Hoodia Gordonii - Functioneaza cu adevarat sa scada in greutate?
Dacă sunteți în căutarea de suplimente pentru a arde grăsime, ați auzit cu siguranță de Hoodia Gordonii. Hoodia Gordonii este o plantă folosită de vânătorii din Africa de Sud pentru a suprima pofta de mâncare, astfel încât să poată merge pe o perioadă lungă de timp fără să se hrănească singuri. Se dezvoltă în condiții severe și trebuie cultivat timp de patru sau cinci ani înainte de a fi gata.
Statisticile recente au arătat că vânzarea Hoodia Gordonii a depășit anul trecut 750 de milioane de dolari, ceea ce indică o mare cerere pe piață. Dar cât de mult funcționează pentru a pierde în greutate? Să aruncăm o privire mai atentă ...
Marile campanii de marketing ale companiilor care promovează Hoodia Gordonii captează într-adevăr atenția multor oameni. La urma urmei, senzația de foame este motivul pentru care majoritatea oamenilor nu reușesc să facă dieta. Un supliment pentru a înăbuși foamea pare a fi realizarea unui vis ... Sau cel puțin poți să crezi asta.
Din păcate, nu este așa de simplu.
În primul rând, nu mănâncă este ultimul lucru pe care ar trebui să-l faci dacă vrei să-ți pierzi burta și să piardă în greutate. Acest lucru are două motive:
Vă puteți simți letargic în timpul zilei
Sursa ta de energie vine numai din mâncare. Dacă pentru furnizarea de energie, corpul dumneavoastră va încerca cât de mult poate pentru a reduce activitatea făcând să vă simțiți somnoros și letargic. În această stare, puteți chiar să aveți dificultăți în a vă face activitățile zilnice, așa că nu vă gândiți nici măcar la exerciții.
Sunteți predispus la pierderea mușchilor
Mancarea mai mica este importanta, dar nu mananca suficient, va va face sa pierdeti masa musculara in loc de grasime corporala. Atunci când corpul simte lipsa consumului de energie, el rupe țesutul muscular pentru a obține energie și pentru a menține alte funcții ale corpului.
În al doilea rând, trebuie să înțelegeți că Hoodia Gordonii nu este un supliment complet testat. Până în prezent, nu a existat niciodată o singură dovadă științifică a eficienței sale. Un medic si directorul medical al Bucks County Clinical Research din Morrisville, Pennsylvania, au declarat ca au efectuat un studiu preliminar de eficacitate al Hoodia Gordonii la sapte persoane si au raportat ca au depistat eficacitatea lor pentru pierderea in greutate. Dar acest lucru nu poate fi o dovadă.
Pe lângă eficiența discutabilă, Hoodia Gordonii prezintă dovezi ale efectelor nedorite asupra ficatului cauzate de alte componente, care nu au putut fi eliminate ușor din supliment. Acest lucru nu a fost, de asemenea, dovedit științific. Dar un lucru sigur, Hoodia merge mult înainte de a fi considerat "testat, sigur și eficient". Și dacă încă mai gândiți, nu a fost aprobat de Food and Drug Administration (FDA).
Uneori, urmărirea fluxului poate fi periculoasă. În cele din urmă, atunci când vine vorba de a obține subțire, întotdeauna ajunge la o dietă sănătoasă și exerciții de rutină. Nu puteți merge prost în această formulă.
Gum Guar - ce este, beneficiile, ce este și proprietățile
Ar trebui să aveți deja la un moment dat auzit despre guma de guar. Prezentat într-o serie de alimente și alte produse, guma guar este o fibră extrasă din semințele de plante guar, a căror specie este Cyamopsis tetragonolobus, un legume destul de rezistente care cresc în regiuni aride. Aproximativ 20-40% din greutatea semințelor, care arată ca boabele, este guma. Planta pr
Scădere în greutate a colagenului hidrolizat?
Considerată cea mai abundentă proteină din întregul corp uman, colagenul reprezintă aproximativ 30% din cantitatea totală de nutrient din organism. Această structură puternică și tare este prezentă în oase, tendoane, ligamente și țesut conjunctiv și acționează pentru a ajuta pielea în raport cu fermitatea, flexibilitatea și reînnoirea celulelor sale. Dar asta nu e tot:
