ro.detiradugi.com
Articole Despre Fitness Și Corpul Uman


Sfaturi despre cum să opriți întinderea

Dacă sunteți ca majoritatea oamenilor (oameni obișnuiți, nu celebrități de la Hollywood care par întotdeauna să aibă pielea perfectă), atunci probabil că aveți niște urme veritabile aici și acolo. Dacă aveți noroc, aceste mărci neplăcute se află într-o zonă complet ascunsă de hainele dvs. Dar există oameni în care vergeturile sunt situate în zone mari ale corpului, ceea ce limitează tipul de îmbrăcăminte pe care o pot purta. Șuierăturile pot apărea fără avertisment, unii oameni jură că au apărut de la o zi la alta.

Dacă doriți să aflați mai multe despre și să învățați cum să scăpați de vergeturi, atunci următoarele vă pot ajuta să lumineze problema pentru dvs.

Ce sunt vergeturile?

Măsurătorile sunt benzi care apar pe piele atunci când o persoană pierde brusc greutatea. Acesta este un tip de cicatrice care se întâmplă când pielea este întinsă și, din păcate, este permanentă. Măștile de întindere încep de obicei ca linii roșii sau violete, în funcție de culoarea pielii. Cu timpul ele vor deveni mai subtile, albastru în ton. Și chiar dacă se numesc vergeturi, numai întinderea pielii nu le provoacă, chiar dacă influențează locul unde vor fi.

Derma sau partea centrală a pielii este locul unde se întâmplă de obicei vergeturi, acestea pot apărea oriunde în organism, dar de obicei apar în locuri unde există mai multe depozite de grăsimi, cum ar fi înfășurat în jurul abdomenului și sub brat. Și chiar dacă sunt femei, vergeturile nu cauzează probleme de sănătate.

Ce cauzează vergeturile?

Există mai multe cauze pentru vergeturi, cea mai cunoscută fiind sarcina. Evident, atunci când o femeie rămâne gravidă, pielea din jurul abdomenului este întinsă la limită. Iar odată ce ați dat naștere, pielea va încerca să se întoarcă la forma sa normală, în zonele în care pielea a fost grav afectată de întindere este că apar vergeturi.

Ca și sarcina, pierderea bruscă a greutății determină, de asemenea, apariția de vergeturi. Dacă ați fost obezi acum câțiva ani și ați pierdut o cantitate semnificativă de greutate din cauza dietă și exerciții fizice, există o mare șansă ca pe burtă și alte zone cu un strat mai gros de grăsime să apară vergeturi.

Experții au descoperit, de asemenea, că vergeturile sunt moștenite, dacă cineva din familia ta are vergeturi, există o mare șansă pe care o vei avea și tu. Oamenii de stiinta au descoperit ca anumiti hormoni numiti glucocorticoizi sunt responsabili de vergeturile deoarece limiteaza productia de colagen si elastina, care sunt responsabile pentru elasticitatea pielii. Și producția de glucocorticoizi depinde de genele lor.

Acestea sunt doar câteva dintre motivele cunoscute pentru a avea vergeturi. Există și altele, dar cele menționate mai sus reprezintă un procent mare de cazuri.

Este posibil să se prevină apariția vergeturilor?

Există o varietate largă de creme de piele și unguente cu un efect limitat de evitare a vergeturilor din cauza sarcinii, dar ele ajută la limitarea dimensiunii și vizibilității cicatricilor. Alte modalități de a evita apariția vergeturilor constau în menținerea unei diete sănătoase bogate în antioxidanți (fructe și legume proaspete), vitaminele A și E (nuci, semințe, avocado, morcovi etc.), uleiuri omega-3 (somon, și alte tipuri de pește uleios).

De asemenea, trebuie să vă păstrați pielea hidratată când sunteți gravidă. Utilizați o loțiune de bună calitate pe burtă pentru a fi hidratată și elastică, ceea ce împiedică deteriorarea dermei, ceea ce determină apariția vergeturilor. De asemenea, puteți lua suplimente alimentare care conțin vitamina A și E dacă nu puteți obține suficient din ea în dieta dumneavoastră.

În plus, este de asemenea recomandat să rămâneți hidratat, luând cel puțin 8 pahare de apă pe zi. Apa vă ajută să împiedicați uscarea pielii, ceea ce vă ajută să deveniți mai elastic, ajutând la rândul său să vă recuperați din întinderea cauzată de creșterea în greutate sau de sarcină. Dacă vă exercitați mult, chiar și atunci când sunteți gravidă, aceasta poate contribui la scăderea probabilității apariției vergeturilor.

Cum să opriți întinderea

Există, de asemenea, câteva modalități prin care puteți încerca să terminați vergeturile care se află deja pe piele. Unii oameni confirmă eficacitatea diferitelor creme de piele și unguente, susțin că nu numai că ușurează mărturiile vertebrale, ci că dispar cu o utilizare continuă. Dar, din păcate, asemenea pretenții trebuie încă să fie fundamentate.

O altă metodă remarcabilă de îndepărtare a vergeturilor este prin intervenție chirurgicală. Tummy tucks sunt operații cosmetice în cazul în care excesul de piele de abdomen este eliminat, lăsând o mică, aproape imperceptibile, cicatrici sub ombilic. Totuși, trebuie să vă gândiți greu înainte de a face o tufă de burtă, deoarece este o procedură mare, invazivă.

Dacă nu doriți să faceți o intervenție chirurgicală, există o altă modalitate creativă de a vă elimina vergeturile solicitând un artist de tatuaj să se bazeze pe ele. Mulți oameni aleg să aibă o piesă de artă tatuată pe pielea lor pentru a ascunde dungi urât, dar dacă aveți de gând să obțineți un tatuaj, asigurați-vă că alegeți un design pe care nu veți regreta mai târziu.

Stresul poate apărea atunci când vă așteptați cel mai puțin, dar asta nu înseamnă că nu puteți face nimic despre ele. Există multe modalități prin care puteți împiedica apariția pe piele a vergeturilor așa cum sa menționat mai sus. Există, de asemenea, metode pe care le puteți utiliza pentru a ști cum să scăpați de vergeturi pe piele sau cel puțin să le ascundeți, astfel încât nimeni să nu observe. Având vergeturi poate părea inevitabilă, dar asta nu înseamnă că trebuie să trăiți cu ei pentru tot restul vieții.


Lipo 3D funcționează?  Chiar pierzi in greutate?

Lipo 3D funcționează? Chiar pierzi in greutate?

Lipo 3D este o procedură care utilizează tehnologii pentru a reduce grăsimea și celulita și pentru a elimina pielea sărată. Este un tratament de sculptură corporală care, după cum a confirmat experții, oferă rezultate de lungă durată, spre deosebire de multe alte proceduri de dezinfectare și eliminare a lichidelor care pot genera un efect de acordeon. Dar această p

(estetică)

Criolipoliza funcționează într-adevăr?

Criolipoliza funcționează într-adevăr?

Industria estetică creează noi metode și proceduri din ce în ce mai eficiente pentru a ajuta femeile să-și atingă corpul pe care îl doresc. Cryolipolysis, de exemplu, este o nouă procedură creată cu sprijinul tehnologic utilizat în favoarea pierderii de măsuri nedorite în corpul dumneavoastră. Dacă aveți în

(estetică)