ro.detiradugi.com
Articole Despre Fitness Și Corpul Uman


5 mituri de proteine ​​din zer și alerte

Whey Protein este cel mai discutat și cel mai bine vândut supliment alimentar. Practicanții de gimnastică sunt deja obișnuiți cu acele vase mari, în timp ce pentru începători poate fi destul de înspăimântător și pare chiar periculos.

Multe informații despre proteinele din zer care sunt pe internet sau despre care vorbesc prietenii sunt greșite sau părtinitoare. Proteina din zer poate fi un aliat al celor care doresc să piardă în greutate și, de asemenea, pentru cei care doresc să câștige în greutate.

Să înțelegem mai bine acest lucru prin explicarea primelor 5 mituri despre acest supliment care poate fi un aliat.

Simțiți-vă libertatea de a comenta cu privire la videoclipul din partea de jos a acestei pagini!

Urmăriți videoclipul pe care îl încărcați mai jos ...

Ce credeți despre videoclip? Nu uitați să lăsați-vă COMENTUL aici mai jos, pe această pagină. Ne vedem mai târziu!

Puteți primi prin e-mail toate sfaturile și știrile pe care le pregătesc. Dacă nu sunteți încă înregistrat, accesați pagina principală a site-ului și completați e-mailul dvs. în caseta NEWSLETTER.


13 Beneficiile uleiului de macadamia - ce este pentru el și sfaturi

13 Beneficiile uleiului de macadamia - ce este pentru el și sfaturi

Macadamia este una dintre cele mai delicioase și nutritive fructe cu coajă lemnoasă pe care le putem consuma și, deși puțin cunoscute, există mai multe avantaje ale uleiului macadamia atât pentru sănătatea noastră, cât și pentru frumusețea noastră. Beneficiile uleiului macadamia variază de la îmbunătățirea sănătății inimii, la scăderea nivelului de trigliceride, creșterea energiei, îmbunătățirea digestiei, prevenirea bolilor cronice, printre alte beneficii surprinzătoare pe care le vom menționa mai târziu. Cultivat pe terenuri tropicale,

(Alimente pentru dietă)

7 Beneficiile sucului de zmeură - cum să, rețete și sfaturi

7 Beneficiile sucului de zmeură - cum să, rețete și sfaturi

Zmeura este o mică zmeură roșie, originară din Asia și Europa, care servește ca o sursă de nutrienți, cum ar fi carbohidrați, fibre, calciu, fier, mangan, vitamina A, vitamina C și vitamina K. Pe lângă faptul că sunt consumate în mod natural, acesta poate fi găsit în rețete, cum ar fi jeleuri, budinci, spumă, prăjituri și piureuri, de exemplu. 7 Beneficiile sucu

(Alimente pentru dietă)