5 mituri de proteine din zer și alerte
Whey Protein este cel mai discutat și cel mai bine vândut supliment alimentar. Practicanții de gimnastică sunt deja obișnuiți cu acele vase mari, în timp ce pentru începători poate fi destul de înspăimântător și pare chiar periculos.
Multe informații despre proteinele din zer care sunt pe internet sau despre care vorbesc prietenii sunt greșite sau părtinitoare. Proteina din zer poate fi un aliat al celor care doresc să piardă în greutate și, de asemenea, pentru cei care doresc să câștige în greutate.
Să înțelegem mai bine acest lucru prin explicarea primelor 5 mituri despre acest supliment care poate fi un aliat.
Simțiți-vă libertatea de a comenta cu privire la videoclipul din partea de jos a acestei pagini!
Urmăriți videoclipul pe care îl încărcați mai jos ...
Ce credeți despre videoclip? Nu uitați să lăsați-vă COMENTUL aici mai jos, pe această pagină. Ne vedem mai târziu!
Puteți primi prin e-mail toate sfaturile și știrile pe care le pregătesc. Dacă nu sunteți încă înregistrat, accesați pagina principală a site-ului și completați e-mailul dvs. în caseta NEWSLETTER.
Are sucul de rodie subțire? Beneficii, cum și sfaturi
Unii oameni își amintesc doar rodia la începutul anului. Una dintre "simpatiile" de a aduce noroc si prosperitate pentru anul urmator este sa mananci semintele dulci de rodii ale rodiei, dar fructul adauga multe beneficii necunoscute anterior si slab exploatate si o poti consuma in multe alte moduri, cum ar fi în sucul de rodie, de exemplu. Be
Poate sfecla diabetica mânca sfecla?
Cu cele 43 de calorii găsite în fiecare 100 de grame de servire, sfeclă este o hrană considerată sănătoasă. Acest lucru se datorează faptului că rădăcina aduce câteva beneficii cum ar fi scăderea tensiunii arteriale, întărirea sistemului imunitar, combaterea anemiei, protejarea sistemului nervos și a inimii, controlul colesterolului și prevenirea problemelor la nivelul ficatului și al plămânilor. Vezi de asemenea: B
