Hugk Jackman (Wolverine) Greutate în Culturism
Ca și cum nu ar fi fost suficient să fii unul dintre cei mai faimoși actori ai Hollywood-ului, să fi jucat de șapte ori Wolverine în filme, să joci la spectacole în Broadway și să fi prezentat chiar și cele mai mari premii din lume, actorul australian de 46 de ani Oscar Hugh Jackman a arătat recent că și el reușește foarte bine în culturism.
Într-un videoclip publicat recent în contul său din rețeaua socială Instagram (thehughjackman), el reușește să ridice un bar cu mai mult de 197 de kilograme.
Check out imaginile de mai jos momentul în care ajunge la feat:
Balanța de instruire - 7 cele mai bune opțiuni și sfaturi
Echilibrul este definit ca abilitatea de a controla poziția corpului, indiferent dacă persoana este în picioare sau persoana în mișcare. Unul dintre beneficiile formării echilibrului este așa-numita conștientizare corporală, care este prezentată cu sensul sau noțiunea de modul în care membrii corpului sunt orientați în spațiu și care este important în reducerea riscului de rănire. Alte avantaje as
Cum au exercitat oamenii în secolele trecute?
Dacă astăzi, prin toată tehnologia pe care o avem la dispoziție, academiile sunt pline de banda de alergare, biciclete de exerciții și dispozitive moderne de ridicare a greutății, putem înregistra performanțele noastre în instruirea în aceste echipamente și în rularea aplicațiilor pe care le-am descărcat câteva minute pe smartphone și purta haine confortabile potrivite pentru fiecare antrenament, cu secole în urmă, povestea era destul de diferită. Primul loc care poa
