Women's Fitness Magazine surprize cu modelul de dimensiune Plus pe copertă
Răspundeți sincer: de câte ori ați văzut o fotografie a unui model supraponderal pe coperta unei reviste de sport, fitness, sănătate sau fitness? Acest lucru nu este foarte comun, nu? O revistă sportivă numită " Femeile de alergare" a decis să iasă din comunitatea acestor publicații și a pus un "model de dimensiune pluz" pe coperta ediției din august a publicației, arătând cititorilor săi ce ar trebui să știe deja mulți oameni : Nu toți cei care practică sportul au corpul perfect și activitatea fizică pot fi practicate de orice tip de persoană.
Alegerea editorială a revistei a câștigat mai multe premii și publicații de sprijin în rețelele sociale. Expertul în imaginea corpului și autorul cărților " Corpul Adevărului și Alimentația curajoasă", Harriet Brown, a spus că coperta va întări femeile și le va reaminti să nu trebuie să aveți un abdomen abrupt pentru a vă îngriji de sănătatea și fitness.
Pe Twitter, utilizatorul @ shookie236, identificat ca Juanita J., a scris următoarele: "Aproape am plâns când am deschis căsuța poștală și am văzut o fată puternică ca mine pe copertă. Mulțumesc Femeilor care alerg . "
Jessica Sebor, redactor-șef al revistei, a declarat că unul dintre articolele din revista se referă la modul în care companiile care fabrică articole sportive încep să ofere produse de dimensiuni diferite. Și tocmai pentru această chestiune a fost fotografiat modelul de 18 ani, Erica Schenk.
În timp ce au produs fotografiile, sa hotărât ca ei să pună imaginea fetei pe coperta revistei. Redactorul-șef a subliniat, de asemenea, că este important ca cititorii să înțeleagă faptul că nu toți piloții sunt subțiri și nici macar forțați să fie.
"Există un stereotip că toți alergătorii sunt slabi, și asta nu este cazul. Alergătorii vin în toate formele și dimensiunile. Puteți merge la linia de sosire pentru orice cursă și a vedea asta. Și este important pentru noi să sărbătorim asta. Cred că fiecare femeie merge la raftul revistei și simte că nu se poate vedea în fotografiile respective. Vrem ca cititorii noștri să se simtă ca și cum s-ar putea vedea unul pe altul pe coperta noastră ", a explicat Sebor.
Erica Schenk, fata aleasă să tipărească " Femeile care alerg", este un model care trăiește în New York City, Statele Unite ale Americii. Ea a spus că îi place să alerge pentru a-și limpezi mintea și să gândească și că locul ei preferat de a exersa este Central Park.
Cel mai bun sfat de antrenament pentru a vă face bicepsul să crească
Dacă faci întotdeauna 3 seturi de 10 repetări pe antrenamentul bicep, nu reușești să câștigi o mare parte din creșterea musculară a brațului tău. Iată un plan mai bun pentru ca bicepsul dvs. să fie în evidență mai mare de acum încolo. În culturism, indiferent de partea corpului, este întotdeauna recomandabil să plutiți prin diverse intervale și repetiții și chiar perioade de odihnă în antrenament. Ținând cont de faptul că
Cum să vă răsturnați picioarele - exerciții, alimente și sfaturi
Nimic mai urât decât un corp disproporționat și cel care face sală de sport ar fi trebuit să vadă oameni, în special bărbați, care se concentrează foarte mult asupra membrelor superioare și uită să facă exerciții de picior. Există oameni care nu lucrează cu adevărat în picioare, dar există și mulți oameni cu un tip fizic mai mic și care, chiar și cei care lucrează, se simt dificili și nu mai știu cum să-și îngroșească picioarele. Pentru a umfla picioarele reped
