Fiecare călătorie începe cu primul pas
Experții recunosc că una dintre cele mai mari dificultăți în a face o persoană să transforme corpul este să înceapă un program. Se pare că există o mare inerție, o lenea amestecată cu teamă și conformitate. Pentru a avea un corp sanatos și sănătos trebuie să faceți primul pas, chiar dacă trebuie să vă ajustați calea mai târziu, cel puțin sunteți deja în mișcare.
Sacrificiul este spațiul dintre obiectiv și glorie
Așa cum spune vechea zicală: "nici o durere, nici un câștig." Uneori trebuie să vă purtați și să vă sacrificați pentru a vă atinge obiectivele. Nu renunți niciodată, pentru că sentimentul de glorie în cele din urmă este de nedescris.
Instruirea adevărată începe când vrei să te oprești
Ați simțit vreodată că vă opriți? Acolo trebuie să vă uniți forțele pentru a începe din nou! Nu renunta niciodata!
