16 Cum să ascundeți o belică

Cui îi place să stea împreună cu o burtică? Probabil nimeni, nu? Și în timp ce este vital să exersați exerciții fizice și să urmăriți o alimentație corectă pentru a pierde burta incomodă, nu poate fi negat că acest proces poate dura ceva timp până la finalizare.

Până când vă atingeți obiectivul, puteți întâmpina situații în care trebuie să ascundeți dimensiunea burții. Deci, ce să fac? Stick la metode nebune și diete pentru a pierde burta toate dintr-o dată? Nu vă gândiți nici măcar la acest lucru, deoarece acest lucru vă poate afecta sănătatea.

Mai bine decât aceasta este să verificați aceste sfaturi despre cum să ascundeți burta pe care o enumerăm mai jos.

1. Evitați îmbrăcămintea foarte largă

Contrar a ceea ce se poate imagina, ei nu ascund burta. De fapt, purtarea articolelor de îmbrăcăminte supradimensionate sau libere, fie în partea de sus, fie în partea de jos, dă impresia că burta este mai mare decât este într-adevăr.

Soluția de aici este să alegi hainele care se strecoară pe corp, fără a fi strânse. De exemplu, în loc să optezi pentru o jachetă care devine mai largă, folosește un model care se potrivește mai bine corpului.

2. Evitați puloverele cu o talie dungată

Acestea ar trebui să fie evitate pentru că ele atrag atenția și atenția asupra regiunii abdomenului, tocmai tot ceea ce nu doriți, deoarece se pare că deghizați burta, nu pentru a accentua zona.

3. Nu puneți bluza în interiorul pantalonilor sau fustei.

Al treilea indiciu despre cum să ascundem burta se referă, de asemenea, la rochie. Dacă nu aveți un corp în formă de pară, o talie mică și o burtă plată, așezând bluza în interiorul pantalonilor, vă va accentua burta.

4. Purtați rochii drapate sau îndoite sau pulovere

Rochii sau pulovere încastrate ascund cele mai localizate kilograme din regiunea burta și dau impresia de slăbire. Bluze și rochii de frică, atâta timp cât materialul este retras și cusut, de asemenea, funcționează bine pentru oricine caută să-și ascundă burta.

5. Combinarea tunicilor cu pantaloni de legare

Purtarea unei bluze de lungă durată, în formă de tunică, care acoperă partea inferioară combinată cu jambiere și cizme sau pantofi joase, este, de asemenea, o tactică bună în ceea ce privește modul de a ascunde burta.

6. Purtați pantaloni de talie medie

A fost un moment în care pantalonii cu talie joasă erau la modă. Dar mulțumesc lui Dumnezeu, acea epocă a dispărut deoarece stilul nu ajută deloc pe cel care vrea să ascundă burta, deoarece acești pantaloni strânge corpul, lăsând burta mai proeminentă.

Pentru cei care doresc să ascundă burta, idealul este pariul pe pantalonii medii cu talie care ascund mai bine regiunea și nu provoacă efectul de saliență.

7. Adoptați un aspect monocrom

Una dintre sfaturile utile pe care le-am găsit este să alegeți un singur ton de culoare pentru toate îmbrăcămintea - de la cap până în picioare - și să finalizați aspectul cu o jachetă ușoară sau un cardigan care va aduce o culoare mai mică aspectului.

Cu toate acestea, evitați pantaloni și fuste care au culori deschise, deoarece acestea vor îndrepta atenția privirea spre regiunea burta. Pe de altă parte, hainele mai întunecate ajută la deghizare.

8. Alegerea timbrelor corecte

Dacă decideți să utilizați amprentele, selectați cele verticale, care dau impresia că picioarele sunt mai lungi și căutați atenția aspectului buricului și treceți din imagini în direcția orizontală.

9. Fuga țesuturile grabadinhos

Știi acele haine cu țesături care arată bine pe corpul tău când îl porți? Deci, este bine că trebuie să scăpați! Acest lucru se datorează faptului că acest tip de țesut stresează și accentuează regiunea burta.

