Carbohidrati scazut: Cum sa mancati orez, nuci si pâine in dieta de proteine
O provocare majoră pentru persoanele care se află într-o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, unde consumul de carbohidrați este limitat, este acela de a merge fără a mânca orez, paste și pâine. Sunt alimente pe care majoritatea oamenilor le place și sunt adesea prezente la mese.
Chiar și în versiunea completă, aceste alimente au încă mulți carbohidrați. Deci, consumarea acestora pe o dieta saraca in carbohidrati este foarte dificila.
Astăzi vă voi arăta câteva opțiuni foarte interesante pentru consumarea unui tip de orez, paste și paine în dieta dvs. cu conținut scăzut de carburi. Pacienții mei o iubesc și cred că vă va plăcea și ea.
Simțiți-vă libertatea de a comenta cu privire la videoclipul din partea de jos a acestei pagini!
Urmăriți videoclipul pe care îl încărcați mai jos ...
Ce credeți despre videoclip? Nu uitați să lăsați-vă COMENTUL aici mai jos, pe această pagină. Ne vedem mai târziu!
Puteți primi prin e-mail toate sfaturile și știrile pe care le pregătesc. Dacă nu sunteți încă înregistrat, accesați pagina principală a site-ului și completați e-mailul dvs. în caseta NEWSLETTER.
Supermarket Shopping Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa
În prezent, supermarketurile oferă o gamă largă de opțiuni. Unele dintre ele sunt bune și sănătoase, cum ar fi includerea produselor ecologice în supermarketuri. Și unele opțiuni sunt total dăunătoare sănătății ca creșterea zilnică a secțiunilor de produse alimentare pregătite. În timp ce multe dintre aceste opțiuni sunt cu siguranță convenabile și adesea gustoase, ele sunt, de asemenea, încărcate cu alimente industrializate, conservanți și, de obicei, încărcate cu grăsimi saturate și zaharuri. Efectuarea unei achiziții de sup
Are hipotiroidismul grăsime sau pierde în greutate?
Hipotiroidismul este o afecțiune care apare atunci când există o lipsă a hormonului glandei tiroide în organism. Tiroida trimite hormoni care ajută la reglarea metabolismului în sânge. Metabolismul este procesul care controlează modul în care organismul folosește energia pe care o are. Când nu există suficiente niveluri ale acestui hormon, metabolismul scade. Deoarece fu
