Șeful McDonald's care a suferit o agresiune pierde 40 kg la ieșirea din Fast Food
O femeie obeză care a fost numită McFatty (de McGorda într-o aluzie la numele burgerilor din rețea) de către clienții pe care îi slujea la McDonald's unde a lucrat a reușit să piardă 40 de kilograme prin scăparea hranei pentru fast-food. Gemma Hilton, de 20 de ani, din Sneinton, Nottingham, a fost provocată de șoferii care au servit în mașina de intrare.
Ea a fost înmuiată într-o dietă de chipsuri și ciocolată până când a cântărit chiar 115 de kilograme, iar după ce a fost umilită la locul de muncă, ultima paie a venit când un asistent de magazin a refuzat intrarea ei în sală. Credea că dimensiunea lui Gemma ar distruge hainele pe care dorea să le încerce.
Dar după ce a renunțat la hrana rapidă, Gemma a pierdut deja 40 de kilograme și folosește o dimensiune de 38-40 - care este de jumătate din dimensiunea pe care o folosea.
Gemma, acum coafor, spune: "Fiind numit" McFatty "a fost atât de umilitor, am lucrat la unitate și oamenii mi-au strigat prin fereastră când au trecut. Am fost într-adevăr jenat, dar asta nu ma împiedicat să mănânc, fiecare schimbare pe care am lucrat-o, a avut o masă a lui McDonald, și apoi a venit acasă și încă mai avea cina.
"M-am îmbrăcat ca și cum aș fi o femeie de 50 de ani care să-mi acopere burta uriașă. Am urât cumpărând haine, m-am dus cu niște fete pentru a lua o rochie pentru petrecerea de Crăciun, dar n-am vrut ca nimeni să știe dimensiunea mea, așa că nu am încercat nimic.
"Cred că unele dintre fete au început să observe, așa că am luat o rochie și am alergat la vestiar, dar când asistenții magazinului au realizat dimensiunea pe care o luasem, au râs de mine. Au spus că nu am putut încerca, pentru că l-ar rupe. Am fost extrem de jenat și am ieșit din magazin plângând.
"Știam că trebuie să fac o schimbare și, din fericire, după ce am pierdut 40 kg, mi-am recuperat încrederea și chiar m-am întors să cumpăr rochia pe care nu o puteam mai potrivi".
Gemma spune că a fost întotdeauna "ticălos", dar de la vârsta de 14 ani a început să câștige multă greutate. Ea a adăugat: "Când m-am dus la facultate, aș mânca orice și tot ce nu trebuia."
"Pe drum spre stația de autobuz, m-am oprit și am cumpărat bomboane și ciocolată și, uneori, mâncasem două pungi mari pe zi. În fiecare noapte în drum spre casă, aș lua o bucătărie, de obicei o mare parte din jetoane și o pungă de ciocolată de dimensiuni familiale. Dar, după ce am fost umilit de atâtea ori, mi-am dat seama că suficient este suficient.
Respirația mea a fost foarte rău noaptea și am știut că nu pot continua pe calea pe care o urmăresc. Unul dintre prietenii mei a încercat o dietă și ea a părea incredibilă, am încercat pe alții înainte de când eram la facultate, dar nu a funcționat niciodată ".
"Dar în aprilie 2016 am decis să-i dau încă o șansă. La început a fost foarte înfricoșător, dar de îndată ce am ajuns pe șine, a devenit mult mai ușor de întreținut și am pierdut deja 40 kg. Nu mai mănânc două mese și am abandonat complet ciocolata și dulciurile. "
"Încă mai am o pondere mai mare pe care vreau să o pierd, dar la începutul anului trecut am avut în sfârșit încrederea de a ieși și de a-mi face treaba de vis ca un coafor".
Greu de la copil, omul pierde 101 kg cu dieta Shakes
De când avea 12 ani, administratorul Ricardo Alexandre, astăzi 39 de ani, lupta împotriva supraponderalității. Omul, care este din Porto Velho, Rondônia, a urmat chiar recomandarea clasică de a mânca la fiecare trei ore, dar mâncarea sa se baza pe pâine, sandwich și băuturi răcoritoare, din care putea obține cu ușurință un litru. Acest lucru la
Secretele unei mame de 6 copii au o tânără mică
Privind curbele și abdomenul ei, oricine ar putea crede că Tenille Duncan este o fată de 20 de ani care petrece ore nelimitate în sala de gimnastică având grijă de corpul ei. Dar această frumoasă de 35 de ani este de fapt o mama ocupată de șase! Deci, cum o face? Un antrenor personal și un culturist este primul care admite că se ridică la ora 4.30 dimineața
