Femeia își pierde jumătate din greutatea ei și se sfârșește separându-se de soț
Angela Crickmore a văzut creșterea în greutate în 20 de ani, chiar cântărind 90 kg. Deși soțul ei a crezut că este frumoasă, femeia de 36 de ani simțea o presiune de a pierde în greutate pentru că prietenii și familia ei au făcut-o conștientă de dimensiunea ei.
Angela ia învinuit stilul de viață inactiv, unde tocmai a lucrat, a gătit și a vizionat TV din cauza supraponderalității ei. Cu toate acestea, a venit un moment în care era atât de disperată să se schimbe, încât a considerat chiar că avea operație de balon gastric.
Dupa ce a vazut un prieten pierde in greutate, Angela a fost inspirata sa isi inceapa lupta pentru pierderea in greutate, desi in momentul in care nu si-a dat seama ce ar costa ea. "M-am gândit:" Dacă poate face asta, pot și eu ", a reamintit Angela.
Brazilia, care locuiește acum în Londra, a căutat pe internet cele mai recente diete și a găsit informații despre consumul la fiecare trei ore pentru a pierde în greutate .
Angela a spus: "La început am fost sceptic cu privire la această afacere de a mânca mai mult pentru a pierde în greutate, dar a trebuit să fac ceva pentru că nimic nu a lucrat pentru mine înainte.
Ea a început să consume porții mai mici de alimente mai sănătoase, pariind pe o abundență de carne slabă, cartofi dulci, avocado și nuci.
"Am avut o alarmă pe telefonul meu, așa că nu am omis niciodată o masă și am început să iau un ceainic cu mine oriunde am mers și mâncarea mea era gata să mănânc".
Când începu să-i vadă diminuarea greutății, Angela începu să-și exercite, făcând plimbări lungi în parc, simțindu-se "prea grea și jenată" să se înscrie într-o sală de gimnastică.
Soțul ei o va lua cu mașina și o va aștepta, fără să simtă nevoia de a participa la plimbări, pentru că "era deja subțire".
Angela a spus: "Am vrut să alerg, dar pentru că era atât de greu, trebuia să merg mai întâi. M-am plimbat în fiecare zi cu ploaie sau soare timp de o oră și apoi am început să alerg ca și cum ar fi fost mai greu.
Opt luni mai târziu, ea sa înscris la sala de sport și a devenit interesată de culturism.
Angela a pierdut un incredibil de 32 kg, însă noul ei stil de viață sănătos a pus presiune asupra relației sale cu soțul ei.
Ea a explicat: "Am inceput sa vreau o viata diferita, am vrut sa fiu mai in aer liber, sa practic de alpinism, drumetii, tenis, orice sport. Mi-au plăcut diferite alimente și nu am vrut să fiu acasă în fața unui televizor care mănâncă mai multe gustări ".
"Am început să mă tem foarte mult de a fi cine am mai fost odată."
Și după nouă ani de căsătorie, cuplul sa despărțit și fiul lor Luy a mers să locuiască împreună cu tatăl său.
Ea a spus: "La început a fost dificil și am început atacuri de panică. Dar a trecut curând și am început să simt că cel mai bun lucru pentru mine era să continui. "
Trei ani mai târziu, Angela este încă unică și se bucură să întâlnească oameni noi care au un stil de viață similar. Dar ea nu regretă transformarea ei și ceea ce a adus în viața ei.
"Sunt în cea mai bună formă a vieții mele și mă simt foarte răsplătit pentru că am muncit atât de mult pentru asta".
Angela este acum absolventă a Educației Fizice, ceea ce experiența ei în schimbare în viață a făcut-o să investească.
Ea a spus: "Vreau să reprezint o companie bună de suplimente, pentru ca tot mai mulți oameni să poată vedea povestea mea și să se refere la mine".
"Nu numai că sportivii pot avea un abdomen definit. O femeie ex-obez poate avea și ea o femeie, la fel ca mine. "
Dieta Angelei înainte
Inghetata, paste, orez, lapte, paine, cereale, cartofi, tacos, fructe, carne de pui, bere, bauturi, caipirinhas.
Acum, dieta Angelei
Pește, carne de pui, curcan, friptură, ou alb, cartofi dulci, brânză de vaci, ovăz, legume, avocado, nuci, semințe.
Femeia pierde 44 kg după ce copilul află că a fost gravidă
Atunci când o persoană este destul de supraponderală, el sfârșește prin a auzi comentarii cu privire la trupul său că nu le place foarte mult, inclusiv pe cei făcuți fără voie și chiar nevinovată. Exact asta sa întâmplat cu doamna de curățenie de 32 de ani, Lizzi Crawford. În februarie 2011, a fost într-un autobuz, luându-i copiii la școală, când a văzut un copil îndreptându-se în direcția ei și întrebându-i pe mama dacă "avea un copil în burtă". La acea vreme, Lizzi, care este m
Femeia produce pierdere în greutate după cererea de divorț a fostului soț
Când soțul lui Kailin Turner a plecat să lucreze în Marina Națiunilor Unite, greutatea americană a atins vârful. Ea a decis că a fost timpul să-și schimbe viața și să-și transforme corpul pentru a-și surprinde dragostea când sa întors, potrivit videoclipului său postat pe YouTube. Ea a schimbat complet modul în care a mâncat și a început să facă antrenamente intense atât în interiorul cât și în afara casei. Când Turner a sosit în a opta s
