Jamelão Leaf Ceai Emagrece? Ce este?
De asemenea, cunoscut sub numele de jambolão, jambeiro sau oliva, jamelão este un pom fructifer care măsoară între 10 și 15 m înălțime, prezintă o ceașcă ramificată și abundentă și un fruct purpuriu, care este comestibil.
Acesta provine din India, cu apariția sa naturală fiind în climă caldă și umedă, în special în tropice. În jurul valorii de aici, în Brazilia, jamelão se adaptează regiunii nord-est.
Ceaiul Jamelão devine mai subțire?
Arborele de jamelă are frunze netede și strălucitoare. Dar ceaiul pregătit cu aceste frunze contribuie la scăderea în greutate?
Unele site-uri de ceai au publicat chiar că una dintre aplicațiile băuturii este pentru oricine se concentrează pe pierderea în greutate. Cu toate acestea, deoarece paginile nu au explicat cum se întâmplă acest lucru, afirmația nu este suficientă pentru a bate ciocanul și a spune că ceaiul de jamel frunze subțire. Adică, nu există nimic dovedit în acest sens.
La rândul său, unele studii spun că jamelão este o plantă care are proprietăți diuretice. Aceasta înseamnă că promovează eliminarea apei din organism prin urină, care este utilă în cazurile de reținere a fluidului.
Ce legătură are aceasta cu pierderea în greutate? Este faptul că retenția de lichide este o condiție cunoscută pentru a părăsi corpul umflat.
Cu toate acestea, citând proprietățile medicinale ale plantei, nu sa specificat care părți sunt asociate cu efectul diuretic. Asta este, nu există nici o certitudine că plantele au această acțiune.
Pe scurt, deoarece nu găsim informații cu privire la studiile care determină faptul că frunzele de ceai de jamel, nu putem spune cu convingere că afirmația este adevărată.
Deci, dacă doriți să pierdeți în greutate, sfatul pe care îl părăsim este să urmați o dietă sănătoasă, controlată, echilibrată și hrănitoare și să exersați exerciții fizice regulate, deoarece ele ajută la arderea caloriilor, întotdeauna bazându-vă pe acompaniamentul nutriționistului și educatorului fizic pentru a asigura siguranța și eficiența procesului.
Ce este ceaiul de jamelon?
- Acțiune antialergică
Într-o lucrare publicată în 2011 pe site-ul Societății braziliene de diabet (SBD), Dr. Rodrigo Moreira, care are un doctorat în endocrinologie de la Universitatea federală din Rio de Janeiro (UFRJ), a scris că există rapoarte care atribuie proprietății antialergice frunzelor de jamelă.
Cu toate acestea, pentru medic, proprietățile medicinale asociate cu jamelão sunt extrem de controversate. Pe de altă parte, un raport din anul 2013 publicat pe site-ul web al Correio Popular a vorbit despre o cercetare realizată de Institutul de Farmaceutic Technology (Farmanguinhos), Fundația Oswaldo Cruz (Fiocruz), care a studiat efectele antialergice ale ceaiului din frunze Jambul.
Conform raportului, experimentul a arătat că ceaiul de jamelon are acțiune antialergică similară cu dexametazona corticoidă, care este comună pentru a fi utilizată în cazurile de alergie.
In timpul studiului, cercetatorii au injectat in labe de soareci o substanta care induce o imagine care imita o reactie alergica si a cauzat umflarea. Extractele apoase orale de frunze de plante, inclusiv jamelonul, au fost administrate pe cale orala - in timp ce celelalte extracte nu au avut un efect benefic semnificativ, ceaiul de jamelon a permis o reducere de 80% a tumefatului in jumatate de ora.
Oamenii de stiinta au testat, de asemenea, frunza de ceai de jamel la soareci alergici la albumina (proteine din oua) prin injectarea de albumina in laba si cavitatea toracica a animalelor, raportul a raportat, de asemenea, ca utilizarea orala a extractului apos de jamelão de frunze a promovat o scădere cu 80% a umflării labei acestor animale în decurs de 30 de minute.
Totuși, aveți grijă de faptul că experimentul a fost făcut cu șoareci - nu cu oameni. Deci, dacă aveți vreun fel de alergie, respectați tratamentul pe care medicul v-a dat-o pentru a rezolva problema și pentru a folosi ceaiul de jamel numai dacă permite acest lucru.
- Inflamație
Cercetătorii de la Institutul de Tehnologie pentru Droguri (Farmanguinhos) de la Fiocruz au identificat, de asemenea, că ceaiul de jamelon poate ajuta la combaterea inflamației.
