7 Remedii naturale pentru durerea pe care o aveți în bucătărie
Luarea medicamentelor chiar și pentru disconfortul minor este un obicei pe care majoritatea dintre noi îl avem. Este cu siguranță o opțiune convenabilă, dar nu atât de sănătoasă, sigur.
Potrivit unui studiu recent al Harvard Medical School publicat în Jurnalul American de Epidemiologie, "utilizarea frecventă a ibuprofenului sau a paracetamolului poate fi un factor major în pierderea auzului".
Studiul a constatat că femeile care au luat analgezice cel puțin de două ori pe săptămână aveau mai multe șanse de a suferi de pierderea auzului, iar riscul a crescut la 24% la o utilizare mai frecventă. Medicamentul vă poate afecta și ficatul, rinichii și intestinul.
- Vezi mai multe: Este ibuprofenul rău? Ce este pentru, dozare, indicații și prospect.
Deci, așa cum a spus Hippocrates: "Hrana să fie medicamentul dumneavoastră și că tratamentul este alimentele voastre", să aruncăm o privire asupra unor analgezice naturale, fără efecte secundare pe care le aveți în bucătărie.
1. Ghimbir
Ginger are proprietăți antiinflamatorii puternice și poate ameliora durerea de stomac, durerea artritică, durerea musculară și durerea menstruală.
2. Turmeric
Beneficiile medicamentelor de turmeric au fost cunoscute încă din antichitate. De asemenea, funcționează bine ca o soluție de eliberare a durerii. Aceasta poate ajuta la ameliorarea durerii musculare cronice, a durerii dentare și a altora.
3. Cafea
Cofeina ajută și la vindecarea durerii. Deci cafeaua este o opțiune destul de convenabilă, care ajută la ameliorarea durerilor musculare și a durerilor de cap. Cu toate acestea, este demn de remarcat faptul că acest lucru se întâmplă numai atunci când oamenii o consumă rar, nu pentru cei care sunt dependenți de cafea.
4. Oțet de cidru de mere
Oțetul de cidru de mere poate acționa ca un analgezic dacă este luat înainte de masă. De asemenea, poate vindeca dureri articulare sau artrita.
5. Sare
Poate părea ciudat, dar ceva la fel de simplu ca și sarea poate ameliora durerea. Tot ce trebuie să faceți este să adăugați un pahar de sare pentru a încălzi apa din cada și să vă udați câteva minute. Acest lucru va ușura durerea în corpul dumneavoastră și, de asemenea, va reduce inflamația. Este, de asemenea, o modalitate populară de a vindeca entorse.
6. Iaurt
Iaurtul poate ameliora durerea abdominală deoarece conține bacterii sănătoase care ajută la ameliorarea digestiei. Deci, pentru durerea abdominală, tot ce aveți nevoie este un borcan de iaurt.
7. Monetărie
Mentă ceaiul nu este numai revigorant, ci ajută la vindecarea durerilor în gât, a durerilor de stomac și a multora dacă este luat regulat.
Pe lângă cele menționate mai sus, cireșe, cuișoare, pește, struguri, ovăz, ananas și multe alte lucruri pot vindeca durerea. Așa că data viitoare, în loc să luați orice fel de medicament, du-te să luați aceste remedii naturale pe care le aveți la domiciliu pentru a vindeca!
Această rețetă tipică franceză plătește palate de la cele mai simple până la cele mai rafinate. Este un desert ușor și gustos, care iese în evidență pentru punctul aerat și cremos. Cea mai răspândită mousse din lume este ciocolata, cu toate acestea, de-a lungul anilor au venit versiuni ale fructelor cele mai variate, de la citrice cum ar fi lamaie și căpșuni, ca și alte fructe dulci natural și chiar și alte fructe exotice găsite doar în anumite regiuni. Pentru a oferi o rețetă
Studiul arată că dieta restrictivă poate inversa simptomele multiple ale sclerozei
O dietă cu conținut scăzut de calorii, care imită efectele postului, poate inversa simptomele sclerozei multiple și poate ajuta la repararea daunelor cauzate de boală. Oamenii de știință sunt atât de entuziasmați în legătură cu descoperirea că migrează la trialuri mari la om și le recomandă deja pacienților foarte bolnavi "care nu pot aștepta". Dieta se bazează p
