Fiecare călătorie începe cu primul pas
Experții recunosc că una dintre cele mai mari dificultăți în a face o persoană să transforme corpul este să înceapă un program. Se pare că există o mare inerție, o lenea amestecată cu teamă și conformitate. Pentru a avea un corp sanatos și sănătos trebuie să faceți primul pas, chiar dacă trebuie să vă ajustați calea mai târziu, cel puțin sunteți deja în mișcare.
Corpul vrea să se oprească, dar mintea trebuie să continue
Adesea, mintea ta este tricotată. Ar trebui să fie în sincronizare completă cu scopul tău. Nu renunta niciodata!
Tren ca și cum ai fi fost ales pentru jocurile de foame
Dă-te în fiecare zi, pentru că în cele din urmă vei fi răsplătit! Focus, putere și credință.
Articole Interesante
