Microparticule cu dietă bogată în carbohidrați
Când suntem într-o dietă cu proteine sau când pur și simplu dorim să scădem aportul de carbohidrați din dietă, este foarte bine să aveți posibilitatea de a avea alegeri alimentare, astfel încât dieta să nu cadă în monotonie în repetare.
Mulți oameni spun că consideră că este foarte dificil să urmeze o dietă scăzută a carbohidraților din cauza lipsei de opțiuni. De fapt, pentru cei care sunt obișnuiți să mănânce pâine, paste, fructe și multe alimente care sunt deja în rutină, alegerea opțiunilor bune cu mai puține carbohidrați poate fi foarte provocatoare.
Am făcut acest videoclip doar pentru a oferi câteva sfaturi interesante despre alimentele care pot fi parte din meniul dvs. și cred că vă place!
Simțiți-vă libertatea de a comenta cu privire la videoclipul din partea de jos a acestei pagini!
Urmăriți videoclipul pe care îl încărcați mai jos ...
Ce credeți despre videoclip? Nu uitați să lăsați-vă COMENTUL aici mai jos, pe această pagină. Ne vedem mai târziu!
Puteți primi prin e-mail toate sfaturile și știrile pe care le pregătesc. Dacă nu sunteți încă înregistrat, accesați pagina principală a site-ului și completați e-mailul dvs. în caseta NEWSLETTER.
5 moduri sanatoase de a folosi forme de gheata
Cunoașteți cuburile de gheață pe care le aveți acasă? Le puteți folosi pentru a vă ajuta în alimentația sănătoasă, știi? Aceste forme pot avea utilități neașteptate care vă vor ajuta în dietă. Vizionați videoclipul 5 Modul Sănătos de a utiliza Formele de Gheață și consultați sfaturile pe care le-am stabilit pentru dvs. Simțiți-vă libertatea de
Dieta pentru colesterolul redus HDL - Alimente și sfaturi
De asemenea, cunoscut sub numele de "colesterol bun", HDL este unul dintre cele două tipuri de colesterol care există în corpul nostru. Una dintre funcțiile sale este menținerea sănătății sistemului cardiovascular, prevenirea aterosclerozei, care este obstrucția arterelor. Nivelurile ridicate de HDL ajută la prevenirea bolilor de inimă, cum ar fi atac de cord. Dacă aveți
