Redubio Shake Really Slim?

Printre numeroasele metode, produse, programe și diete care promite pierderea în greutate dorită și dificilă, unul dintre cele mai importante este utilizarea de shake-uri. Cu ideea de a schimba o masă cu băutura și, prin urmare, de a reduce cantitatea de calorii consumate zilnic, ceea ce duce la scăderea în greutate, acestea pot atrage atenția multor oameni.

Dar cum putem ști dacă acest tip de produs funcționează cu adevărat? Pentru a răspunde la această întrebare, vom examina unul dintre aceste produse. Are Redubio Shake cu adevărat o pierdere în greutate? Și nu poate provoca daune sănătății? Continuați să citiți și aflați:

Ce este Redubio Shake?

Mai intai, sa incepem prin a face o scurta prezentare despre Redubio Shake. Disponibil în arome, căpșuni, ciocolată, vanilie, prăjituri și dulce de leche, pe lângă versiunile fără conținut de lactoză, care este interesant pentru persoanele care suferă de intoleranță la această substanță, ambalajul produsului conține o pulbere de preparat a băuturii, care, atunci când este amestecată cu lapte degresat, dă naștere unei mișcări de slăbire.

Recomandarea producătorului este de a amesteca două măsuri ale dozatorului - echivalent cu 30 g - de Redubio Shake cu 300 ml lapte degresat și consumă produsul ca înlocuitor de cel mult două mese din cele mai importante trei zile ale zilei. Cu toate acestea, cel mai potrivit este ca acesta să fie consumat în locul a numai unul.

Pentru că este compus din colagen, o proteină care asigură elasticitate și fermitate pielii, vitaminelor, fibrelor, antioxidanților și mineralelor și fără cantități de zahăr sau grasimi trans, promisiunea substanței este că promovează o pierdere în greutate sănătoasă prin substanțele nutritive organismul trebuie să funcționeze corect.

Are Redubio Shake cu adevărat o pierdere în greutate?

Dacă ne gândim la rata calorică găsită într-o porție de Redubio Shake - care de obicei se ridică la 204 de calorii, când agitarea se prepară cu 30 g de produs pulbere și 300 ml de lapte degresat - putem concluziona că poate fi avantajos.

Să presupunem că o persoană își va schimba cina pentru a se agita pentru a încerca să piardă în greutate. Apoi se opreste sa manance o bucata de friptura de 100g (252 calorii), doua linguri de orez alba (64 de calorii), o fasole neagra (77 de calorii) si jumatate de ceasca de varza si salata de morcovi calorii) in cina dvs., care totalizeaza un consum final de 434 de calorii si inghite doar Shake-ul Redubio, va avea o scadere de 230 de calorii.

Dacă luăm în considerare o utilizare continuă a produsului, putem înțelege că, pe termen lung, acest deficit al caloriilor furnizate corpului va avea ca rezultat reducerea kilogramelor și că, din acest motiv, Redubio Shake chiar subțire.

Cu toate acestea, analiza noastră trebuie să fie mai profundă și nu se poate opri aici. Chiar și datorită faptului că, în conformitate cu ceea ce spune el însuși producătorul de agitator pe pagina sa, este necesară combinarea utilizării corecte a produsului cu reeducarea și exercițiile fizice regulate.

În plus, cât de mult va costa reducerea numărului de calorii consumate în timpul unei mese, dacă în celelalte luați într-o sumă exagerată ca o modalitate de a compensa, până la punctul de a afecta câștigurile pe care le-ați făcut înlocuind o porție de hrană cu agitația?

Calorii din Redubio Shake și Nutrition Facts

Problema de sănătate

Redobio Shake nu poate fi utilizat de persoanele alergice la crustacee și / sau pești, nici de către femeile gravide sau care alăptează pe copiii lor mici. Pentru copiii și vârstnicii, sfatul este ca agitația să fie utilizată urmând un medic sau nutriționist de încredere.

Deși vitaminele, fibrele, antioxidanții și mineralele sunt prezente în compoziția produsului, este esențial să fii foarte atent când consumi șocul, pentru a nu afecta sănătatea. În măsura în care producătorul indică faptul că îl puteți lua în locul a două din cele trei mese principale ale zilei dvs., în mod ideal ar trebui să înlocuiți numai unul dintre ele.

În plus, urmând ordinul de a avea o dietă sănătoasă și echilibrată și de a practica în mod regulat activitățile fizice, nu trebuie să utilizați produsul în fiecare zi, schimbarea se poate face numai în trei zile din săptămână.

Acest lucru se datorează faptului că utilizarea necorespunzătoare a unui shake poate provoca probleme grave de sănătate. În primul rând, deoarece chiar și prezența nutrienților în compoziție poate să nu fie suficientă pentru a vă susține corpul. Este că nu există nici o modalitate de a garanta că cantitatea de componente găsită acolo corespunde cu cea pe care corpul dumneavoastră o simte lipsește.

Nutriționiștii avertizează că, în general, scuturații nu au rata completă de substanțe nutritive și nu sunt capabili să furnizeze cantitatea suficientă de energie necesară corpului uman pentru a-și menține echilibrul.

De asemenea, a spus că schimbarea unei mese pentru acest tip de produs este periculoasă și că o face de două ori pe zi este și mai gravă. Potrivit experților, un astfel de obicei crește riscul de a dezvolta hipovitaminoză - absența sau deficiența vitaminelor din organism - în ceea ce privește vitaminele B1, B12, C și D și insuficiența mineralelor precum fierul și zincul.

Această nepotrivire în corpul uman poate declanșa maladii precum probleme de vedere, lipsa de concentrare, rahitism și anemie.

În acest fel, înainte de a lua decizia de ao folosi, deoarece credeți că Redubio Shake este foarte subțire sau orice alt tip de agitare, este esențial să consultați un medic de încredere. Acesta este cel care poate determina dacă utilizarea produsului nu va cauza deficiențe nutriționale grave, chiar dacă se face într-o singură masă de trei ori pe săptămână.

De asemenea, este important să încercați cel puțin să pierdeți greutatea în mod tradițional, cu combinația clasică de reeducare dietetică cu practicarea frecventă a exercițiilor fizice. Și dacă reușiți în această încercare, nu veți avea nevoie chiar de produse cum ar fi tremurul și va aduce o protecție și o mai mare siguranță pentru sănătatea dumneavoastră, care merită mai mult.

Cum să luați termogenic?

Piața are mii de produse destinate zonei de pierdere în greutate. Mulți sunt adesea vânduți după sfatul prietenilor sau al oricui altcineva care nu are cunoștințe aprofundate despre produs. Uneori, datorită acestui fapt, consumatorul poate fi dezamăgit de rezultate, deoarece multe dintre aceste produse funcționează numai în anumite circumstanțe și nu sunt aceleași pentru toți oamenii. Thermogenics su

(Pierderea în greutate)

Prea mult Omega 3 suferă? Aveți efecte secundare?

Omega 3 acizii grași sunt cunoscuți ca grăsimi sănătoase găsite în pești precum somonul, de exemplu. Corpul uman este capabil să producă multe dintre grăsimile necesare, dar acest lucru nu este cazul cu omega 3, care trebuie să fie ingerat prin alimente sau suplimente. Creșterea aportului alimentar al substanței poate fi indicată pentru a ajuta la tratarea mai multor afecțiuni cum ar fi: colesterol ridicat, depresie, inflamație, anxietate, tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție, diabet, artrită, infertilitate, boală intestinală inflamatorie de Alzheimer, degenerescență maculară și p

(Pierderea în greutate)