Formarea este confundată cu atac terorist
Cu fiecare zi care trece, noi metode de antrenament vin pentru a vă îmbunătăți performanța și fitness.
Există o problemă cu asta? Cu siguranță nu! Cu toate acestea, atunci când luați acest stil de viață pe stradă, poate provoca unele probleme. În acest caz, a fost legat de costumele de pregătire.
A fost ceva extravagant? Da, dar probabil diferit de ceea ce aveți în minte.
În SUA, în California, studentul de îngrijire medicală (Long Hoang) a decis să facă un antrenament care ajută la îmbunătățirea condiționării fizice prin reducerea disponibilității oxigenului (prin utilizarea măștii) și creșterea rezistenței musculare (cu greutăți într-o vesta).
Antrenamentul este minunat, dar imaginați-vă că cineva face o alergare pe stradă în costumele respective și că ia ocazia de a pune un pachet în poștă!
Nu cu mult timp înainte ca vecinii să fi informat poliția și, repede, pompierii, echipa de bombe și inspectorii fiscali au venit să înceapă o operațiune (care chiar avea echipa robotică a bombei).
Până când înțelegerea a fost clarificată, au trecut mai mult de 4 ore. Imaginați-vă scena!
Creșteți greutatea treadmillului? Mergi sau fugi?
Este atât de ușor să piardă în greutate pe o banda de alergat deoarece mușchii picioarelor - unul dintre cei mai mari din organism - fac un exercițiu. Atunci când mușchii mari sunt lucrate în mod regulat, ard calorii și devin mai puternice. Faceți treadmill slăbire, dar trebuie să înțelegeți procesul! eficacitate Ban
Treci la conținut Beneficii și sfaturi
A lua lecții de sărituri a fost o poveste mare în academii. În general, este o clasă foarte plină de viață și dinamică. Elevii spun că este o modalitate mai plăcută de a pierde în greutate. Dar clasa sariilor este foarte subtire? Să explorăm beneficiile saltului și să vedem câteva sfaturi importante pentru a obține rezultate. A pierde in greuta
