Nutricosmetics - ce sunt, modul în care acestea funcționează și cele mai populare

S-au spus multe despre nutricosmetică în ultimii ani și despre beneficiile sale. Dar ce pot face exact pentru dvs.? Să explorăm în acest articol ce sunt nutricosmetics, cum funcționează și, de asemenea, să analizeze care sunt cele mai populare produse de pe piață.

Ce sunt Nutricosmetica?

După cum sugerează și numele, nutricosmetica este o fuziune între nutriție și cosmetologie. De asemenea, numite "capsule de frumusețe", ei susțin în principiu că trebuie să pregătim organismul intern, pentru a obține rezultate externe. Adică, ele se hrănesc din afară. Nu sunt remedii, ele pot fi evaluate ca suplimente nutritive, promovând întărirea și acționând profilactic.

În principiu, găsim în compoziția sa următoarele substanțe:

• Complexul vitamina A, C și E;
• aminoacizi;
• minerale esențiale;
• carotenoide;
• bioflavonoide;
• acid fenolic, broccoli, morcovi și cereale integrale;
• catechinele prezente în principal în struguri și ceai verde;
• licopen, care se găsește în roșii;
• quercetin, predomină în cojile de struguri și, de asemenea, în vinuri;

Cum functioneaza Nutricosmetica?

Spre deosebire de produsele cosmetice convenționale, nutricosmeticele acționează diferit în corpul nostru.

Acestea intră în acțiune atunci când organismul are o deficiență nutrițională, iar în acest caz, acțiunea lui ar fi să restaureze aceste substanțe intern, permițând astfel componentelor topice, cum ar fi loțiuni, creme și măști, să le potențeze efectele.

Unii dermatologi susțin că capsulele de frumusețe, atunci când întrunesc deficiențele nutriționale, vor promova întinerirea pielii, întârziind oxidarea țesuturilor și îmbunătățind aspectul și elasticitatea în ansamblu. Acest concept de frumusețe - din interior spre exterior - asociat cu nutricosmetics oferă teoretic, în acest amestec de minerale și vitamine, o absorbție organică mai bună comparativ cu suplimentele tradiționale.

Mituri și Balelas

Acum, că știm ce sunt nutricosmetice și cum funcționează nutricosmetica, să auzim o altă întrebare.

Evident, puterea "miraculoasă" nu poate fi atribuită numai acestor capsule. De asemenea, este nevoie de o dieta sanatoasa, de somn intre 7 si 8 ore, exercitii fizice.

Principala conceptie gresita savarsita atunci cand sunteti gresit in privinta nutricosmeticelor este sa luati la intamplare cocktail-uri si complexe multivitaminice, concentrandu-se doar in scopuri estetice.

Această zonă, deși în creștere, este încă nouă. Din această cauză, încep să apară speculații puternice, cu diferite tipuri de produse; cu toate acestea, nutricosmetologia are ca scop doar umplerea unui decalaj, a unui deficit organic, instantaneu sau nu, dar în orice caz, trebuie să filtrați căutarea în fața a numeroase oferte miraculoase.

Cocktail-urile vitaminice și minerale disponibile în prezent sunt sortite să dispară pur și simplu pentru că acestea standardizează problema. Ingestia nutricosmetică ar trebui personalizată deoarece este o problemă individualizată. În timp ce o persoană are o absorbție excelentă a vitaminei A, un alt pur și simplu nu reușește să obțină același rezultat, deci nu este deloc util să luați aceste suplimente dacă acestea nu ating ținta problemei.

Cel mai bun lucru pe care trebuie să-l faceți înainte de a căuta această alternativă este să vă aduceți lagărul cu un specialist.

Super Dozaj

Încă pe vitamina A, știm că este direct asociată cu antiaging, dar dozele mari de beta-caroten pot fi periculoase. Un studiu publicat în septembrie 2008 a arătat că consumul excesiv de acest tip de antioxidant ar crește riscul de melanom și cancer de piele.

Un alt caz, de exemplu, vitamina D, este extrem de important în prevenirea osteoporozei, precum și a cancerului de prostată și de sân. Cu toate acestea, nu are nici un rost să-l ingerăm dacă persoana nu se expune la Soare timp de cel puțin 15-20 de minute, deoarece aceasta este singura modalitate de sintetizare.

Ceea ce incheiem este ca atat absenta unor substante nutritive in corpul nostru cat si excesul pot fi periculoase.

Când Nutricosmetics nu funcționează?

Există multe cercetări și discuții în jurul nutricosmeticelor. La Congresul Asociației Franceze de Medicină Morfatică și Anti-îmbătrânire (AFME), dr. Gall Y, a prezentat dermatologic deficiența de vitamina C, chiar și în cazul persoanelor care consumă zilnic diferite fructe, legume și legume (aceste alimente, vitamina C). Este ca și cum acest antioxidant nu ar putea migra la celulele țintă. Există un factor organic, genetic, pe scurt, ceva care împiedică utilizarea vitaminei în modul dorit.

În același congres, a fost expusă problema barierei intestinale, unde unii oameni prezintă malabsorbție de nutrienți și vitamine. Confruntat cu acest tip de problemă, nu ar ajuta la consumul de suplimente alimentare dacă acestea pur și simplu nu vor fi absorbite.

În cele două exemple citate mai sus, precum și multe altele, ceea ce vrem să spunem este că o investigație preliminară este fundamentală înainte de a alege nutricosmetica. Este necesar să atacăm mai întâi cauzele problemei, nu efectele acesteia.

Cele mai populare nutricosmetice

De regulă, în prezent, există o varietate de produse, dar vom aborda trei dintre ele, produse în laboratoare reputate, reputate. Evident, se pot găsi cât mai multe, nu doar capsule, dar și unele sub formă de shake-uri și sucuri. Oricare dintre ele poate fi găsită cu ușurință în farmacii și supermarketuri.

• Imedeen® Time Perfection ™

Producătorul spune că produsul reduce aspectul de linii și riduri, contribuie la protejarea fibrelor de colagen și elastină, lucrează la straturile dermice mai profunde, optimizează echilibrul și hidratarea, elimină cercul întunecat și pungile de ochi.

• Rennovee® Time Solution

În plus față de prevenirea îmbătrânirii, datorită producției mai ridicate de colagen și elastină, ceea ce se remarcă cel mai mult pe site cu privire la produs se referă la vitalitatea, concentrația și libidoul legate de nivelele de testosteron. Nu întotdeauna mâncarea în sine, poate furniza substanțele nutritive necesare pentru această stimulare naturală. Unele substanțe nutritive de la Rennovee ar putea stimula producția echilibrată a acestui hormon, acordând prioritate unei mai bune bunăstări feminine.

• Inneov Fermeté®

În 2003, Nestlé® și L'Óreal® au lansat împreună primul produs nutricosmetic - Inneov® - o asociere de licopen, izoflavone și vitamine. Aceștia afirmă că, prin mai multe teste, printr-o distribuție mai bună a produselor active prin fluxul sanguin, aceasta îmbunătățește fermitatea și densitatea cutanată a feței și a corpului.

Alte tipuri cu funcții mai specifice apar. Există nutricosmetice care sunt propuse pentru a reduce greutatea, altele doar pentru păr și unghii, și mult mai mult lucru vine peste jur. Deși au apărut recent, ele sunt o promisiune de întinerire pe termen mediu.

Asparagina - Ce este și alimente bogate

Ai auzit de asparagină? Aceasta este o substanță foarte frecventă găsită în plante, animale și chiar oameni. Asparagina este considerată un aminoacid neesențial. Acest lucru înseamnă că organismul nostru este capabil să producă asparagina de care are nevoie, spre deosebire de alți compuși chimici, cum ar fi omega 3, de exemplu, o substanță esențială, care trebuie să fie ingerată zilnic prin alimente. Vezi de asemenea: Cel

(suplimente)

Cum de a reduce acidul lactic muscular

Ce este și de unde vine acidul lactic? Și cum să reducem acidul lactic din sânge? Exercițiile intense necesită performanțe metabolice ridicate ale musculaturii. Glucoza este sursa principală de energie, fiind "arsă" în prezența oxigenului de către mitocondrii pentru a produce ATP, molecula care stochează energia generată pentru a fi utilizată în diverse activități, cum ar fi contracția musculară. În activitățile fi

(suplimente)