Există carbohidrați fără grăsimi? Ce sunt ei?
Cel mai controversat macronutrient al tuturor este cu siguranță carbohidratul. Asculta prea mult oamenilor spunand ca este un ticalos si ar trebui sa fie evitat la maxim.
Dar nu este așa. Există carbohidrați sănătoși care vă ajută obiectivele de sănătate și sănătatea și altele care nu sunt pozitive. Și mai există un moment mai bun pentru a le consuma.
Am pregătit un videoclip special despre asta și cred că vă va plăcea.
Simțiți-vă libertatea de a comenta cu privire la videoclipul din partea de jos a acestei pagini!
Urmăriți videoclipul pe care îl încărcați mai jos ...
Ce credeți despre videoclip? Nu uitați să lăsați-vă COMENTUL aici mai jos, pe această pagină. Ne vedem mai târziu!
Puteți primi prin e-mail toate sfaturile și știrile pe care le pregătesc. Dacă nu sunteți încă înregistrat, accesați pagina principală a site-ului și completați e-mailul dvs. în caseta NEWSLETTER.
În ultimii ani, planta mate a crescut în popularitate ca o alternativă la cafea sau ceai verde pentru a pierde în greutate. Recent, sa descoperit că ceaiul mată se scufundă în același mod, iar această plantă a fost pusă pe piață în cele din urmă. Ce este planta Mate? Matei iarbă este un mic copac hol de origine la pădurile tropicale din Paraguay, Brazilia și Argentina. A fost pentru pri
19 sfaturi pentru pierderea de grăsimi și bună sănătate
Dacă obiectivul dvs. este pierderea de grăsimi și începeți să aveți și să mențineți sănătate bună pentru corpul dvs., iată câteva sfaturi importante și esențiale pentru a le atinge. Verificați mai jos: 1. somn Mai mult. Aceasta este de departe cea mai importantă. Nu dormi suficient. Între petrecerea m
