Ceaiul din frunze de frunze se pierde? Ce este el, Beneficiile și cum să
Se spune că cu frunzele de smochine Adam și Eva și-au acoperit trupurile în Grădina Edenului, după ce au păcătuit și nu au ascultat de Dumnezeu. Ele au fost de asemenea folosite de greci și romani ca ornamente, pe lângă faptul că au un simbolism mistic și spiritual.
Cu toate acestea, nu este vorba despre istoria frunzelor de smochine despre care vom vorbi despre, ci despre efectele pe care le poate provoca ceaiul din frunze de smochine.
Ceaiul de frunze de smochine slabeste?
Nu găsim informații fiabile care să ne permită să concluzionăm că ceaiul din frunze de smochin devine mai subțire.
Cu toate acestea, dacă o băutură non-zahăr apare într-o masă în locul unei băuturi bogate în calorii, cum ar fi băuturi răcoritoare, sucuri artificiale zaharoase, cafele cremoase și lapte de miere, poate apărea o reducere a consumului de calorii. contribuie la procesul de scădere în greutate.
Evident, nu numai că promovează scăderea în greutate, nici nu puteți să luați ceai de frunze de smochină toată ziua (este mai sigur să beți moderat, după cum vă sfătuiește medicul).
Prin urmare, pentru cei care doresc să piardă în greutate, modul este de a face întreaga dietă să fie sănătoasă, controlată, echilibrată și nutritivă și să exercite exerciții fizice regulate pentru a maximiza eliminarea caloriilor, de preferință cu ajutorul unui nutriționist și al unui antrenor personal.
Pentru ce servește - Beneficiile ceaiului din frunze de smochine
1. Nutrienti din frunze de smochine
Frunzele de smochine sunt compuse din calciu, potasiu, mangan, magneziu, vitaminele A, vitaminele B și antioxidanții.
2. Diabetul zaharat
Un studiu efectuat la șobolani 2016 a arătat că ficusina - un extract obținut din frunze de smochine - îmbunătățește sensibilitatea la insulină și are alte proprietăți antidiabetice.
Una dintre complicațiile rezistenței la insulină este tocmai dezvoltarea diabetului.
Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că frunzele de smochine sau ceaiul lor poate înlocui hrana sănătoasă, medicamentele, testele de sânge și toate celelalte strategii de tratament pentru boală.
De asemenea, este demn de remarcat faptul că medicul trebuie consultat înainte ca frunzele de smochină să fie folosite în tratament, astfel încât să poată vedea dacă pot ajuta cu adevărat și nu vor face rău.
Asta deoarece frunzele de smochin pot interacționa cu medicamentele utilizate pentru a trata diabetul zaharat, ceea ce face ca nivelul zahărului din sânge să fie prea scăzut într-un mod nesanatos.
Și nimic nu se oprește să luați pastilele sau să reduceți singuri doza pentru a consuma băutura. Acestea sunt decizii care pot fi luate numai de către medicul responsabil pentru tratamentul diabetului zaharat.
3. Trigliceride
Frunzele de frunze sunt, de asemenea, cunoscute pentru a acționa în scăderea nivelurilor de trigliceride din organism.
Deși o anumită cantitate de substanță este necesară pentru sănătatea și funcționarea organismului, o cantitate mare de trigliceride crește considerabil riscul apariției unor probleme cum ar fi obezitatea și bolile cardiace.
Dacă suferiți de trigliceride înalte, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza ceai din frunze de smochine pentru a trata problema.
4. Alte utilizări
Frunzele de frunze pot fi, de asemenea, folosite pentru a ajuta la tratarea colesterolului ridicat și a problemelor cutanate, cum ar fi eczemă, psoriazis și vitiligo. Cu toate acestea, înainte de a utiliza ingredientul sau băutura în această privință, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră. În caz contrar, aveți riscul de a vă dăuna sănătății, fără a avea garanția că rezultatul este eficient.
Cum sa faci - Reteta de ceai din frunze de ficat
ingrediente:
- 2 linguri frunze de smochine;
- 1 litru de apă.
Metoda de preparare:
- Așezați frunzele de smochină și apă într-o tavă și aduceți-o la fiert;
- Se fierbe timp de 15 minute sau până când jumătate din apă este redusă;
- Tulpina si serveste imediat.
Idealul este să luați ceai la scurt timp după preparare (nu neapărat să luați tot conținutul pregătit dintr-o dată), înainte ca oxigenul aerului să distrugă compușii activi. În mod obișnuit, ceaiul conservă substanțe importante timp de până la 24 de ore după preparare, dar după aceea pierderile sunt considerabile.
Asigurați-vă că frunzele de smochin pe care le utilizați pentru a vă prepara ceaiul sunt de bună calitate, de bună calitate, organice, sunt foarte curate și dezinfectate și nu au adăugat nici o substanță sau produs care ar putea dăuna sănătății dvs. .
Îngrijirea ceaiului din frunze de smochine
Frunzele de frunze sunt considerate a fi sigure atunci când sunt administrate pe cale orală și utilizate pentru medicamente timp de până la o lună.
Aplicarea frunzelor de smochine pe piele este posibil nesigură și poate face pielea să aibă o senzitivitate extraordinară la soare și poate provoca erupții cutanate la persoanele sensibile.
Dacă tot vă decideți să aplicați frunze de smochine pe piele, ar trebui să evitați expunerea prelungită la soare și să utilizați protecția solară când părăsiți casa, mai ales dacă aveți piele echitabilă.
Cu toate acestea, înainte de a utiliza ceaiul din frunze de smochine pentru a ajuta la tratarea oricărei stări sau pur și simplu, luați-o, consultați medicul dacă băutura este într-adevăr indicată pentru cazul dumneavoastră și dacă nu vă poate afecta sănătatea.
Acest lucru este important pentru toată lumea, în special pentru copii, adolescenți, vârstnici, femei gravide, femei care alăptează și persoane care au un anumit tip de boală sau stare de sănătate.
De asemenea, asigurați-vă că respectați celelalte reguli și strategii prescrise de el pentru a rezolva problema de sănătate în cauză, pentru a nu risca sănătatea dumneavoastră. De asemenea, verificați cu profesionistul dacă nu există nicio șansă ca ceaiul din frunze de smochine să interacționeze cu orice medicament pe care îl utilizați. De exemplu, frunzele de smochine pot interacționa cu medicamentele utilizate pentru tratarea diabetului, așa cum sa menționat mai sus.
Dacă întâmpinați un efect secundar atunci când consumați ceai de frunze de smochine, solicitați ajutor medical rapid.
12 Beneficiile de făină de portocale - cum să faci, cum să utilizați și rețete
Orange este unul dintre cele mai populare fructe din lume deoarece, pe lângă faptul că este ușor de cultivat și găsit pe plan mondial, este încă cunoscut pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate. Nu numai gustul de portocale sunt bune pentru sănătate, dar și coaja sunt excelente pentru sănătatea generală. Majoritatea oa
Aperitive care vă ajută să pierdeți greutatea și să pierdeți greutatea
Gustările sunt de obicei bunuri servite înainte de hrană sau între mese și sunt, de asemenea, numite startere. Ele pot fi foarte simple sau foarte complexe, în funcție de ocazie și de timpul petrecut în pregătire. Dar există vreun aperitiv care ne poate ajuta să scăpăm în greutate? Gustările pot fi minunate pentru prevenirea supraîncărcării atunci când doriți să pierdeți în greutate. Având ceva în stomac,
