9 Beneficiile uleiului Babassu - pentru ce este și sfaturi
Cultivat în principal în regiunea de nord și nord-est a Braziliei, în state precum Maranhão, Piauí, Pará și Tocantins, babassu este considerat un dăunător în ceea ce privește scopurile agricole. Acest lucru se datorează faptului că este renăscut viguros atunci când pădurea este dezafectată pentru a da drumul altor culturi și se instalează cu ușurință și este dificil de exterminat, ceea ce face dificilă cultivarea altor specii în care se găsește.
Pe de altă parte, fructul babassu este important pentru economia de subzistență a acestor regiuni și uleiul babassu, care este extras din migdalele găsite în fruct, atrage atenția datorită beneficiilor sale, fiind folosită în scopuri alimentare și în producția cosmetice și produse de curățat.
Spuneți-ne câteva dintre aceste beneficii ale uleiurilor babassu și aflați ce este ingredientul, atât pentru sănătatea generală, cât și pentru cea estetică.
9 Beneficiile uleiului Babassu
1. Îngrijirea părului
Uleiul Babassu este un ingredient utilizat în fabricarea produselor de îngrijire a părului. Este un emolient natural, care lasă firele mai moi, mai moi și mai flexibili, are un efect de întărire și antiseptic, care luptă împotriva infecțiilor.
Produsul este creditat cu crearea unui film de protecție pe păr, care blochează umiditatea și previne frizz. Există, de asemenea, beneficii de ulei de babassu pentru hidratarea și cablare capilară discipline.
2. Sursa acidului lauric
Uleiul de babassu este încă o sursă de acid lauric (care este prezent în 50% din compoziția de ulei), o substanță care echilibrează flora intestinală, protejând astfel intestinul și prevenind probleme cum ar fi diareea și constipația.
Unele alte beneficii ale uleiului babassu datorate prezenței acidului lauric sunt: combaterea fungilor, reducerea inflamației, îmbunătățirea funcției tiroidei, prevenirea îmbătrânirii prematură și creșterea imunității prin stimularea măduvei osoase pentru a forma mai multe limfocite, care sunt celule de apărare.
3. Tratamentul acneei
Uleiul Babassu este de asemenea creditat cu o proprietate anti-inflamatorie. Combinând acest lucru cu faptul că poate fi aplicat direct pe piele fără a provoca ruperea sau înfundarea porilor, ingredientul devine benefic pentru tratamentul acneei.
4. Contribuie la vindecarea pielii
Uleiul de Babassu este încă o sursă de vitamina E, un nutrient care contribuie la regenerarea celulelor, pe lângă faptul că are acțiune antimicrobiană. Cu aceasta, ingredientul ajută la vindecarea leziunilor pielii, cum ar fi buzele crăpate, arsurile minore, tăieturile superficiale, tocurile crăpate și alte răni mici.
- A se vedea, de asemenea: Beneficiile de vitamina E - pentru ceea ce servește și surse.
5. Reduce roșeața și inflamația
Atunci când este aplicat pe piele afectată de mușcături de insecte, intepaturi, erupții cutanate, boli ale pielii cum ar fi eczeme, psoriazis și rozacee sau crăpături, arsuri și iritații, uleiul babassu ajută la reducerea roșeaței și inflamației în piele, disconfortul datorat efectului său antiinflamator.
6. Scalpul este bine
Pe lângă beneficiile uleiului babassu pentru sănătatea părului, colaborează și cu scalpul, hrănind și relaxând regiunea. Produsul poate ajuta chiar și persoanele care suferă de mătreață și iritații pe scalp.
7. Promovează unghiile și cuticulele sănătoase
Așa cum am menționat deja, ingredientul este o sursă de vitamina E. O altă funcție nutritivă se referă la promovarea sănătății unghiilor. Aplicarea regulară a uleiului de babassu pe degete și degete ridică unghiile și înmoaie cuticulele.
8. Opțiune pentru ulei sănătos
În bucătărie, uleiul de babassu poate fi folosit ca o alternativă la uleiul de gătit sănătos. Când este ingerat, oferă aceleași beneficii de ulei de nucă de cocos ca îmbunătățirea metabolismului, promovarea sănătății hormonilor, controlul ratelor de zahăr din sânge, îmbunătățirea nivelului de colesterol și întărirea funcției creierului, cu avantajul de a nu avea un miros puternic de fructe cu coajă lemnoasă și poate fi adăugat la o mare varietate de alimente.
9. Antioxidant
Una dintre avantajele uleiului babassu din cauza vitaminei E este efectul său antioxidant, care are ca rezultat lupta împotriva radicalilor liberi. Acești radicali liberi sunt responsabili de îmbătrânirea prematură, provoacă boli degenerative precum Alzheimer și favorizează dezvoltarea tumorilor.
Cum să utilizați
Pentru administrarea orală se recomandă să luați o lingură de ulei babassu de două până la trei ori pe zi. Pentru aplicarea pe păr, orientarea este de a amesteca un capac în 100 g de cremă capilară.
O altă posibilitate este de a aplica uleiul pe părul uscat, lăsați-l să acționeze timp de o oră și apoi spălați-l cu șampon și balsam. Indicația este să le purtați pe părul dvs. de una până la trei ori pe săptămână.
În piele, orientarea este aceea de a aplica o cantitate mică de ulei în regiunile determinate. Se recomandă ca uleiul să acționeze pe piele timp de 30 de minute și apoi să se scalde sau să îl folosească înainte de culcare, lăsându-l să acționeze peste noapte.
Este recomandabil să nu ieșiți la soare cu uleiul babassu de pe piele. Pentru a ajuta la tratarea problemelor cutanate, se recomandă utilizarea uleiului babassu sub supraveghere medicală.
Pe unghii, indicația este să le spălați cu un săpun antiseptic, să stropeați un ulei babassu și să le frecați bine pentru a elimina excesul. După aceasta, treceți o bază de unghii și completați cu unghiile, dacă doriți.
Uleiul Babassu trebuie depozitat într-un loc răcoros, ventilat, departe de lumina directă a soarelui și departe de foc, deoarece temperaturile ridicate îi pot distruge proprietățile.
Este Semolina sanatoasa? Ce este, beneficiile, rețetele și modul de utilizare
Organismul uman trebuie să primească complet toate substanțele nutritive pentru a funcționa corespunzător. Având o dietă sănătoasă și echilibrată asigură că vom avea o sănătate completă și, de asemenea, putem ajuta la prevenirea multor boli. Diversele alimente pot contribui la o viață mai bună, printre care și semolina, un produs secundar al boabelor de grâu, porumb sau orez. Semolina este sănătoa
13 Beneficiile uleiului de macadamia - ce este pentru el și sfaturi
Macadamia este una dintre cele mai delicioase și nutritive fructe cu coajă lemnoasă pe care le putem consuma și, deși puțin cunoscute, există mai multe avantaje ale uleiului macadamia atât pentru sănătatea noastră, cât și pentru frumusețea noastră. Beneficiile uleiului macadamia variază de la îmbunătățirea sănătății inimii, la scăderea nivelului de trigliceride, creșterea energiei, îmbunătățirea digestiei, prevenirea bolilor cronice, printre alte beneficii surprinzătoare pe care le vom menționa mai târziu. Cultivat pe terenuri tropicale,
