Culturistul de 25 de ani moare din cauza consumului excesiv de proteine
Un concurent de culturism și mama a doi au murit pe 22 iunie pe o supradoză de proteine, în conformitate cu Perth Now.
Au trecut două luni și numai acum autoritățile australiene au descoperit cauza morții sale. Meegan Hefford, de 25 de ani, din Mandurah, Australia, a suferit o tulburare a ciclului ureei, care împiedică organismul să metabolizeze corect proteinele.
Meegan se pregătea pentru un concurs în septembrie și consuma mai multe suplimente de proteine, potrivit mamei sale, Michelle White. Meegan ia spus mamei în iunie că era obosită și "ciudată".
"I-am spus-o, cred că lucrezi prea mult în sala de gimnastică, ușurează-te, încetinește", a spus Michelle.
Deficitul său de metabolizare a proteinelor și alimentația cu un conținut ridicat de nutrienți a ajuns până la moarte. Tulburarea în metabolismul proteic a făcut, de asemenea, să acumuleze azot în forma toxică a amoniacului din organism. Deoarece dieta sa era practic doar proteină, situația sa înrăutățit.
Meegan a fost găsită inconștientă în apartamentul ei în 19 iunie și a fugit la spital, unde medicii au luat două zile să o diagnosticheze cu tulburare de ciclu de uree. În acest moment, acumularea de amoniac în sângele ei și lichid în creierul ei era excesivă și a fost declarată creier mort a doua zi.
Medicii au indicat "consumul excesiv de suplimente de proteine" ca una din cauzele mortii lui Hefford impreuna cu tulburarea.
"Știu că există oameni, în afară de Meegan, care ajung în spital, deoarece își supraaglită dieta cu proteine", a spus Michelle. "Vânzarea acestor produse trebuie să fie mai reglementată." "Exista doctori care sa se uite cand cauta suplimente, dar cati tineri o fac?", A intrebat ea.
Meegan, precum și un culturist, studiază medicina în timp ce lucra într-un spital. Își lasă doi copii, o fată de 7 ani și un băiat de 5 ani.
Avantajul uimitor al antrenamentului de noapte
Pentru mulți, este de necrezut să credem că unii oameni se ridică devreme dimineața și se încadrează într-o oră de antrenament în fiecare zi înainte de a pleca la muncă, colegiu etc. De fapt, formarea devreme dimineata va incepe metabolismul, va va trezi corpul si mintea si va va ajuta sa va concentrati pe parcursul zilei. Totul arată
Cum de a ameliora durerea de spate cu un cilindru de spumă
Știm că nu este întotdeauna o experiență plăcută de a folosi rolul de spumă de gimnastică, dar are multe beneficii. Utilizați acest mod ieftin și eficient pentru a ușura durerea spatelui, de exemplu, data viitoare când vă simțiți durere sau tensiune în zonă. Urmați aceste sfaturi: Întindeți-vă cu burta, cu o spumă rolă orizontală sub spate (sub umeri), cu genunchii îndoiți, cu picioarele fixe pe podea și pe mâini din spatele capului. Acordați mușchii abdominali
