Are floarea soarelui subțire? Pentru ce este, beneficii, ceai și sfaturi
Floarea-soarelui este o floare frumoasă, de culoare galbenă și care provine din America de Nord, deși este cultivată în întreaga lume.
În Brazilia, cultivarea comercială are loc în principal în statele Mato Grosso, Minas Gerais, Goiás, Rio Grande do Sul, Mato Grosso do Sul, Rondônia, Bahia, Paraná și Ceará, potrivit informațiilor de la Brăila.
Cu toate acestea, haideți să aruncăm o privire mai jos dacă frunza de floarea-soarelui scade, înțelegând ce parte din această plantă este și ce beneficii oferă ceaiul dumneavoastră sănătății și sănătății.
Frunzele de floarea soarelui pierd greutate?
Conform informațiilor din plantele medicinale naturale, un ceai preparat din frunzele de floarea-soarelui are proprietăți diuretice. Aceasta înseamnă că poate ajuta la stimularea eliminării lichidului reținut în organism prin urină.
Și asta înseamnă că ceaiul din frunza de floarea-soarelui se înmoaie? De fapt, această reținere a fluidului lasă corpul umflat, aspectul fiind mai pufos. Astfel, atunci când acest exces de apă este eliminat, umflarea este de asemenea pierdută.
Cu toate acestea, trebuie să rețineți că acest lucru nu caracterizează o pierdere de grăsime, ci mai degrabă o pierdere de lichid, excesiv în organism, lăsându-l mai plin. Prin urmare, mai precis decât a spune că frunza de floarea-soarelui este subțire de ceaiul său este de a spune că, în acest fel, poate contribui la lupta împotriva umflăturilor cauzate de retenția apei.
- Vezi mai multe: Cum se dezinfectează - Sfaturi pentru reducerea retenției de lichide.
Prin urmare, pentru cei care doresc să piardă în greutate, este important să urmați o dietă sănătoasă, sănătoasă, nutritivă, controlată și echilibrată și să exersați exerciții fizice regulate ca o modalitate de a maximiza arderea caloriilor - preferabil cu ajutorul și sprijinul unor profesioniști, cum ar fi nutriționistul și antrenorul personal .
Beneficiile frunzelor de floarea-soarelui
Acum, dacă înțelegem dacă frunza de floarea-soarelui este subțire, cum rămâne cu noi niște beneficii care i-au fost deja atribuite?
- Potrivit informațiilor din plantele medicinale naturale, frunzele de floarea-soarelui sfărâmate pot fi folosite pentru a face picioarele pentru a ajuta la tratarea rănilor, bumps, mușcături șarpe și muscaturi de păianjen;
- Ceaiul preparat din frunzele de floarea-soarelui este, de asemenea, înzestrat cu acțiune expectorantă. Atunci când o plantă are proprietăți expectorante, aceasta înseamnă că contribuie la eliminarea flegmului prezent în căile respiratorii;
- Medicamentele din plante medicinale au raportat, de asemenea, că ceaiul fabricat din frunze de floarea-soarelui poate fi folosit pentru a ajuta la tratarea febrei ridicate;
- Băutura este, de asemenea, dotată cu proprietăți astringente. Proprietatea astringentă este descrisă ca ajutând la contracția țesuturilor și organelor corpului și este utilă pentru a ajuta la scăderea secrețiilor excesive și pentru a păstra umiditatea naturală a acestor țesuturi.
Floarea-soarelui frunze de ceai Rețetă
ingrediente:
- 1 porție medie de frunze de floarea soarelui (poate fi naturală sau deshidratată);
- 1 litru de apă;
- ½ coaja de lamaie;
- Îndulcitor la gust.
Metoda de preparare:
Se fierbe frunzele de floarea-soarelui în litru de apă timp de 30 de minute și se toarnă; Se adaugă ghimbirul la amestec, se amestecă bine, dar nu se situează; Adăugați pofta de lamaie în momentul servirii și luați imediat ceaiul, fierbinte sau cu gheață.
Rețeta este potrivită pentru adulți și pentru persoanele sănătoase și a recomandat ca, dacă există îndoieli, trebuie consultat un medic. Acest lucru este important pentru a vă asigura că ceaiul nu va face rău și va avea cu adevărat utilitate pentru dvs.
Frunzele de floarea soarelui
Înainte de a utiliza ingredientul, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că este indicat pentru cazul dvs., cum și în ce cantitate trebuie să îl utilizați și că nu vă va face rău, mai ales dacă suferiți de un tip de boală sau stare de sănătate, este un copil, adolescent sau vârstnic, este însărcinată sau alăptează copilul dumneavoastră.
Un alt punct cheie este să vă asigurați că frunza de floarea-soarelui pe care ați achiziționat-o este bine dovedită, sigură, calitativă și naturală.
Nu utilizați singur ceai din frunza de floarea-soarelui pentru a trata orice problemă de sănătate - în schimb consultați-vă medicul pentru a vedea dacă acesta poate face parte din tratamentul care a fost trecut de el și asigurați-vă că urmați liniile directoare aduse de profesionist.
De asemenea, este important să întrebați medicul dacă frunza de floarea soarelui nu poate interacționa cu niciun medicament pe care îl utilizați într-un mod care vă poate deteriora corpul și / sau tratamentul acestuia.
În plus, dacă după folosirea ingredientului suferiți de un tip de reacție adversă, solicitați imediat medicului să știe cum să procedeze de atunci.
Calorii din salată - tipuri, porțiuni și sfaturi
Un sinonim mondial pentru dietă, salata nu este niciodată în afara modă datorită proprietăților nutriționale excelente și caloriilor reduse. Acest lucru nu înseamnă totuși că salata poate face parte din meniul celor care încearcă să piardă în greutate. Bogate în fibre, vitamine, minerale și antioxidanți, salata poate face parte din dieta celor care se antrenează în mod regulat sau sunt preocupați de menținerea sănătății. Nutrienții salatei nu numai
Îndepărtarea pizza? Cum te poate ajuta să scapi de greutate?
Toți ne place să mâncăm uneori o felie de pizza. V-ați întrebat vreodată dacă pizza vă dăunează dieta? Pizza crește grăsime? Chiar dacă conduceți un stil de viață sănătos, mâncarea prea multă pizza vă poate face să cântăriți mai mult decât ar trebui. Iată câteva dintre lucrurile pe care ar trebui să le știți dacă vă place pizza. Are Pizza Fatten? Pizza totală e
