceți în cuptorul mediu preîncălzit timp de 1 oră sau până la aur. Asteptati-va sa amestecati, sa va dezghetati si sa serviti.

2. Rețetă pentru prăjitura de porumb maro cremos

ingrediente:

• 3 ouă;
• 1 oală de iaurt simplu;
• 200 de grame de porumb verde;
• 1 ceașcă de făină de porumb;
• 1/2 cutie de ulei de canola;
• 3 lingurițe de îndulcitor culinar;
• 1 lingură de praf de copt.

Metoda de preparare:

Aduceți toate ingredientele în blender și bateți până când sunt cremoase. Se toarnă acest aluat într-o formă unsă cu ulei de canola și făină de porumb sau sub formă de silicon. Coaceți în cuptorul mediu preîncălzit timp de 1 oră sau până la aur. Asteptati-va sa amestecati, sa va dezghetati si sa serviti.

3. Rețetă de tort de porumb dietetic cu semințe de in

ingrediente:

• 3 ouă;
• 200 de grame de porumb verde;
• 1 ceașcă de făină de porumb;
• 2 linguri de seminte de in;
• 1/2 cutie de ulei de canola;
• 3 lingurițe de îndulcitor culinar;
• 1 lingură de praf de copt.

Metoda de preparare:

Aduceți toate ingredientele în blender și bateți până când sunt cremoase. Se toarnă acest aluat într-o formă unsă cu ulei de canola și făină de porumb sau sub formă de silicon. Coaceți în cuptorul mediu preîncălzit timp de 1 oră sau până la aur. Asteptati-va sa amestecati, sa va dezghetati si sa serviti.

4. Rețetă pentru prăjitura de porumb cu ovăz

ingrediente:

• 3 ouă;
• 200 de grame de porumb verde;
• 1 ceașcă de făină de porumb;
• 2 linguri de fulgi de ovăz;
• 1/2 cutie de ulei de canola;
• 3 lingurițe de îndulcitor culinar;
• 1 lingură de praf de copt.

Metoda de preparare:

Aduceți toate ingredientele în blender și bateți până când sunt cremoase. Se toarnă acest aluat într-o formă unsă cu ulei de canola și făină de porumb sau sub formă de silicon. Coaceți în cuptorul mediu preîncălzit timp de 1 oră sau până la aur. Asteptati-va sa amestecati, sa va dezghetati si sa serviti.

5. Rețetă pentru prăjitura de porumb cu chia

ingrediente:

• 3 ouă;
• 200 de grame de porumb verde;
• 1 ceașcă de făină de porumb;
• 2 linguri chia;
• 1/2 cutie de ulei de canola;
• 3 lingurițe de îndulcitor culinar;
• 1 lingură de praf de copt.

Metoda de preparare:

Aduceți toate ingredientele în blender și bateți până când sunt cremoase. Se toarnă acest aluat într-o formă unsă cu ulei de canola și făină de porumb sau sub formă de silicon. Coaceți în cuptorul mediu preîncălzit timp de 1 oră sau până la aur. Asteptati-va sa amestecati, sa va dezghetati si sa serviti.

6. Rețetă pentru prăjitura de porumb cu nucă de cocos

ingrediente:

• 3 ouă;
• 200 de grame de porumb verde;
• 1 ceașcă de făină de porumb;
• 2 linguri de nucă de cocos rasă fără zahăr;
• 1/2 cutie de ulei de canola;
• 3 lingurițe de îndulcitor culinar;
• 1 lingură de praf de copt.

Metoda de preparare:

Aduceți toate ingredientele în blender și bateți până când sunt cremoase. Se toarnă acest aluat într-o formă unsă cu ulei de canola și făină de porumb sau sub formă de silicon. Coaceți în cuptorul mediu preîncălzit timp de 1 oră sau până la aur. Asteptati-va sa amestecati, sa va dezghetati si sa serviti.

