ro.detiradugi.com
Articole Despre Fitness Și Corpul Uman


Mulch - pentru ce este, cum să faci ceai, beneficii și proprietăți

Muscovy-flomid, barbasco, busco, pantaloni vechi, car-santo, mătură, mătură, dud brazilian, barbasco-do-brasil și cezarinha. Toate aceste denumiri desemnează o plantă medicinală găsită în Brazilia, precum și Asia și Europa, numită și mullein.

Planta este cunoscută pentru tratamentul antiinflamator, expectorant, calmant, diuretic, emolient (spini), spasmolitic (spasm relief, antispasmodic), sedativ, analgezic, antireumatic, diaforetic (transpirație, transpirație) și antibacterian.

Pentru ce este? Beneficiile lui Mullein

Acum, vă vom prezenta o serie de beneficii care sunt atribuite mulțimii. Verificați-l:

Sănătate digestivă

Planta ajută la tratarea diferitelor probleme digestive, cum ar fi constipația și diareea, și poate contribui la eliminarea viermilor intestinali.

- Combaterea insomniei

Putem considera că planta medicină poate ajuta la combaterea insomniei datorită faptului că are proprietăți sedative și poate astfel să îmbunătățească calitatea somnului.

E liniștit

Datorită efectului său calmant, mullein poate ajuta și la tratarea cazurilor de anxietate.

- Sănătatea pielii

Atunci când uleiul obținut de la mullein este aplicat pe piele, obțineți scutire de la disconfortul regiunilor iritate din cauza unor probleme cum ar fi erupții cutanate, arsuri, tăieturi și blistere.

- Probleme respiratorii

Planta medicinală este utilizată pe scară largă pentru tratamentul problemelor respiratorii. Acestea includ astm bronșic, bronșită, tuse uscată, amigdalită și răgușeală.

Frunzele de mullein au un extract care conține acțiune antioxidantă și antiinflamatoare, care ajută la reducerea mucusului și la ameliorarea inflamației gâtului.

- Ajutor pentru tratamentul răului și gripei

Datorită faptului că are proprietăți expectorante și antibacteriene, se crede că planta medicină poate colabora cu tratamentul răcelilor și gripei, în special în caz de congestie.

- Proprietăți antispastice:

Faptul că mullein este înzestrat cu proprietăți antispastice face ca planta să contribuie la tratamentul cramelor menstruale și durerilor de stomac care apar ca urmare a disconfortului gastric.

- Infecții ale urechii

Se crede că uleiul obținut din floarea mulleinului poate contribui la tratamentul infecțiilor urechii. Un astfel de beneficiu se datorează proprietăților antiinflamatorii și antibacteriene ale plantei medicinale.

Cu toate acestea, înainte de a utiliza ingredientul în acest scop, asigurați-vă că consultați medicul cu privire la încrederea dumneavoastră.

- Contribuția la tratamentul tuberculozei

Planta medicinala a fost folosita in Europa ca parte a tratamentului pentru conditie de la secolul 16. Potrivit publicatiei, un experiment din secolul al XIX-lea din Dublin, Irlanda, a constatat ca utilizarea mulleinei a imbunatatit simptomele a sase din sapte pacienti diagnosticat cu boala.

- Sursa de vitamine

Planta medicină are mai multe vitamine în compoziția sa - vitamina B2, vitamina B5, vitamina B12 și vitamina D.

- Bursita Relief

Boala se caracterizează prin inflamarea burselor, buzunare pline cu lichid care amortizează oasele, tendoanele și mușchii în apropierea articulațiilor. Prin umezirea unei pânză curată cu ceai verbenic fierbinte și aplicarea acesteia în zonele afectate de boală, este posibilă reducerea inflamației.

Rețeta servește încă ca un remediu natural pentru tratarea durerii în oase și articulații.

- Acțiune dezinfectantă

Mullein este încă o plantă cu potențial dezinfectant, care poate ajuta la tratarea infecțiilor în colon, în tractul urinar și în rinichi.

- Combaterea bacteriilor:

Conform cercetărilor făcute de cercetătorii de la Universitatea Clemson din Statele Unite, extractele din plante sunt eficiente împotriva mai multor bacterii care provoacă boli.

Cum se face ceai de mullet

Înainte de a începe cu ingredientele și cu modul de preparare a ceaiului mullein, este important să rețineți că părțile plantei folosite în prepararea băuturii sunt petalele și staminele.

ingrediente:

  • 2 linguri de mullein;
  • 1 l de apă.

Metoda de preparare:

  1. Puneți apa într-un recipient care poate să se ducă la foc și să adăugați mullein;
  2. Duceți-vă la căldură. Când ajunge la fierbere, opriți focul și acoperiți recipientul;
  3. Lăsați băutura să se odihnească timp de 10 minute. Apoi, în timpul perioadei, tulpinați și consumați ceaiul.

Grijă de mullein

Planta nu este recomandată femeilor care sunt însărcinate sau care alăptează copiii lor.

Deși rare, planta medicinală poate provoca mâncărime în mâini, brațe și gât, ca urmare a unei reacții alergice, ca efect secundar.

Înainte de a utiliza mullein ca un ajutor în tratamentul pentru orice tip de afecțiune, consultați-vă medicul și asigurați-vă că urmați recomandările tratamentului complet indicat de el.

De asemenea, discutați cu furnizorul dvs. de sănătate dacă utilizați orice tip de medicament specific înainte de a utiliza plantele medicinale ca o modalitate de a vă asigura că nu există nici un risc de interacțiune între planta și medicamentul în cauză.


Poate mânca avocado cu diabet?

Poate mânca avocado cu diabet?

Deși caloric - alimentul are 322 calorii pe unitate - avocado poate fi considerat un aliat al sănătății. Este bogat în așa-numitele grăsimi bune, pe lângă faptul că este o sursă de nutrienți cum ar fi fibre, proteine, potasiu, calciu, zinc, cupru, fier, magneziu, fosfor, mangan, vitamina A, vitamina C și vitamina E. Fructul este

(Alimente pentru dietă)

15 alimente bogate în carbohidrați buni

15 alimente bogate în carbohidrați buni

Care sunt alimentele bogate în carbohidrați? Și ce înseamnă asta? Nu spun că carbohidrații se îngrașă? Să înțelegem mai bine acest lucru și să descoperim o listă de alimente care conțin carbohidrați care merită să aibă în dietă. Trebuie să cunoașteți cu siguranță pe cineva care a urmat deja o dietă cu carbohidrați scăzut pentru a pierde în greutate sau poate chiar a auzit o persoană spunând că carbohidrații sunt cei mai mari vinovați pentru acumularea de grăsimi nedorite în organism. Cu toate acestea, înainte de a crede

(Alimente pentru dietă)