4 Articole pe care trebuie să le utilizați pentru o piele perfectă
Până acum, probabil aveți o rutină de îngrijire a pielii care funcționează pentru dvs. Dar altfel, sau chiar dacă nu v-ați actualizat cunoștințele despre acest lucru, asigurați-vă că utilizați aceste patru elemente foarte importante pentru sănătatea pielii.
1. Protecție solară
Dacă tot nu purtați protecție solară zilnic, ar trebui să începeți serios.
"Protecția solară reprezintă prima linie de apărare împotriva expunerii la lumina ultravioletă (UV) și la distrugerea radicalilor liberi, ceea ce poate provoca îmbătrânirea prematură și cancerul de piele", spune Dr. Joshua Zeichner, director de cercetare cosmetică si clinicieni de la departamentul de dermatologie de la Spitalul Muntele Sinai.
Chiar si cantitati mici de expunere incidenta la lumina UV se acumuleaza de-a lungul vietii. " Asta este: începeți să purtați acum protecție solară, pentru că, deși vă plimbați de la mașina la locul de muncă și acasă, veți obține tot mai puțin soare.
2. Antioxidanti
Să ne întoarcem la chimia liceului pentru o secundă. Amintiți-vă că există grupuri instabile de atomi în aer numite radicali liberi care se oxidează și se rup atunci când vin în contact cu oxigenul. Gândiți-vă la o felie de mere care a fost pe masa de bucătărie timp de o oră - devine maro, deoarece oxigenul lovește și își rupe structura chimică. Acest lucru se va întâmpla și cu pielea dumneavoastră.
Antioxidanții, totuși, ajută la prevenirea acestui proces de oxidare. Vitamina C este deosebit de puternică, conform Dr. Zeichner. Nu numai că stabilizează radicalii liberi și vă protejează pielea împotriva daunelor, dar adaugă și multe alte beneficii antiaging.
De exemplu, "Vitamina C sa dovedit a ajuta chiar și tonuri de piele inegale, ameliorează pete întunecate și îmbunătățește aspectul de linii fine și riduri, ajutând la stimularea colagenului", explică el. Practic, face totul pentru a vă menține perfect fața.
3. Retinoidele topice
Retinoidele topice se referă la un grup care cuprinde vitamina A și numeroșii săi derivați, cel mai frecvent fiind retinolul. Retinolul are o multitudine de beneficii, cum ar fi creșterea producției de colagen, îmbunătățirea aspectului liniilor fine și a ridurilor, diminuarea aspectului dimensiunii porilor, reducerea numărului de pauze și a țesuturilor mai ușoare. Serios, nu există nimic care retinolul nu poate face pentru pielea ta.
În funcție de puterea retinolului dorit sau de care aveți nevoie, puteți să vă întrebați dermatologul pentru o rețetă sau să sară într-o farmacie pentru a cumpăra o versiune contra (fără prescripție medicală). Atenție: Retinolii fac ca pielea să fie mai sensibilă la lumina soarelui, așa că cu siguranță căutați-o cu un produs încorporat de protecție solară sau mergeți înapoi la numărul 1 și asigurați-vă că aplicați protecție solară toată ziua pentru a evita iritarea!
4. Uleiuri
Unul dintre marile lucruri despre uleiurile faciale (cu excepția faptului că sunt atât de multe de ales) este că acestea sunt făcute fără apă sau ingrediente de umplutură. "Atunci când utilizați un ulei, utilizați ingrediente 100% reale și eficiente", spune fondatorul și CEO-ul Julep Boost, Jane Park.
Ele servesc pentru a ajuta la lupta împotriva uscăciunii peste tot - piele, păr și unghii. Gândiți-vă la uleiurile faciale ca la cele mai bune multitasking.
Cea mai bună parte este că nu este nevoie să utilizați numai ulei curat; De asemenea, joacă un rol important în alte produse. De exemplu, unele branduri utilizează amestecuri de extracte de mare și uleiuri de fructe în produsele lor pentru creșterea hidratării și strălucirea pielii. Alții amestecă ingrediente precum ulei de avocado, extracte de iasomie și castraveți și unturi de semințe de busuioc, printre altele - toate acestea lasă pielea întotdeauna frumoasă și hidratată.
Liposucția cu laser - cum funcționează și sfaturi
Știm că au fost căutate proceduri estetice pentru a repara părți ale corpului pe care dietele și exercițiile nu le realizează. Preocuparea pentru grăsimile locale și imperfecțiunile minore este mai frecventă în rândul femeilor, dar există mai mulți bărbați care sunt, de asemenea, tentați să se bucure de beneficiile liposucției. Metodologia tradiți
Cum este machiajul definitiv pentru mărcile de întindere
Măsurătorile sunt o formă de cicatrizare care apare pe pielea femeilor și a bărbaților, fiind mai frecventă la femei, în special în regiunea gluteală și coapsei. Ele pot apărea atât în roșu, cât și în alb. Striaele apar în dermă, în stratul mijlociu al pielii; pot fi găsite și în sân, abdomen (frecvente după sarcină) și în brațe. Stresul este considerat o proble
