Băuturi detoxifiant de 3 ingrediente pentru a ajuta la pierderea în greutate

Una dintre cele mai mari tendințe din lumea sănătății și a fitnessului în ultimii ani este băuturile detoxifiere. Aceste băuturi ajuta la curățarea sistemului dvs. de componente toxice, grase și nedorite care au fost în corpul dumneavoastră de luni de zile! Ei bine, pregateste-te pentru a pierde kilogramele in exces de acum inainte pentru ca aceste bauturi detoxifiere le vor expune din corpul dumneavoastra in orice moment!

Apă cu lămâie și castraveți

Și prima noastră rețetă pentru apa de detoxifiere este extrem de simplă: luați un borcan de apă și adăugați lamaie și castravete! Lemonul este un diuretic cunoscut, care vă va ajuta să eliminați sistemul dumneavoastră de toxine. Este, de asemenea, antibacterian, iar castraveții conțin proprietăți antiinflamatorii și antioxidante pentru a vă ajuta să vă păstrați corpul în formă superioară.

Vezi și:

• Beneficiile de Lemon - pentru ceea ce servește și proprietăți.
• Beneficiile de castravete - pentru ceea ce servește și proprietăți.

Lămâie de apă, menta și detoxifierea mărului

Deja dacă căutați ceva mai răcoritor, încercați să faceți o detoxifiere cu lămâie, menta și mere. Bonus: Această băutură va ajuta, de asemenea, să vă curățați pielea!

Papa de ceai cu lămâie

Papadia de papadie este una dintre cele mai bune băuturi pe care le puteți consuma cu scopul de a pierde în greutate. Efectuarea unui ceai cu păpădie și suc de lămâie este o modalitate excelentă de a vă detoxifica corpul și de a elimina componentele toxice! Iată cum puteți face ceai de papadie aici.

Ceai de ghimbir cu miere și lamaie

Rădăcina de ghimbir este cunoscută pentru proprietățile sale uimitoare anti-inflamatorii și antioxidante, deci asigurați-vă că aveți ceai de ghimbir! Adăugați miere și lămâie la ceaiul de ghimbir pentru a crește beneficiile pentru sănătate datorită proprietăților alcaline ale lămâii și capacității mierei de a întări sistemul imunitar și de a stabiliza tensiunea arterială. Verificați acest ceai miraculos de ghimbir aici!

8 Rețetă pentru Arugula Pesto

Pesto este un sos clasic utilizat pe scară largă ca un sos pentru a uza paste sau chiar pentru a servi cu salate. Cea mai cunoscută pesto este busuioc, dar există și alte versiuni, toate pregătite cu ierburi sau frunze de legume întunecate. O alternativă la pestoul gustos și sănătos este pestoiul de arugula. Pesto est

(dietă)

10 Rețete de Salată pentru Okra

Okra poate fi un ingredient important în unele bucătării regionale, dar mulți oameni ar putea să nu-și placă aroma și genul de "baba" pe care le-au pierdut. Cu toate acestea, această pastă poate fi ușor îndepărtată prin lăsarea alimentelor într-o soluție cu lămâie. Toate acestea merită, pentru că okra este o sursă bogată de vitamina A, C și B1. De asemenea, are calci

(dietă)