De ce chiar femeile sarace au celulita?
Trainerul personal american Lacey Stone (care a ajutat-o pe Khloe Kardashian sa isi construiasca corpul) a terminat nenumarate zile la sala de fitness, face sapte ore de aerobic de inalta intensitate pe saptamana si pretinde ca este in cea mai buna forma a vietii sale. Mai mult decât atât? Spune că încă mai are celulită.
"Am celulita unde coapsa mea se intalneste la fund", explica ea fara regret. Și nu este singură în asta - de la accelerarea la culturisti, chiar și cele mai vindecate femei se deschid despre faptul că sunt la fel de susceptibile de a dezvolta celulita ca oricine altcineva. Multe femei au celulita pe spatele picioarelor si asta are un motiv.
- Vezi mai multe: Totul despre celulita - Cauze, tratament și sfaturi.
Potrivit dermatologului Cybele Fishman, MD, cauza poate fi genetică. "Cred că genetica este unul dintre motivele cele mai puternice - și din toată experiența mea, pot spune că femeile slabe au la fel de multe femei supraponderale", spune ea.
Știința nu a descoperit încă de ce se formează celulita, care afectează mai mult de 90% dintre femei, în unele persoane, iar în altele nu. "Chiar și după atât de mulți ani de cercetare, încă nu știm prea multe", adaugă el.
Dar, în timp ce medicii nu știu de ce, știu cum: Există șiruri de rețea fibroasă care leagă pielea de mușchi, iar atunci când grăsimea trece prin ele, pe piele apar pete. Este posibil să minimalizați vizibilitatea celulitei prin culturism, limitând fluctuațiile extreme ale greutății și evitând expunerea excesivă la soare, dar nu există nici un remediu pentru această afecțiune.
- Vezi mai multe: Exerciții pentru combaterea celulitei.
"Am mai avut, " spune Stone. "Mi-am diminuat apariția prin exerciții - nu poți scăpa de ea! Oamenii încearcă să vândă nenumărate tratamente de celulită, dar nu veți scăpa de ele fără a vă exercita ".
- Vezi mai multe: 8 sfaturi pentru eliminarea celulitei.
Un antrenor personal spune că a realizat cea mai mare diferență de la trecerea la o dietă curată. "Practic, ceea ce am făcut a fost să fiu cât de sănătos cât puteam, iar picioarele mi s-au schimbat în timp", spune ea. Cu toate acestea, avertizează clienții să țină așteptări realiste. "Le explic de la început, dacă aveți celulită, nu va dispărea complet ... Nu există comenzi rapide".
4 Articole pe care trebuie să le utilizați pentru o piele perfectă
Până acum, probabil aveți o rutină de îngrijire a pielii care funcționează pentru dvs. Dar altfel, sau chiar dacă nu v-ați actualizat cunoștințele despre acest lucru, asigurați-vă că utilizați aceste patru elemente foarte importante pentru sănătatea pielii. 1. Protecție solară Dacă tot nu purtați protecție solară zilnic, ar trebui să începeți serios. "Protecția solară r
Este celulita Cure? Tratament și sfaturi
Deși nu este o boală, mulți oameni se întreabă dacă celulita are un leac. Căutarea unui tratament eficace este enormă și acest lucru îngreunează cu adevărat femeile. Dacă nu puteți face față cu celulita, știți că nu sunteți singur: nu mai puțin de nouă din zece femei au condiția inconfundabilă care marchează pielea și provoacă un aspect de coajă de portocală. Dar faptul că este aproape
