[Video] Egg vă ajută să pierdeți din greutate? Te doare? sfaturi
Oul este un aliment controversat. De mult timp a fost privită ca o mâncare proastă și grasă. Dar astăzi este foarte prezent în dietele de slăbire și de câștig de masă musculară, de asemenea.
La urma urmei, oul te face să crești grăsime sau să piardă în greutate? Poți să o consumi fără probleme? Care este cel mai bun mod? Există riscuri? Este bine pentru antrenament? Câte ouă ar trebui să mănânce pe zi. Urmăriți videoclipul de mai jos și obțineți multe sfaturi și clarificări.
Video:
Urmăriți videoclipul pe care îl încărcați mai jos ...
Deci, ți-a plăcut sfaturile?
Manga cu lapte o face cu adevarat?
Când suntem copii, ascultăm adesea bătrânii, ca și părinții noștri, unchii și bunici, anumite povestiri care nu corespund neapărat realității. Aceste legende se pot referi, de asemenea, la combinația de alimente diferite. Și din auzul atât de mult despre ei, există oameni care chiar și după maturitate pot să creadă că este adevărat. De exemplu, știi cin
Acrilamidă în alimente - ce este, toxicitate, riscuri și sfaturi
Ai auzit de acrilamidă? Acrilamida este o substanță chimică care încă ridică multe îndoieli în lumea științifică. În ciuda testelor efectuate deja în laboratoare, nu este posibil să spun cu certitudine care sunt efectele acrilamidei în produsele alimentare pentru sănătatea noastră. Se știe că, în fu
