9 fructe care te ajuta sa slabesti
Fructele sunt pline de substante nutritive benefice pentru sanatate si ne pot ajuta inca sa slabim.
Unele dintre ele au mai multe calorii decât altele și dacă sunt consumate în cantitate, acestea nu ar putea fi ideale pentru dieta dvs. de scădere în greutate. Altele au mai putine calorii, ajuta la satietate si aduc sanatate buna.
Uita-te la video unde am 9 fructe care ajuta sa slabiti si sunt inca foarte sanatoase. Amintiți-vă că fructele pot fi alegeri grozave de gustări, deserturi și încă să fie parte a mai multor rețete cu conținut scăzut de calorii.
Care fructe iti place cel mai mult? Cunoașteți o rețetă specială cu ea?
Simțiți-vă libertatea de a comenta cu privire la videoclipul din partea de jos a acestei pagini!
Urmăriți videoclipul pe care îl încărcați mai jos ...
Ce credeți despre videoclip? Nu uitați să lăsați-vă COMENTUL aici mai jos, pe această pagină. Ne vedem mai târziu!
Puteți primi prin e-mail toate sfaturile și știrile pe care le pregătesc. Dacă nu sunteți încă înregistrat, accesați pagina principală a site-ului și completați e-mailul dvs. în caseta NEWSLETTER.
În următorul articol, vă vom oferi sfaturi pentru a vă pierde grăsimile abdominale inconfortabile. La urma urmei, a avea o burtă perfectă nu este doar un sinonim al frumuseții, ci al sănătății. Dar, desigur, trebuie să fim atenți cu hype. Ce este o burtă perfectă? Pe lângă problema estetică, dorința de a avea o burtă perfectă este, de asemenea, o modalitate de a preveni diverse probleme de sănătate. Obezitatea abdominală,
10 Sfaturi pentru programul de măsurare corectă pentru a pierde greutatea
Măsura Setului Fantastic a început în 2011 și a fost un succes de atunci. Primii "participanți" au fost prezentatorii Zeca Camargo și Renata Ceribelli, care nu aveau forma la vremea respectivă. După programul de 90 de zile, Zeca a pierdut 12, 2 kg de grăsime și a câștigat 4, 9 kg de mușchi. Renata Ceri