7. Rețetă pentru tortul de porumb din dieta Guava

ingrediente:

• 3 ouă;
• 200 de grame de porumb verde;
• 1 ceașcă de făină de porumb;
• 2 linguri de seminte de in;
• 1/2 dieta guava tocata;
• 1/2 cutie de ulei de canola;
• 3 lingurițe de îndulcitor culinar;
• 1 pulbere de copt;
• 200 de grame de jeleu dieta de guava.

Metoda de preparare:

Aduceți toate ingredientele în blender și bateți până când sunt cremoase. Se toarnă acest aluat într-o formă unsă cu ulei de canola și făină de porumb sau sub formă de silicon. Coaceți în cuptorul mediu preîncălzit timp de 1 oră sau până la aur. Așteptați să se topească, despicate, se toarnă jeleu deasupra și servesc.

8. Rețetă pentru prăjitura de porumb cu ricotta

ingrediente:

• 3 ouă;
• 1 oală de iaurt simplu;
• 200 de grame de porumb verde;
• 200 de grame de ricotă zdrobită;
• 1 ceașcă de făină de porumb;
• 1/2 cutie de ulei de canola;
• 3 lingurițe de îndulcitor culinar;
• 1 lingură de praf de copt.

Metoda de preparare:

Aduceți toate ingredientele în blender și bateți până când sunt cremoase. Se toarnă acest aluat într-o formă unsă cu ulei de canola și făină de porumb sau sub formă de silicon. Coaceți în cuptorul mediu preîncălzit timp de 1 oră sau până la aur. Asteptati-va sa amestecati, sa va dezghetati si sa serviti.

9. Rețete de dietă cu tort de porumb cu cremă

ingrediente:

• 3 ouă;
• 200 de grame de porumb verde;
• 1 cană de cremă ușoară;
• 1 ceașcă de făină de porumb;
• 1/2 cutie de ulei de canola;
• 3 lingurițe de îndulcitor culinar;
• 1 lingură de praf de copt.

Metoda de preparare:

Aduceți toate ingredientele în blender și bateți până când sunt cremoase. Se toarnă acest aluat într-o formă unsă cu ulei de canola și făină de porumb sau sub formă de silicon. Coaceți în cuptorul mediu preîncălzit timp de 1 oră sau până la aur. Asteptati-va sa amestecati, sa va dezghetati si sa serviti.

10. Rețetă pentru prăjitura de porumb dieta cu portocală

ingrediente:

• 3 ouă;
• 200 de grame de porumb verde;
• suc de 1 portocaliu;
• 4 linguri de brânză de minas;
• 1 ceașcă de făină de porumb;
• 1/2 cutie de ulei de canola;
• 3 lingurițe de îndulcitor culinar;
• 1 lingură de praf de copt.

Metoda de preparare:

Aduceți toate ingredientele în blender și bateți până când sunt cremoase. Se toarnă acest aluat într-o formă unsă cu ulei de canola și făină de porumb sau sub formă de silicon. Coaceți în cuptorul mediu preîncălzit timp de 1 oră sau până la aur. Asteptati-va sa amestecati, sa va dezghetati si sa serviti.

10 Retete cookie de lumina scortisoara

Scorțișoară este aroma specială și dulce, care îmbogățește multe gusturi. În anumite regiuni ale lumii, scorțișoara nu este folosită doar în rețete dulci, ci și ca o condimente cu săruri, îmbuteliate în piper, de exemplu, și folosită pentru fripturi și carne. Pentru cei care nu sunt fani ai alimentelor dulci și acri, scorțișoara poate fi folosită pentru a pregăti cele mai variate rețete de desert. Este un ingredient cu o ar

(dietă)

10 supă de supă de supă de fasole Lumină

Năutul este un aliment foarte consumat în cultura estică și conține cantități excelente de fibre, proteine, vitamine și substanțe nutritive. Poate din acest motiv a devenit un ingredient mai larg utilizat în Brazilia. Este, de asemenea, foarte consumat și încorporează meniuri vegetariene, unde poate să apară în diferite rețete. Se știe că o po

(dietă)