10 rețete de toast ușoare din Franța
Toastul francez este o rețetă tradițională dulce care este consumată în perioada de Crăciun. Nu se știe sigur de ce această rețetă a devenit practic exclusivă în acest moment al anului, deoarece este foarte simplu să fii pregătit acasă, dar la fel ca panetonul, este la Crăciun că se găsește în familii.
Felul este originar din Portugalia și se pare că portughezii au adus această delicatețe în Brazilia în perioada colonială. În prezent, este posibil să găsiți acest lucru în alte țări, cum ar fi Franța, Statele Unite și Anglia.
Este o rețetă preparată inițial cu pâine veche, lapte condensat, lapte, vanilie, ouă și presărat cu zahăr și scorțișoară. În unele locuri, se poate face cu ciocolată sau brigadeiro. Cu toate acestea, după cum puteți vedea în această descriere, este o rețetă bine calorie și poate fi un dușman al celor care sunt pe o dietă.
Cu toate acestea, nu trebuie să opriți consumul toastului francez în cursul acestui an. Știți că este posibil să pregătiți un pâine prăjită ușoară, cu înlocuirea unor ingrediente cum ar fi pâinea normală de grâu pentru integrală, laptele integral pentru degresare, zahărul pentru îndulcitor, pe lângă aceasta, este clar să se evite utilizarea laptelui condensat.
Urmăriți câteva rețete ușoare de toast francez și programați-vă să serviți o versiune mai sănătoasă pentru familie în acest Crăciun. Sarbatori fericite!
1. Rețetă toastă franceză ușoară
ingrediente:
- 4 felii de pâine brună fermă;
- 1 ou;
- 1/2 ceasca de lapte degresat;
- 1 pudră de scorțișoară de scorțișoară;
- 1 linguriță de pulbere de îndulcitor.
Metoda de preparare:
Bateți fântâna de ou până când se sperie. Tăiați felii de pâine foarte groase și înmuiați laptele, apoi treceți în ou ușor bătut pentru a gratar într-o tigaie de gheață. Apoi treceți pe o farfurie cu scorțișoară și îndulcitor și serviți în continuare.
2. Rețetă pentru pâine prăjită cu vanilie
ingrediente:
- 4 felii de pâine brună fermă;
- 1 ou;
- 1 linguriță esență de vanilie;
- 1/2 ceasca de lapte degresat;
- 1 pudră de scorțișoară de scorțișoară;
- 1 linguriță de pulbere de îndulcitor.
Metoda de preparare:
Bateți fântâna de ou până când se sperie. Tăiați felii de pâine foarte groase și înmuiați laptele, apoi treceți în ou ușor bătut pentru a gratar într-o tigaie de gheață. Apoi treceți pe o farfurie cu scorțișoară și îndulcitor și serviți în continuare.
3. Rețetă pentru pâine prăjită ușoară cu cuișoare
ingrediente:
- 4 felii de pâine brună fermă;
- 1 ou;
- 1/2 ceasca de lapte degresat;
- 1 lingură de cățel de praf;
- 1 linguriță de pulbere de îndulcitor.
Metoda de preparare:
Bateți fântâna de ou cu esența până când se sperie. Tăiați felii de pâine foarte groase și înmuiați laptele, apoi treceți în ou ușor bătut pentru a gratar într-o tigaie de gheață. Apoi treceți pe o farfurie cu cățel și îndulcitor și serviți apoi.
4. Rețetă toastă ușoară franceză
ingrediente:
- 4 felii de pâine brună fermă;
- 1 ou;
- 4 linguri de miere;
- 1/2 ceasca de lapte degresat;
- 1 pudră de scorțișoară de scorțișoară;
- 1 linguriță de pulbere de îndulcitor.
Metoda de preparare:
Beat ou și miere bine până la spumă. Tăiați felii de pâine foarte groase și înmuiați laptele, apoi treceți în ou ușor bătut pentru a gratar într-o tigaie de gheață. Apoi treceți pe o farfurie cu scorțișoară și îndulcitor și serviți în continuare.
5. Rețetă pentru pâine prăjită ușoară cu zahăr brun
ingrediente:
- 4 felii de pâine brună fermă;
- 1 ou;
- 1/2 ceasca de lapte degresat;
- 1 pudră de scorțișoară de scorțișoară;
- 1 lingură de zahăr brun.
Metoda de preparare:
Bateți fântâna de ou până când se sperie. Tăiați felii de pâine foarte groase și înmuiați laptele, apoi treceți în ou ușor bătut pentru a gratar într-o tigaie de gheață. Apoi treceți pe o farfurie cu scorțișoară și zahăr brun și serviți în continuare.
