Tren ca și cum ai fi fost ales pentru jocurile de foame
Dă-te în fiecare zi, pentru că în cele din urmă vei fi răsplătit! Focus, putere și credință.
Nu gândiți doar la greutate, gândiți-vă la compoziția corpului
Majoritatea oamenilor devin obsedați de greutatea care apare pe scară. Bine este un indicator al pierderii in greutate, dar poate si o impresie foarte gresita. Dacă persoana este sedentară și începe să-și exercite pierderea în greutate, poate chiar să câștige în greutate. Dar veți fi confuzi, măsurătorile dvs. scăzând, haine
Cea mai mare avere este sănătatea
Sănătatea trebuie să fie întotdeauna în primul rând. Restul dintre noi alungă după!
