5 semne că casa ta te face să faci
Mediul în care trăim influențează mai mult sănătatea și forma bună decât ne dăm seama.
Nu este vorba numai de temperatură, ci mai ales de menaj sau de muncă care provoacă obiceiuri automate în tine.
Este mult mai ușor să pierzi în greutate și să fii mai sănătos zilnic atunci când schimbăm aceste declanșatoare care duc la obiceiuri proaste, ceea ce ne face să avem comportamente automate în alegerile alimentare și acțiunile care ne fac să crească.
Urmăriți acest videoclip, unde am separat 5 semne că locuința dvs. vă ajută să câștigați în greutate sau cel puțin să faceți mai greu să pierdeți în greutate.
Simțiți-vă libertatea de a comenta cu privire la videoclipul din partea de jos a acestei pagini!
Urmăriți videoclipul pe care îl încărcați mai jos ...
Ce credeți despre videoclip? Nu uitați să lăsați-vă COMENTUL aici mai jos, pe această pagină. Ne vedem mai târziu!
Puteți primi prin e-mail toate sfaturile și știrile pe care le pregătesc. Dacă nu sunteți încă înregistrat, accesați pagina principală a site-ului și completați e-mailul dvs. în caseta NEWSLETTER.
Majoritatea oamenilor cu care vorbesc despre asta sunt surprize. Este ceva la care într-adevăr nu ne oprim să ne gândim și să facem pe autopilot. De multe ori, facem o dietă adecvată, mâncând sănătoasă, urmând liniile directoare propuse, dar rezultatele nu apar. Motivul pentru aceasta poate fi acest inamic ascuns al dietei. Urmăriți vid
7 sfaturi pentru îmbunătățirea rezistenței la insulină
Puterea este direct legată de eficiența organismului în tratarea insulinei. Dieta slabă și inactivitatea fizică pot duce la rezistența la insulină și pot dăuna sănătății și sănătății. Când aveți rezistență la insulină, poate fi mai greu să pierdeți în greutate și să controlați nivelul zahărului din sânge. Vestea bună este că există une
