ro.detiradugi.com
Articole Despre Fitness Și Corpul Uman


10 Beneficii de ulei de rodie - ce este pentru și cum este făcută de casă

Rodia este un fruct care a fost deja apreciat de vechii egipteni și care este compus în interiorul său prin straturi de țesut spongios și amar de semințe mici, care sunt pline de antioxidanți și acizi grași.

  • Vezi și: Beneficii de rodie - pentru ceea ce servește și proprietăți.

Și tocmai din semințele fructului se obține așa-numitul ulei de rodie. Să ne cunoaștem câteva beneficii de ulei de rodie pentru frumusețe și sănătate generală?

Ce este pentru - 10 beneficii de ulei de rodie

1. Elasticitatea și regenerarea pielii

Profesorul naturopathic și profesorul universitar Shavon Jackson-Michel au raportat că, potrivit bazei de date Mountain Rose Herb, uleiul de semințe de rodie este folosit în industria cosmetică.

Potrivit lui Jackson-Michel, unul dintre avantajele uleiului de rodie este acela că îmbunătățește elasticitatea pielii și determină ca celulele vechi ale pielii să fie fulgi mai rapid.

Dacă aceste celule vechi - cunoscute și sub numele de keratinocite - rămân pe piele, ele pot contribui la opacizarea și îngroșarea pielii. Deja atunci când sunt eliminate în mod corespunzător, ele dau loc pentru regenerarea celulelor și pentru crearea de celule noi.

2. Îndepărtarea de la iritarea pielii

Cosmeceutica MD Beverly Hills recomandă să frecați ușor câteva picături de ulei de rodie pentru a ușura iritarea pe piele. Produsul are calități antiinflamatorii puternice datorită prezenței flavonoidelor și a acidului punicic în compoziția sa.

3. Ajută la încetinirea formării ridurilor

Un alt avantaj al uleiului de rodie este de a încetini procesul de încrețire, care se datorează faptului că produsul servește ca sursă de antioxidanți.

Merită să ne amintim că antioxidanții sunt cunoscuți pentru combaterea așa numiților radicali liberi, substanțe nocive pentru organism și asociate cu îmbătrânirea prematură.

4. Hidratarea

De asemenea, este recomandabil să picurăți câteva picături de ulei de rodie în hidratantul convențional pentru a ajuta la combaterea pielii uscate.

Uleiul de rodie are calități hidratante care servesc atât pielea uscată cât și pielea grasă. Produsul nu lasă un film gras sau înfundă porii, dar penetrează adânc, ducând la o hidratare de durată.

5. Prevenirea cosurilor

Antioxidanții găsiți în compoziția uleiului de rodie pot contribui la controlul producerii de sebum (ulei) în piele, reducând astfel posibilitatea apariției de cosuri.

În plus, din cauza proprietăților antiinflamatorii ale produsului, acesta poate contribui la reducerea inflamației coloanei vertebrale odată ce un focar a început deja.

6. Ajută la procesul de vindecare a rănilor

Acidul punicic aduce mai multe beneficii de ulei de rodie, cum ar fi accelerarea procesului de vindecare a rănilor și promovarea sintezei proteinelor și a colagenului, elemente necesare pentru regenerarea pielii.

Rănile tratate cu ulei din semințe de rodii au o tendință mai scăzută de a deveni inflamate, datorită flavonoizilor prezenți în produs.

7. Combaterea cancerului de sân

Un studiu publicat in anul 2010 si realizat de un cercetator de la Universitatea din Minnesota din Statele Unite, alaturi de colegii sai, a aratat ca acidul punicic al uleiului de rodie de rodie a fost dovedit a actiona in inhibarea proliferarii cancerului de san.

Evident, nu spunem aici că vindecarea bolii este unul dintre beneficiile uleiului de rodie, raportăm doar indiciul prezentat în cercetare. Dacă aveți cancer de sân, discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea produsului.

8. Reducerea inflamației

Uleiul de semințe de rodie are unele proprietăți antiinflamatorii care pot ajuta la scăderea umflăturilor și a durerii asociate cu afecțiuni precum artrita, tulburările articulațiilor, durerile de cap și hemoroizii.