În cadrul studiului, au injectat o substanță chimică capabilă să inducă inflamație în labele șoarecilor, ceea ce a adus o umflături la site.
Într-o perioadă de patru ore, s-a dovedit că extractele apoase de Eugenia aquea (un tip de jambo), cireșul Rio Grande, grumixama și E. sulcata (tip cireș) sunt capabile să provoace o creștere de 50% în umflare.
Deoarece experimentul a fost efectuat pe șoareci, mai degrabă decât pe oameni, nu există nici o modalitate de a se asigura că rezultatele sunt la fel la om.
- Diabetul
Un studiu publicat în 2000 privea efectele ceaiului de jamel asupra unor subiecți sănătoși, care nu demonstrează niciun efect al băuturii asupra nivelurilor de glucoză.
Ceaiul de frunze Jamelon a fost, de asemenea, examinat într-un studiu ca o formă de tratament pentru pacienții diagnosticați cu diabet zaharat de tip 2, comparativ cu un placebo și glibenclamidă - care este un remediu cunoscut pentru tratamentul diabetului zaharat, a spus medicul.
După 28 de zile de tratament sa demonstrat că glibenclamida a adus o scădere semnificativă a nivelurilor de glucoză, în timp ce ceaiul cu placebo și ceaiul de jamelon nu a provocat niciun efect clinic semnificativ în raport cu ratele de glucoză.
Cum sa faci - Reteta de ceai frunze Jamelão
ingrediente:
- ½ litru de apă;
- 10 coli de jamelă.
Metoda de preparare:
- Puneți apa într-o tavă și aduceți-o la fiert;
- După fierbere, adăugați frunzele de jamelă și opriți focul;
- Acoperiți vasul și lăsați ceaiul să se odihnească timp de 15 minute.
Idealul este să luați un ceai la scurt timp după preparare (nu neapărat tot conținutul pregătit imediat), înainte ca oxigenul aerului să distrugă compușii activi. În mod obișnuit, ceaiul conservă substanțe importante timp de până la 24 de ore după preparare, dar după aceea pierderile sunt considerabile.
Asigurați-vă că frunzele de jamelă pe care le utilizați pentru prepararea ceaiului sunt de bună calitate, de bună calitate, organice, sunt bine curățate și dezinfectate și nu au adăugat nici o substanță sau produs care ar putea dăuna sănătății sale.
Jamel îngrijirea frunzelor de ceai
Există referințe care indică faptul că băutura este contraindicată pentru cei care suferă de diabet. Prin urmare, dacă suferiți de această afecțiune, consultați-vă medicul înainte de a lua ceai.
Această indicație de a consulta medicul nu este numai pentru cei care suferă de diabet, ci și pentru toți, în special pentru copii, vârstnici, adolescenți, femei gravide sau care alăptează și copiii care suferă de un anumit tip de boală sau stare de sănătate.
Acest lucru este important pentru a vă asigura că ceaiul nu vă poate face rău și știți ce dozaj este sigur pentru cazul dumneavoastră. Dacă intenționați să utilizați băutura pentru a vă ajuta cu orice problemă de sănătate, asigurați-vă că ați cerut permisiunea medicului și nu puneți ceaiul în locul tratamentului deoarece poate provoca vătămări grave sănătății dvs., bine?
De asemenea, este important să se spună medicului și se utilizează orice medicament, supliment din plante, plante medicinale, plante, ceai sau alte produse naturale, astfel încât el sau ea să poată verifica dacă nu există nicio șansă ca substanța să interacționeze cu ceaiul de jamel într-un mod care ar sănătatea ta.
11 Beneficii de broccoli - Serves și proprietăți
Broccoli este o alegere excelentă pentru o dietă în care scopul este de a pierde în greutate. Acest lucru se datorează faptului că are foarte puține calorii, ucide foamea și poate fi pregătit în mai multe moduri. Dar știți că acest lucru nu este singurul beneficiu pe care îl veți obține prin plasarea unuia dintre acești copaci verzi verzi pe farfurie. Vom vedea mai j
Uleiul de grăsime usturoasă? Calorii și analiză completă
Sigur că trebuie să fi trecut deja printr-un raft de supermarket și ați venit peste iaurtul grecesc, dar știi ce înseamnă alimente? Spre deosebire de alte tipuri de iaurt, grecescul are o consistență mai cremoasă, de la retragerea laptelui din zer și, de asemenea, are mai puțin zahăr, mai multă proteină și mai puțin carbohidrați. În ultima vreme
