Berea vă rănește rinichii?
Nu este mic numărul de oameni care au obiceiul de a bea o bere după muncă, în celebra oră fericită cu colegii sau acasă, la grătarurile de familie care se întâmplă în timpul weekend-urilor sau în timpul vizionării unui meci al echipei tale favorit la televizor.
Și în timp ce băutura este savârsită, cine este cel care se gândește la efectele pe care le poate provoca organismului? De exemplu, ați auzit că berea este rea pentru rinichi? Este adevărat sau nu?
Berea este rea pentru rinichi?
Rinichii sunt un set de organe ale organismului uman care acționează asupra mai multor funcții importante pentru organism.
Acest lucru se datorează faptului că acestea sunt responsabile pentru absorbția mineralelor, producția de hormoni, filtrarea sângelui, producerea de urină, excreția deșeurilor ca toxinele, controlul nivelului apei în organism și reglarea tensiunii arteriale, a globulelor roșii și a acidului în corp.
Și cum funcționează băutura în legătură cu acest organ? Berea vă rănește rinichii? În primul rând, este important să rețineți că efectele negative și nocive ale consumului de alcool sunt direct proporționale cu cantitatea consumată.
Unul dintre modurile în care berea este rău pentru rinichi este faptul că substanța afectează capacitatea sângelui de a filtra organul. În plus, pentru cei care suferă deja de probleme renale, consumul excesiv de băutură poate duce la agravarea afecțiunii.
deshidratare
Una dintre funcțiile rinichilor este menținerea unor niveluri adecvate de apă în organism. Cu toate acestea, atunci când există alcool în organism din cauza consumului de bere, funcționarea rinichilor este, de asemenea, afectată și corpul intră într-o stare de deshidratare.
Creșterea tensiunii arteriale
O altă reacție adversă a exagerării ingerării băuturilor alcoolice este creșterea tensiunii arteriale. Și ce legătură are asta cu rinichii? Tensiunea arterială ridicată este unul dintre factorii cheie pentru boala renală și poate duce la agravarea bolii renale.
Pentru a evita creșterea tensiunii arteriale și a problemelor care vin cu aceasta, ghidul este de a limita consumul de alcool la mai puțin de două băuturi zilnic.
- Aflați mai multe: Alcoolul și tensiunea arterială ridicată - Adevăruri, mituri și sfaturi.
Consecințele bolilor hepatice
Abuzul de bere afectează de asemenea ficatul și poate declanșa dezvoltarea bolilor hepatice. O problemă hepatică care apare ca urmare a consumului de alcool poate slăbi capacitatea rinichilor de a controla rata fluxului sanguin, determinând organul să nu reușească să filtreze sângele în mod corespunzător.
Leziuni la rinichi
Sunteți unul dintre cei care beau bere până când spuneți că sosesc și nici măcar nu observați când umpleți masa cu cutii într-un timp scurt? Știți că controlul asupra dvs. este esențial dacă nu doriți să vă distrugeți rinichii.
Spunem acest lucru deoarece consumând mai mult de patru până la cinci cutii de bere într-un interval de două ore poate duce nivelurile de alcool din sânge acolo. Rezultatul poate fi un leziuni la rinichi.
Este important să rețineți că afectarea renală severă durează un timp foarte mare pentru a trata și, în unele cazuri, chiar dacă acestea sunt puține, se poate dezvolta o leziune permanentă a rinichilor.
Alte încălcări ale berii
Mai întâi de toate, trebuie să subliniem că nu spunem că nu trebuie să consumați băutura, ci să o faceți moderat, să consumați cel mult două beri pe zi sau cantități moderate din când în când sau chiar mai puțin, conform recomandării poate ați primit deja. De asemenea, nu numai rinichii pot afecta băutura.
Ridicarea greutății
Ti-ai dat seama ca ai grasime? Berea din fiecare zi poate fi unul dintre vinovații pentru apariția unor astfel de kilograme excesive nedorite și neplăcute.
De asemenea, berea poate avea ca rezultat creșterea în greutate deoarece, în afară de faptul că este o substanță calorică - o sticlă de 600 ml are 270 de calorii - aportul dumneavoastră poate să apară și cu aperitive precum pizza, chipsuri, arahide, găluște sau alimente prăjite care ridică chiar mai mult cantitatea de calorii oferite corpului.
Și cel mai rău dintre toate este faptul că berea de bere poate provoca încă o persoană să aibă o perturbare a apetitului și își pierde capacitatea de a observa când au mâncat suficient.
- Aflați mai multe: Berea este într-adevăr grasă?
Cancer în gât, arsuri la stomac, aciditate și reflux
În plus, aportul zilnic de bere este, de asemenea, asociat cu dezvoltarea cancerului de gât. Ca și cum acest lucru nu ar fi fost de ajuns, băutura alcoolică poate provoca încă arsuri la stomac și aciditate.
Berea este compusă din stimulatori puternici care pot acționa în accelerarea secreției de acid gastric, fiind capabili să contribuie cu apariția refluxului de acid și a refluxului esofagian.
Deteriorarea celulelor găsite în creier
Consumul zilnic de cantitati mari de bere este asociat si cu afectarea celulelor localizate in creier. Pe termen lung, acest lucru poate fi agravat și poate duce la boli severe legate de creier.
Oboseală și oboseală
În plus față de consumul excesiv de energie al berelor pentru a aduce celebra mahmureală, care are oboseală ca unul din simptomele sale, băutura scade nivelul de energie al organismului, cu o scădere destul de rapidă a nivelurilor de glucoză din sânge.
Este rău să mănânci pepene verde în timpul nopții?
Micul proprietar de calorii - O porție de 100 g are 30 de calorii, în timp ce o porție de o ceașcă poartă 46 de calorii, pepene verde poate fi, de asemenea, considerată o hrană nutritivă. Deoarece 91% din compoziția sa corespunde cu apa, fructul servește în continuare ca o sursă de mai multe substanțe nutritive importante pentru funcționarea corectă a organismului nostru, cum ar fi calciu, magneziu, potasiu, seleniu, zinc, fosfor, fier, vitamina A, Vitaminele B, vitamina C, vitamina E și vitamina K. Aflați mai mult
Sare Himalaya roz - Beneficii, cum să utilizați, proprietăți și sfaturi
Sarea este o bază zilnică a mâncării noastre și, cu excepția persoanelor cu condiții de sănătate specifice, este indispensabil să dăm aromă mâncării și senzației de sațietate după masă. Din păcate, sarea extrem de rafinată pe care o consumăm în prezent este clorura de sodiu aproape pură (97% sau mai mult), cu substanțe chimice adăugate. O formulă care poate pro