Totuși, consultați-vă medicul înainte de a utiliza produsul pentru a vă ajuta să tratați oricare dintre aceste afecțiuni.

9. Memorie

Substanțele cunoscute ca polifenoli se găsesc în semințele de rodii (care dau naștere la ulei) și în sucul acestor semințe.

Un studiu publicat în Jurnalul bazat pe dovezi bazate pe medicina complementară și alternativă a sugerat că polifenolii pot oferi beneficii de ulei de rodie ca protecția de lungă durată împotriva deficitului de memorie indusă de depleție chirurgie cardiacă.

10. Colaborarea cu scăderea nivelului de trigliceride

Nivelurile ridicate de trigliceride sunt asociate cu probleme cum ar fi obezitatea, diabetul și bolile cardiovasculare.

Un experiment a constatat că administrarea dozelor de 400 mg de ulei de rodie de două ori pe zi timp de patru săptămâni a determinat o scădere a concentrației trigliceridelor din sânge.

Cu toate acestea, înainte de a începe să utilizați ulei de rodie pentru cazul dumneavoastră de trigliceride înalte, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră și să verificați cu el dacă doza poate fi utilizată de dumneavoastră și că nu vă poate aduce nici un fel de problemă.

Reteta de ulei de rodii - Cum sa faci casa

ingrediente:

  • 30 g de semințe de rodie;
  • 4 cani de ulei de jojoba;
  • Croitor de tip aragaz;
  • borcan;
  • Morim (cârpă de bumbac ușoară și fină);
  • Bandă elastică.

Metoda de preparare:

  1. Puneți uleiul de jojoba în interiorul recipientului;
  2. Se amestecă semințele de rodie, se selectează vasul de crocantă pe jos și se lasă bucătarul timp de șase ore;
  3. După această perioadă, opriți vasul și lăsați uleiul să se răcească timp de 15 până la 20 de minute;
  4. Acoperiti borcanul cu morimul si fixati-l cu banda elastica;
  5. Treceți uleiul în borcan peste morim pentru a împrăștia semințele și a lăsa uleiul în interiorul vasului;
  6. Depozitați uleiul de rodie în frigider într-un spațiu rece, întunecat, timp de până la șase luni.

îngrijire

Înainte de a beneficia de unul dintre avantajele uleiului de rodie pentru orice stare de sănătate, este esențial să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă produsul poate ajuta într-adevăr, cum ar trebui să fie utilizat și dacă nu poate aduce vreun rău condiției și / sau sănătății generală.

De asemenea, este important să întrebați medicul dacă produsul nu poate interacționa negativ cu niciun medicament sau supliment pe care îl utilizați. Rodia poate reduce tensiunea arterială, ceea ce necesită prudență de către cei care iau deja pilule pentru a scădea presiunea.

De asemenea, este recomandabil să consultați medicul cu privire la consumul de produse de rodie înainte sau după o intervenție chirurgicală.


Omega 3 pentru acnee - Beneficii, studii și sfaturi

Omega 3 pentru acnee - Beneficii, studii și sfaturi

Cine nu sa simțit niciodată rău în oglindă și a văzut o piele roșcată, văzută, înțepată? Majoritatea adulților au trecut prin această problemă în timpul pubertății, dar este o greșeală să credem că acneea este o boală exclusivă de adolescență. Acneea este cea mai frecventă problemă a pielii care există și afectează persoanele de toate vârstele. Aspectul său poate avea cauze di

(estetică)

Acid retinoic pentru striae funcționează?

Acid retinoic pentru striae funcționează?

Măsurătorile sunt urme pe piele care apar în special în regiuni precum abdomenul, sânii, șoldurile, fese și coapsele. La unii oameni, în timp, aceste mărci pot deveni mai puțin vizibile. Femeile gravide sau persoanele care trec prin efectul de acordeon, adică își pierde în greutate și îngrășesc de mai multe ori pe tot parcursul vieții, sunt principalele victime ale vergeturilor. Tratamentul pentr

(estetică)