Consumul de iaurt vă poate îmbunătăți fertilitatea
Oamenii de stiinta de la Institutul de Tehnologie din Massachusetts (MIT) au descoperit ca mancarea de iaurt, un aliment probiotic, ar putea creste virilitatea barbatilor.
Ei au descoperit că șobolanii de sex masculin hrăniți cu iaurt cu aromă de vanilie au avut o anumită "aroganță" când au mers.
Acești șoareci aveau testicule care erau cu 5% mai mari decât ceilalți șobolani care erau pe o dietă normală și cu 15% mai grei decât bărbații care au mâncat alimente nesănătoase, așa-numitele alimente nesănătoase.
În plus, în experimentele de împerechere, bărbații care au consumat acest tip de iaurt i-au inseminat partenerii mai repede și au reprodus mai mult decât șoarecii de control, care nu au menținut o dietă pentru iaurt.
Aceste constatari pot avea implicatii importante pentru fertilitatea umana si echipa va analiza asocierea dintre iaurt si calitatea materialului seminal la barbati.
Într-o încercare de a demonstra dacă iaurtul ar putea contribui la reducerea în greutate a vârstei la om, cercetătorii MIT Eric Alm și Susan Erdman au hrănit șoareci cu iaurt de vanilie probiotică și au obținut rezultate neașteptate.
Șobolanii care au mâncat iaurt au avut o piele mai strălucitoare decât cei care nu au mâncat iaurt, iar șoarecii de sex masculin au fost descriși brusc într-un mod "arogant".
"Știam că există ceva diferit față de bărbați, dar nu eram siguri de ceea ce a fost la început", a spus cercetătorul Erdman.
"Știi când cineva se simte în vârful lumii în funcție de modul în care acționează. Ei bine, imaginați-vă acum la un șoarece ", a adăugat Erdman.
Alte efecte benefice includ corpurile mai slabe și părul mai strălucitor la ambele sexe, deoarece șobolanii hrăniți cu iaurt aveau de zece ori densitatea foliculară activă a acestui grup de control.
Deci, până când se dovedește altfel, nu costă nimic pentru a începe să includeți iaurtul probiotic de vanilie în dieta ta!

De ce dieta japoneză face ca oamenii să trăiască mai mult
Japonezii sunt printre cei mai sănătoși oameni din lume. Ei au cea mai mare speranță de viață, care se situează la vârsta de 76 de ani în cazul bărbaților și 86 în cazul femeilor, pe lângă faptul că au cea mai mică rată de obezitate, în jur de 3%. Ei au, de asemenea, cel mai mic risc de deces din toate cauzele, împreună cu șansele de deces din cauza bolilor cardiovasculare și stroke reduse (accidente vasculare cerebrale). Deci, ce fac ei să fac

10 Rețete de suc de portocale cu flaxseed - Beneficii și cum să faci
Orange este un fruct care are multe proprietăți și beneficii pentru sănătate. Este un fruct foarte bogat în vitamina C, care ajută la accelerarea metabolismului, întărirea sistemului imunitar și lupta împotriva acumulării de grăsimi în organism prin intermediul pectinei. Fibrele sale ajută, de asemenea, la reducerea colesterolului și reduc absorbția carbohidraților și a grăsimilor. Bagasse sale ajută