6. Rețetă toastă ușoară a cuptorului
ingrediente:
- 4 felii de pâine brună fermă;
- 1 ou;
- 1/2 ceasca de lapte degresat;
- 1 pudră de scorțișoară de scorțișoară;
- 1 linguriță de pulbere de îndulcitor.
Metoda de preparare:
Bateți fântâna de ou până când se sperie. Tăiați felii de pâine foarte groase și înmuiați laptele, apoi treceți în ou bătut ușor pentru a frige într-un refractar mediu ignifugat timp de 5 minute pe fiecare parte. Apoi treceți pe o farfurie cu scorțișoară și îndulcitor și serviți în continuare.
7. Rețetă ușoară de toastă franceză de toast
ingrediente:
- 4 felii de pâine brună fermă;
- 200 g de stafide;
- 1 ou;
- 1/2 ceasca de lapte degresat;
- 1 pudră de scorțișoară de scorțișoară;
- 1 linguriță de pulbere de îndulcitor.
Metoda de preparare:
Beat laptele și strugurii din blender. Bateți oul cu partea până când se spargă. Tăiați felii de pâine foarte groase și înmuiați laptele și apoi în ou, luați grătarul într-o tigaie neacoperită. Apoi treceți pe o farfurie cu scorțișoară și îndulcitor și serviți în continuare.
8. Rețetă pentru pâine prăjită ușoară cu lapte condensat ușor
ingrediente:
- 4 felii de pâine brună fermă;
- 1 ou;
- 1/2 ceașcă de lapte condensat;
- 1/2 ceasca de lapte degresat;
- 1 pudră de scorțișoară de scorțișoară;
- 1 linguriță de pulbere de îndulcitor.
Metoda de preparare:
Bateți fântâna de ou până când se sperie. În alt castron amestecați laptele cu laptele condensat. Tăiați felii de pâine foarte groase și înmuiați-le în amestecul de lapte, apoi treceți în ou bătut și luați-l la grătar într-o tigaie de pâine neacoperită sau în cuptor până când se usucă. Apoi treceți pe o farfurie cu scorțișoară și îndulcitor și serviți în continuare.
9. Rețetă toastă franceză ușoară cu umplutură de banane
ingrediente:
- 4 felii de pâine brună fermă;
- 1 ou;
- 1/2 ceasca de lapte degresat;
- 1 pudră de scorțișoară de scorțișoară;
- 1 linguriță de pulbere de îndulcitor.
umplere
- 1 banană tăiată în felii;
- 1 1/2 ceașcă de cafea port vin.
Mod de pregătire
Bateți fântâna de ou până când se sperie. Tăiați felii de pâine foarte groase și înmuiați laptele, apoi treceți în ou ușor bătut pentru a gratar într-o tigaie de gheață. Apoi treceți pe o farfurie cu scorțișoară și îndulcitor. Într-o altă tigaie neacoperită, puneți banana pe ambele părți și adăugați vin de port. Lăsați-o să fiarbă până când alcoolul se evaporă și lichidul se reduce. Apoi serviți-l peste toast.
10. Prăjitură franceză ușoară cu lapte praf
ingrediente:
- 4 felii de pâine brună fermă;
- 1 ou;
- 1/2 ceasca de lapte degresat;
- 1/4 cana lapte praf degresat;
- 1 pudră de scorțișoară de scorțișoară;
- 1 linguriță de pulbere de îndulcitor.
Metoda de preparare:
Bateți fântâna de ou până când se sperie. Tăiați felii de pâine foarte groase și înmuiați laptele, apoi treceți în ou ușor bătut pentru a gratar într-o tigaie de gheață. Apoi treceți pe o farfurie cu scorțișoară, lapte praf și îndulcitor și serviți în continuare.
10 Rețete de suc de porumb - Beneficii și cum să
Sucul de porumb este o băutură foarte populară în unele țări, cum ar fi China, de exemplu. Este un suc care poate fi consumat fierbinte sau rece și poate aduce beneficii variate pentru sănătate, fiind o sursă bună de vitamina A, vitamina C, vitamine B, acid folic, fosfor, magneziu și carbohidrați, fibre și acizi grași esențiali pentru organism. Să verificăm c
10 obiceiuri negative care te îngrașă și, probabil, nici măcar nu-ți imaginezi
Ceva care joacă un rol important în procesul de scădere în greutate, astfel încât este sănătos și are rezultate de durată, este schimbarea obiceiurilor. Acest lucru se datorează faptului că vechile obiceiuri pe care le repetăm zi de zi și le purtăm de ani de zile care au o mare influență asupra stării sănătății noastre și care formează modul în care va fi forma noastră bună. Când putem identifica atitudi
