O sută de ani de joc și care nu vor să se oprească
Te plângi că după 40 totul devine mai dificil și că este complicat să-ți faci timp și dispoziția de a menține forma bună?
Tommy Thompson (din Anglia), un bărbat cu vârsta de numai 100 de ani, își păstrează încă forma bună prin practicarea golfului. Golful este cea mai mare pasiune a sa și este mândru să spună că, chiar și după ce a trecut 100 de ani, poate să-și finalizeze cursul, chiar dacă nu mai este așa de mult timp.
Chiar și după mai mult de 5 mii de meciuri, el nu face nici un plan să se oprească și mulțumește în mod constant pentru că nu are tremedeiras, ceea ce ar complica foarte mult această activitate. "Îmi place golful, cred că este un exercițiu bun pentru mine, precum și pentru partea socială", spune Tommy.
13 sfaturi pentru a păstra motivația în timpul călătoriei de scădere în greutate
A porni o călătorie spre scădere în greutate nu este necesară și importantă doar din punctul de vedere al formei și aspectului bun, dar și din cauza sănătății. Cu toate acestea, știm că trecerea printr-un proces care include schimbări în dietă și rutină, prin includerea practică a exercițiilor fizice zilnic, nu este în niciun caz cea mai ușoară sarcină din lume. Și în timp ce o mulțime
A pierdut 80 kg in 2 ani si acum poate fi un tata mai prezent
Când fiul lui Justin Weber, Jonah, a început să se bucure să joace pe podea, Weber dorea să se alăture lui. Dar, cu o greutate de peste 170 kg, acest lucru nu era la fel de simplu ca și Weber. "A fost foarte dificil să stau pe podea, pentru că nu puteam să mă ridic ușor mai târziu", a spus Weber, acum 34 de ani, din Wisconsin, SUA. Greutatea l
