Carbohidrati scazut: Cum sa mancati orez, nuci si pâine in dieta de proteine
O provocare majoră pentru persoanele care se află într-o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, unde consumul de carbohidrați este limitat, este acela de a merge fără a mânca orez, paste și pâine. Sunt alimente pe care majoritatea oamenilor le place și sunt adesea prezente la mese.
Chiar și în versiunea completă, aceste alimente au încă mulți carbohidrați. Deci, consumarea acestora pe o dieta saraca in carbohidrati este foarte dificila.
Astăzi vă voi arăta câteva opțiuni foarte interesante pentru consumarea unui tip de orez, paste și paine în dieta dvs. cu conținut scăzut de carburi. Pacienții mei o iubesc și cred că vă va plăcea și ea.
Simțiți-vă libertatea de a comenta cu privire la videoclipul din partea de jos a acestei pagini!
Urmăriți videoclipul pe care îl încărcați mai jos ...
Ce credeți despre videoclip? Nu uitați să lăsați-vă COMENTUL aici mai jos, pe această pagină. Ne vedem mai târziu!
Puteți primi prin e-mail toate sfaturile și știrile pe care le pregătesc. Dacă nu sunteți încă înregistrat, accesați pagina principală a site-ului și completați e-mailul dvs. în caseta NEWSLETTER.
Sfaturi pentru a accelera metabolismul
Accelerarea metabolismului înseamnă arderea mai multor calorii și cine n-ar plăcea asta? Puteți afecta pozitiv metabolismul cu ceea ce mănânci. Există alimente pentru a accelera metabolismul, făcându-l mai eficient, ceea ce înseamnă, în cele din urmă, să vă faceți mai sănătos. Iată câteva sfaturi despre cum puteți accelera metabolismul cu alimente. 1. Mananca cereale i
Top 5 hormoni de ardere a grasimilor
Iată detaliile despre primii cinci hormoni de ardere a grăsimilor produse de organism. testosteron Testosteronul este hormonul sexual masculin, de asemenea, găsit în cantități mici la femei. În medie, femeile au o zecime din cantitatea de testosteron pe care o au bărbații. Testosteronul ajută organismul să construiască și să mențină masa musculară slabă și ajută la arderea eficientă a grăsimilor corporale. De asemenea, menține
