[Video] Este cartofii dulci buni pentru dieta? Sfaturi și rețete
Cartoful dulce este unul dintre produsele alimentare care a câștigat mai multă faimă în ultima vreme în dietele de scădere în greutate. Dar ajuta cu adevarat sa slabesti?
Este posibil să-l utilizați în lumină și să se potrivească rețete? Dr. Patricia Leite clarifică mai multe întrebări frecvente despre cartofii dulci din acest videoclip interesant de mai jos.
Video:
Urmăriți videoclipul pe care îl încărcați mai jos ...
Deci, ți-a plăcut sfaturile?
8 rețete de mâncare de tip Diet, Fit și Light Guava
Homemade jeleu de fructe este întotdeauna o opțiune minunată de a consuma pentru micul dejun, deoarece oferă mai multă energie pentru ziua ta! Dacă urmați o dietă de calorii și de zahăr restrictivă, puteți pregăti o versiune de dietă, potrivită sau ușor de guava jeleu. Utilizați îndulcitorul culinar în loc de zahăr rafinat sau optați pentru demerara, zahăr brun, zahăr de nucă de cocos sau gândiți-vă să nu adăugați zahăr dacă guava este coaptă, profitând de zahărul natural al fructului. A se vedea, de asemenea: Benefici
Expunerea la lumina artificiala noaptea poate ridica riscul de cancer de san
De obicei, lăsați luminile după ce soarele se aprinde? Un studiu efectuat de cercetători de la Universitatea Harvard din Statele Unite arată că acest obicei noaptea poate crește șansele de a dezvolta cancer la sân la femei. Cercetatorii au evaluat aproape 110.000 de femei in studiu din 1989 pana in 2013 si a constatat ca voluntarii din regiunile cu luminozitate mai mare de noapte sau care au lucrat ca asistente medicale prin noapte au fost cu 14% mai multe sanse de a avea cancer de san in comparatie cu ceilalti participanti. Factori
