Timpul de schimb de aplicații petrecut pe activități fizice pe Mile de călătorie
Care este motivația dvs. de a merge la sala de sport sau de sport în fiecare săptămână pentru a merge, a alerga sau de a merge cu bicicleta sau de a lucra afară? Dorința de a avea o formă bună? Nevoia de a avea grijă de sănătate? Dorința de a obține o mai bună capacitate fizică și de a deveni mai dispuși? Sau pur și simplu compania unui iubit la momentul efectuării acestor exerciții?
Știm că acum oamenii care doresc să practice aceste activități fizice și chiar și cei care nu au prea mult curaj și întotdeauna inventează o scuză pentru a scăpa de exerciții au câștigat un nou stimulent pentru a se dedica pregătirii: aplicația "Mută mai mult", care transformă timpul petrecut în antrenamente pentru a călători în mile.
Pentru a primi acest premiu în schimb, utilizatorul trebuie să se înregistreze pe pagina virtuală Mova Mais (accesați aici) și să vă conectați la contul său de aplicație, cum ar fi Strava, RunKeeper și MapMyFitness, care controlează și urmăresc traseul și venitul utilizatorii în activitățile lor fizice.
Odată ce această înregistrare a fost făcută, informațiile înregistrate în aceste aplicații sunt extrase și transformate în puncte, care pot fi schimbate pentru călătorii și cazare la hotel.
Scopul inițial al lui Mova Mais este ca utilizatorul să dedice 30 de minute exercițiilor. Primele activități incluse în aplicație sunt alergarea, mersul pe jos și ciclismul.
În momentul în care proiectul se află în faza de testare, dar are deja peste 20 de mii de participanți înregistrați.
Culturist Ronnie Coleman - Dieta, instruire, masuratori, fotografii si video
Titlurile de acumulare nu sunt pentru niciun atlet și totuși sunt recunoscute și venerate pentru profesionalismul său, consolidând în continuare influența pe care munca o are asupra admiratorilor care îi însoțesc cariera și pe cei care încă o pot recunoaște și o pot folosi ca referință la lumea culturismului . Ronnie Coleman
15 Beneficiile unui îngheț pentru sănătate și fitness
Ați fost vreodată foarte relaxat sub un duș cu apă fierbinte, când deodată apa se răcește și vine cu tot ce se află pe partea de sus a dvs.? În acel moment se pare că lumea ta sa terminat, nu? Dar data viitoare se întâmplă să nu ieși țipând în cele patru colțuri. În schimb, bucurați-vă de această apă rece, deoarece poate fi exact ceea ce aveți nevoie. Sa dovedit că băile de ap