O alegere mai bună pentru a împiedica acest lucru este să fie țesăturile de bumbac, sinteticele și hainele din in.

10. Evitați îmbrăcămintea de dimensiuni mai mici

Primul nostru sfat a fost să nu purtați haine foarte mari. Cel de-al zecelea sfat pentru a ascunde burta este pentru tine să nu te duci la cealaltă extremă și, de asemenea, să nu folosești haine de dimensiuni mai mici, care sunt foarte strânse în corp și vor accentua burta.

11. Purtați jachete și bluze cu mâneci lungi

Jachetele și puloverele care au o lungime mai mare, ajungând sub talie, ajută la ascunderea și camuflarea burții. O altă recomandare referitoare la sacou nu este închiderea sau apăsarea butonului.

12. Luați atenție de la burtă

Am vorbit de câteva ori aici despre îngrijirea burții și despre transferarea acesteia în altă regiune. O sugestie bună în această privință este să îndrepți atenția persoanei care vă privește pe față și pe partea superioară a corpului.

Unele trucuri pentru a vă asigura că acest lucru se întâmplă sunt: ​​purtați coliere, pulovere cu gât, puneți eșarfe în jurul gâtului, purtați neckline-uri și alegeți haine cu țesături pline cu detalii pentru corpul superior.

13. Aveți haine cu talie elastică

Un sfat al modelului de mărime plus Danica Lo privind modul de a ascunde burta este să adere la pantaloni și fuste cu o talie elastică mare, de aproximativ 7, 5 cm. În plus față de controlul burții, accesoriul face ca regiunea feselor să pară mai mică.

14. Evitați fuste și pantaloni pliați

Danica Lo recomandă, de asemenea, să nu purtați pantaloni pliate și fuste, deoarece acestea se adaugă în vrac în regiunea. Pe de altă parte, modelul exclude pantalonii mărunțiți din această restricție, deoarece acestea produc un efect vertical care lasă un aer mai subțire în aspect.

15. Mancati alimente diuretice

Unul dintre motivele pentru care aveți o burtă proeminentă poate fi retenția fluidului de către corp, ceea ce determină umflarea. O modalitate de combatere a acestei probleme este includerea alimentelor diuretice, care stimulează eliminarea excesului de lichid reținut de organism prin urină în dietă.

În listă introduceți: ananas, pepene verde, telina, castravete, patrunjel, praz, spanac, sparanghel, castravete, sfeclă, piper, roșii, ceapă, usturoi, mere, portocale, fructe de pasiune, pepene galben, kiwi, lămâie .

Aveți grijă să nu exagerați cu mâncarea, să scăpați de prea multă apă și să deveniți deshidratată. Prin urmare, este important să nu uitați să beți apă. Un alt sfat important este sa obtii ajutor medical cand realizezi ca corpul tau devine foarte umflat. Acesta poate fi un simptom al unei probleme de sănătate care ar trebui abordată.

16. Îngrijirea posturii

O postură mai proastă, umeri în jos și înapoi drepți, duc la apariția unei burtă mai mare. Pentru a ascunde marimea burta, idealul este de a adera la postura verticală, cu pieptul înainte și burta în spate.

Lipo 3D funcționează? Chiar pierzi in greutate?

Lipo 3D este o procedură care utilizează tehnologii pentru a reduce grăsimea și celulita și pentru a elimina pielea sărată. Este un tratament de sculptură corporală care, după cum a confirmat experții, oferă rezultate de lungă durată, spre deosebire de multe alte proceduri de dezinfectare și eliminare a lichidelor care pot genera un efect de acordeon. Dar această p

(estetică)

Ea a slăbit peste 90 de kilograme dar se simte emoțional de slabă

Când Jen Larsen a decis să facă o operație riscantă de pierdere în greutate, era convinsă că era singura ei opțiune, că numai atunci ar fi o persoană fericită. Larsen sa luptat cu obezitatea din copilărie și a suferit de depresie, teamă și anxietate. La vârsta de 13 ani, când a intrat în pubertate, Jen și-a dat seama că corpul ei era diferit față de cele mai multe fete. Ea a fost mai greu, n

(estetică)