Articole Despre Fitness Și Corpul Uman

Alegeți prietenii care merg în aceeași direcție cu tine

Marcați-vă prietenul care vă însoțește în căutarea unei vieți mai sănătoase în fiecare zi!

Nu gândiți doar la greutate, gândiți-vă la compoziția corpului

Majoritatea oamenilor devin obsedați de greutatea care apare pe scară. Bine este un indicator al pierderii in greutate, dar poate si o impresie foarte gresita. Dacă persoana este sedentară și începe să-și exercite pierderea în greutate, poate chiar să câștige în greutate. Dar veți fi confuzi, măsurătorile dvs. scăzând, haine

(Imagini motivaționale)